tag:blogger.com,1999:blog-80713567132872630702011-07-07T18:24:34.137-07:00سعی دربهبودروندجامعهMohammadaliHajiannoreply@blogger.comBlogger381100tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-72574530224371726932010-07-31T13:07:00.000-07:002010-07-31T13:08:57.410-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="clear: both; line-height: 1.5; margin-right: 5px; padding-left: 5px; text-align: justify;"><span style="font-weight: bold;"></span><br /><div align="center"><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: bold;"><span style="color: #3333ff;">یادگیری اصطلاحات و لغات در چت روم</span></span><br /><img alt="http://shahabstar.persiangig.com/Red%20Rose/yahoo-messenger.gif" height="480" src="http://shahabstar.persiangig.com/Red%20Rose/yahoo-messenger.gif" style="color: #993300;" width="499" /></span> </div><div align="center">&nbsp; </div><div align="center">&nbsp; </div><div align="center">&nbsp; </div><div align="center"><span style="font-size: medium;">&nbsp;</span><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">هم اکنون قصد داریم تا حدود 100 اصطلاح مفید در هنگام چت را که جمع آوری کرده</span></span> </div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp;ایم به شما معرفی کنیم. این اصطلاحات میتواند در هنگام چت کردن علاوه بر حرفه ای</span></span> </div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp;نشان دادن شدن شما سرعت تایپ کردنتان را نیز بالا ببرد.</span></span> </div><span style="font-size: x-small;"></span><br /><span style="font-size: x-small;"></span><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"> </span></span><br /><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">DC</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Disconnect</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: قطع ارتباط با اینترنت </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">C</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: See</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: دیدن، دوباره تو چت می بینمت </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">U R</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Your</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: برای شما </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">2</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Too</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: همچنین </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">4</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: For</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: برای </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">BRB</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Be Right Back</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: زود برمی گردم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">H&amp;K</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Hug And Kiss</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: در آغوش گرفتن و بوسیدن </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">IOU</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: I Owe You</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: من به شما مدیونم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">ATB</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: All The Best</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: همه چیز عالی است </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">DL</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Download</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: دانلود، بارگذاری </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">GG</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Good Game</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: بازی خوبیه </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">GJ</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Good Job</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: کار خوبیه </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">GL</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Good Luck</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: موفق باشید، خوشبخت باشید </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">YW</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: You"re Welcome</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: خواهش میکنم، قابلی نداشت </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">WB</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: welcome back</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: به چت روم خوش آمدی </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">K</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Okay</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: خوبه ، باشه ، قبوله </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">LTR</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Later</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: بعدأ </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">SRY</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Sorry</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: متأسفم، پوزش میخواهم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">BBS</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Be Back Soon</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: زود بازمیگردم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">BBL</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Be Back Later</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: بعدأ بازمیگردم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">VIP</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Very Imprtant Person</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: آدم خیلی مهم، آدم متشخص </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">OTNS</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Long Time No See</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: خیلی وقته ندیدمت </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">MSG</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Message</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: پیام </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">W</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: With</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: با </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">W8</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Wait</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: صبر کنید </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">WO</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Without</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: بدون چیزی </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">KIT</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Keep In Touch</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: مراقبش باش، با احتیاط نگهداری کن </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">F2F</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Face To Face</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: رو در رو </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">HT</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Hi There</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: سلام </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">?HRU</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: How Are You</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: حالت چطور است؟ </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">POOF</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Has Left The Chat</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: چت را ترک کرده </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">AFAIK</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: As For As I Know</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: تا آنجایی که من می دانم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">ASAP</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: As Soon As Possible</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: به زودی، در زودترین زمان ممکن </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">OMG</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Oh My GOD</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: آه خدای من! </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">BTW</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: By The Way</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: راستی </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">JK</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Just Kidding</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: شوخی می کنم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">EG</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Evil Grin</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: خنده شیطانی </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">BEG</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Big Evil Grin</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: خنده شدید شیطانی </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">L</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Laugh</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: خنده </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">LOL</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Laugh Out Load</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: خندیدن با صدای بلند </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">S</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Smile</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: لبخند </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">ROFL</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Rolling On Floor Laughing</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: از خنده روی زمین غلطیدن </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">FC</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Fingers Crossed</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: دعا کردن </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">WBS</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Write Back Soon</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: زود پاسخ را بنویس </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">DWB</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Dont Write Back</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: پاسخ را ننویس </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">LTNS</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Long Time No See</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: (ترفندستان) مدت زیادی بود ندیده بودمت </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">BRB</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Be Right Back</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: الأن بازمیگردم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">GL</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Good Luck</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: موفق باشی </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">TTFN</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Ta Ta For Now</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: فعلأ خداحافظ </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">BBN</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Bye Bye Noe</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: خداحافظ </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">B</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Born</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: متولد </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">Xmas</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Christmas</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: کریسمس </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">PA</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Per Annum</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: هر ساله </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">TU یا TQ یا TY</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Thank You</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: متشکرم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">K2UL8R</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Talk To You Later</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: بعدا به تو می گویم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">LULAB</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Love You Like Brother</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: تو را مانند یک برادر دوست دارم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">LULAS</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Love You Like Sister</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: تو را مانند یک خواهر دوست دارم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">LTM</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Laugh To My Self</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: به خودم میخندم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">?M or F</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Male Or Female</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: آقا هستید یا خانم؟ </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">THX یا TNX</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Thanks</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: ممنونم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">NP</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: No Problem</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: مشکلی نیست، خواهش میکنم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">B4N یا BFN</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Bye For Now</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: فعلأ خداحافظ </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">ASL</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Age/S e x/Location</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: سن/جنسیت/محل زندگی </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">CUL</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: See You Later</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: بعدأ میبینمت </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">CU</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: See You</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: میبینمت </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">EOM</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: End Of Message</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: انتهای پیام </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">MER30</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: مرسی </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">ILU یا ILY</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: I Love You</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: دوستت دارم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">IC</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: I See</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: فهمیدم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">?U</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: You</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: شما؟ </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">PLZ</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Please</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: لطفأ </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">R</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Are</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: هستید </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">@sa</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: ساعت </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">M</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Male</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: آقا </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">F</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Female</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: خانم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">ME2</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Me Too</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: منم همینطور! </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">OTOH</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: On The Other Hand</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: از طرف دیگر </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">EMSG</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Email Message</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: پیغام الکترونیکی یا ایمیل (ترفندستان) </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">IAE</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: In Any Event</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: در هر صورت </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">OIC</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Oh I See</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: آه فهمیدم! </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">LYF</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Love You Forever</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: برای همیشه دوستت دارم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">IMO</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: In My Oponion</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: به نظر من </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">FYI</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: For Your Information</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: جهت اطلاع تو </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">PM</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Private Message</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: پیغام خصوصی </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">BB</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Be Back</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: بازمیگردم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">TOY</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Thinking Of You</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: به فکر تو هستم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">TNT</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Till Next Time</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: تا دفعه بعد </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">SYS</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: See You Soon</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: به زودی می بینمت </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">S</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Soon</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: به زودی </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">GFN</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Gone For Now</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: فعلأ می روم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">GTSY</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Glad To See You</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: از دیدنت خوشحال شدم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">Nice 2 C U</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Nice To See You</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: از دیدنت خوشحال شدم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">AFK</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">مخفف: Away From Keyboard</span></span><br /><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">به معنای: دور از صفحه کلید هستم </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><div align="center"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;">&nbsp; </span></span></div><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: medium;"></span></span></div></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-7257453022437172693?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-15790988352324870032010-07-10T15:34:00.000-07:002010-07-10T15:34:35.294-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div> <div align="center" dir="ltr" style="text-align: center;"> <strong> <span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: x-large;"> <span style="color: blue; font-size: 24pt; font-weight: bold;">لطفا با دقت تا انتها بخوانید</span> </span> </strong> <strong> <span style="color: #006000; font-size: x-large;"> <span style="color: #006000; font-size: 24pt; font-weight: bold;"> </span> </span> </strong> </div><div align="center"> </div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"> <strong> <span style="color: magenta; font-family: Times New Roman; font-size: x-large;"> <span style="color: magenta; font-size: 22pt; font-weight: bold;"> <br /></span> </span> </strong> </div><div align="center"> </div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"> <strong> <span style="color: magenta; font-family: Times New Roman; font-size: x-large;"> <span style="color: magenta; font-size: 22pt; font-weight: bold;">نوشیدن آب سرد بعد از غذا = سرطان</span> </span> </strong> </div><div align="center"> </div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"> <strong> <span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"> <span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">مطلب طولانی است اما بسیار مفید است</span> </span> </strong> <strong> <span style="color: blue;"> <span style="color: blue; font-weight: bold;"><br />&nbsp;</span> <span>همه ما فکر میکنیم که خوردن میوه یعنی خرید میوه، پوست کندنش و فقط گذاشتنش توی دهان به این سادگی که فکر میکنید نیست بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم</span> </span> </strong> <strong> <span style="color: blue;"> <span style="color: blue; font-weight: bold;">&nbsp;&nbsp;</span> <span>راه صحیح خوردن میوه ها چیست؟</span> </span> </strong> <strong> <span style="color: blue;"> <span style="color: blue; font-weight: bold;">&nbsp;</span> <span>این است که میوه ها را بعد از مصرف غذا نخورید</span> </span> </strong> <strong> <span style="color: blue;"> <span style="color: blue; font-weight: bold;">.</span> </span> </strong> <span> </span> </div><div align="center"> </div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"> <strong> <span style="color: red; font-family: Times New Roman; font-size: large;"> <span style="color: red; font-size: 18pt; font-weight: bold;">میوه ها باید زمانی خورده شوند که معده خالی است</span> </span> </strong> <strong> <span style="color: red; font-size: large;"> <span style="color: red; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span> </span> </strong> <strong> <span style="color: red;"> <span style="color: red; font-weight: bold;">.</span> </span> </strong> </div></div><div> <div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">اگر میوه ها را به آن صورت بخورید، نقش مهمی در مسموم کردن سیستم بدنتان خواهند داشت</span></span><span style="color: blue;"><span style="color: blue;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">بدنتان را با مقدار زیادی انرژی تامین میکنند</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">که این انرژی به جای مفید بودن باعث از دست</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">دادن وزن و</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">کاهش قدرت برای انجام دیگر فعالیتهای زندگی میشود</span></span><span style="color: blue;"><span style="color: blue;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">میوه مهم ترین خوراکهاست</span></span></strong><strong><span style="color: blue;"><span style="color: blue; font-weight: bold;">.</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">برای مثال درنظر بگیرید که دو تکه نان و یک تکه میوه خورده</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">اید</span></span><span style="color: blue;"><span style="color: blue;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">تکه میوه آماده است که مستقیما وارد معده تان و روده تان</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">شود</span></span><span style="color: blue;"><span style="color: blue;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">اما به دلیل آن دو تکه نان، از ورود سریع</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">آن به معده</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">جلوگیری می شود</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">در این بین همه غذا فاسد شده، تخمیر میشود و به اسید تبدیل میشود</span></span><span style="color: blue;"><span style="color: blue;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">به محض اینکه درون معده، میوه با غذا و آنزیمهای گوارشی</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">تماس پیدا میکند، همه حجم غذا شروع به ازبین رفتن و فاسد شدن میکند</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue;"><span style="color: blue; font-weight: bold;">.</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: red; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 20pt; font-weight: bold;">پس لطفا میوه های خود را زمانی مصرف کنید که معده تان خالی است</span></span></strong><strong><span style="color: red; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 20pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">و یا قبل از خوردن وعده های غذاییتان</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">میل کنید</span></span><span style="color: blue;"><span style="color: blue;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">شما بارها شنیده اید که بسیاری شکایت میکنند که</span></span><span style="color: blue;"><span style="color: blue;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">هر زمان که هنوانه میخورم، غذا بالا می آید، و یا هر زمان که میوه درخت قهوه سودانی</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">را می خورم معده ام نفخ میکند، زمانی که موز میخورم همش حس اینکه باید فورا به دستشویی بروم را دارم و غیره- در حقیقیت همه اینها</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">اتفاق نخواهند افتاد اگر میوه را زمانی بخورید</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">که معده تان خالی است. میوه ها با غذای فاسد شده ترکیب میشوند</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">و گاز تولید میکنند و درنتیجه شما بالا می آورید</span></span></strong><strong><span style="color: blue;"><span style="color: blue; font-weight: bold;">.</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: red; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 20pt; font-weight: bold;">سفیدی مو، تاس شدن، عصبانیت و</span></span></strong><strong><span style="color: red; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 20pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: red; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 20pt; font-weight: bold;">گودی های سیاه زیر چشم،</span></span></strong><strong><span style="color: red; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 20pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: red; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 20pt; font-weight: bold;">همه شان اتفاق نخواهند افتاد اگر با معده خالی میوه میل کنید</span></span></strong><strong><span style="color: red; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 20pt; font-weight: bold;">&nbsp;&nbsp;</span></span></strong> </div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">با توجه به تحقیقات دکتر هربرت شلتون، بایستی بدانیم که چنین</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">موضوعی صحیح نیست که بعضی از میوه ها مانند پرتقال، نارنج</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">و لیمو خودشان اسیدی هستند. چرا که همه میوه ها در بدن قلیایی میشوند</span></span><span style="color: blue;"><span style="color: blue;"> .</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: red; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 20pt; font-weight: bold;">اگر شما روش صحیح میوه خوردن را کاملا بیاموزید</span></span></strong><strong><span style="color: red; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 20pt; font-weight: bold;">&nbsp; </span></span></strong><strong><span style="color: red; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 20pt; font-weight: bold;">شما به راز زیبایی، عمر طولانی، سلامت، انرژی، شادابی</span></span></strong><strong><span style="color: red; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 20pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: red; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 20pt; font-weight: bold;">و وزن طبیعی دست پیدا خواهید کرد،</span></span></strong><strong><span style="color: red; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 20pt; font-weight: bold;"> &nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></span></strong> </div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">انانیکه نیاز دارید که آب میوه بنوشید- فقط آب میوه تازه بنوشید نه آب</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">میوه</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">کنسروها. حتی آب میوه هایی که بسیار سفت</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">هستند</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">را ننوشید</span></span></strong><strong><span style="color: blue;"><span style="color: blue; font-weight: bold;">.</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">میوه های پخته شده را نخورید چرا که هرگز ماده مغذی میوه ها را دریافت نخواهید کرد</span></span><span style="color: blue;"><span style="color: blue;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">تنها مزه</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">شان را دریافت</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">میکند</span></span><span style="color: blue;"><span style="color: blue;">.</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">پختن، تمام ویتامین ها را از بین میبرد</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">اما به هرحال خوردن</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">میوه کامل بهتر از نوشیدن آب آن است</span></span></strong><strong><span style="color: blue;"><span style="color: blue; font-weight: bold;">.</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: red; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 18pt; font-weight: bold;">اگر باید آب میوه بنوشید طوری بنوشید که دهانتان پر شود و</span></span></strong><strong><span style="color: red; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: red; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 18pt; font-weight: bold;">آن را آرام آرام قورت دهید</span></span><span style="color: red;"><span style="color: red;"> </span></span></strong><strong><span style="color: red; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 18pt; font-weight: bold;">چرا که باید اجازه دهید که آب میوه با بزاق دهانتان قبل از قورت دادن آن کاملا</span></span></strong><strong><span style="color: red; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: red; font-size: large;"><span style="color: red; font-size: 18pt; font-weight: bold;">ترکیب شود</span></span></strong><strong><span style="color: red;"><span style="color: red; font-weight: bold;">.</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: magenta; font-family: Times New Roman; font-size: x-large;"><span style="color: magenta; font-size: 22pt; font-weight: bold;">میتوانید</span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: x-large;"><span style="color: magenta; font-size: 22pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: x-large;"><span style="color: magenta; font-size: 22pt; font-weight: bold;">برای پاکسازی بدنتان 3 روز روزه ی میوه بگیرید</span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: x-large;"><span style="color: magenta; font-size: 22pt; font-weight: bold;">&nbsp; </span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: x-large;"><span style="color: magenta; font-size: 22pt; font-weight: bold;">به مدت 3 روز فقط میوه بخورید</span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: x-large;"><span style="color: magenta; font-size: 22pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">و در آخر متعجب میشوید از اینکه دوستانتان به شما میگویند که چقدر</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">پوستتان درخشان و صاف شده است</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue;"><span style="color: blue; font-weight: bold;">.</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 20pt; font-weight: bold;">کیوی: میوه</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> کوچک اما بسیار مقوی</span></span><span style="color: blue;"><span style="color: blue;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">این میوه منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، ویتامین ای و فیبر است</span></span><span style="color: blue;"><span style="color: blue;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">حجم ویتامین سی این میوه دوبرابر حجم ویتامین سی پرتقال است</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;&nbsp;.</span></span></strong><strong><span style="color: blue;"><span style="color: blue; font-weight: bold;"><br /></span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: large;"><span style="color: magenta; font-size: 20pt; font-weight: bold;">سیب: روزانه خوردن یک سیب، دکتر را از شما دور</span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: large;"><span style="color: magenta; font-size: 20pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: large;"><span style="color: magenta; font-size: 20pt; font-weight: bold;">میکند </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">اگرچه سیب مقدار کمی ویتامین سی دارد، اما دارای آنتی اکسیدانها و فلاونهاست (ماده</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">شیمیایی بیرنگ و متبلور</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">) </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">که هر دوی اینها</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">فعالیت ویتامین سی در بدن را زیاد کرده</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">و تسهیل می بخشند</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">و درنتیجه ریسک مبتلا شدن به سرطان روده،</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">حملات قلبی و</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">سکته کاهش پیدا میکند</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;.</span></span></strong> </div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: magenta; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: magenta; font-size: 20pt; font-weight: bold;">توت فرنگی: میوه محافظ</span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: large;"><span style="color: magenta; font-size: 20pt; font-weight: bold;">&nbsp; </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">توت فرنگی بالاترین قدرت اکسیدانها را در میان اکثر میوه ها دارد</span></span><span style="color: blue;"><span style="color: blue;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">و از بدن در برابر ابتلا به سرطان،</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">گرفتگی رگها و رادیکالهای آزاد محافظت میکند</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: magenta; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: magenta; font-size: 20pt; font-weight: bold;">پرتقال: دارویی شیرین</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">مصرف روزانه 2 تا 4 عدد پرتقال</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">جلوی سرماخوردگی را میگیرد</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">کلسترول را کم میکند از ایجاد سنگ در بدن جلوگیری کرده و یا سنگهای موجود در بدن را</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">از بین میبرد و همچنین ریسک ابتلا به سرطان روده را کاهش میدهد</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> .</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 20pt; font-weight: bold;">هندوانه</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 20pt; font-weight: bold;">:&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 20pt; font-weight: bold;">بهترین تسکین دهنده تشنگی </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">از 92% آب تشکیل شده است</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp; </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">همچنین حاوی بالاترین دوز گلاتاتیون است که</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">به بالارفتن سیستم دفاعی بدن کمک میکند</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">همچنین آنها اصلی ترین منبع لیکوپین هستند که اکسیدانی برای مبارزه با سرطان است </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">دیگر مواد</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">مغذی موجود در هندوانه ویتامین سی و پتاسیم هستند</span></span></strong><strong><span style="color: blue;"><span style="color: blue; font-weight: bold;">.</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 20pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: large;"><span style="color: magenta; font-size: 20pt; font-weight: bold;">عنبه (انبه): نشان بالاترین</span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: large;"><span style="color: magenta; font-size: 20pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: large;"><span style="color: magenta; font-size: 20pt; font-weight: bold;">برای ویتامین سی</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">آنها بهترین برندگان برای داشتن بالاترین میزان ویتامین سی هستند این میوه سرشار از کاروتین است که حاوی ویتامین آ بوده</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">و برای چشم ها مفید میباشند</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: magenta; font-family: Times New Roman; font-size: x-large;"><span style="color: magenta; font-size: 22pt; font-weight: bold;">نوشیدن آب سرد بعد از غذا = سرطان</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">میتوانید باور کنید؟ شاید نوشیدن یک لیوان آب سرد بعد از غذا، بسیار لذت بخش است</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">اما آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت میکند</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">روند هضم غذا را کند میکند زمانی که این رسوبها با اسید واکنش نشان میدهند و شکسته میشوند</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;"><span style="color: blue; font-size: 18pt; font-weight: bold;">و سریعتر از غذاهای جامد، توسط روده جذب میشوند بسیار سریع این </span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: x-large;"><span style="color: magenta; font-size: 22pt; font-weight: bold;">امر موجب چاقی و سپس سرطان میشود بهتر این است که بعد از غذا، سوپ گرم و</span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: x-large;"><span style="color: magenta; font-size: 22pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: x-large;"><span style="color: magenta; font-size: 22pt; font-weight: bold;">یا آب ولرم مصرف کنید</span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: x-large;"><span style="color: magenta; font-size: 22pt; font-weight: bold;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></span></strong> </div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: medium;"><span style="color: blue; font-size: 14pt; font-weight: bold;">متنی مهم در مورد حملات قلبی</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: medium;"><span style="color: blue; font-size: 14pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: medium;"><span style="color: blue; font-size: 14pt; font-weight: bold;">خانمها باید بدانند که تنها نشانه حمله قلبی، احساس درد در</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: medium;"><span style="color: blue; font-size: 14pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: medium;"><span style="color: blue; font-size: 14pt; font-weight: bold;">بازوی چپ نمیباشد به درد شدید در ناحیه فک و آرواره بسیار توجه کنید</span></span></strong><span> </span></div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right;"><strong><span style="color: blue; font-family: Times New Roman; font-size: medium;"><span style="color: blue; font-size: 14pt; font-weight: bold;">هرگز اولین درد در ناحیه قفسه سینه را در هنگام حمله قلبی نخواهید داشت حالت تهوع و عرق کردن شدید از نشانه های معمول است تقریبا60 درصد مردم که دچار حمله قلبی در خواب شدند دیگر هرگز بیدار نشدند درد آرواره ممکن است شما را از خوابی آرام بیدار کند بهتر است مراقب باشید و آگاه هرچقدر بیشتر بدانیم، شانس بیشتری برای</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: medium;"><span style="color: blue; font-size: 14pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: medium;"><span style="color: blue; font-size: 14pt; font-weight: bold;">نجات یافتن</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: medium;"><span style="color: blue; font-size: 14pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: medium;"><span style="color: blue; font-size: 14pt; font-weight: bold;">داریم</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: medium;"><span style="color: blue; font-size: 14pt; font-weight: bold;">&nbsp;</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: medium;"><span style="color: blue; font-size: 14pt; font-weight: bold;">یک متخصص قلب میگوید که هرکسی که این ایمیل را دریافت کرد</span></span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: medium;"><span style="color: blue; font-size: 14pt; font-weight: bold;">.</span></span></strong><span> </span><strong><span style="color: magenta; font-family: Times New Roman; font-size: x-large;"><span style="color: magenta; font-size: 22pt; font-weight: bold;">اگر آن را برای 10 نفر بفرستد میتوانیم بگوییم که</span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: x-large;"><span style="color: magenta; font-size: 22pt; font-weight: bold;"> </span></span></strong><strong><span style="color: magenta; font-size: x-large;"><span style="color: magenta; font-size: 22pt; font-weight: bold;">حداقل جان یک نفر را نجات داده است</span></span></strong> </div></div><br />&nbsp; </div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-1579098835232487003?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-5398859992706306752010-06-22T12:16:00.000-07:002010-06-22T12:16:49.253-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_gBPK0xqs9eE/TCELr0oweSI/AAAAAAAAAns/5PArYtBVhnA/s1600/scan0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="378" src="http://3.bp.blogspot.com/_gBPK0xqs9eE/TCELr0oweSI/AAAAAAAAAns/5PArYtBVhnA/s400/scan0001.jpg" width="400" /></a></div><br /></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-539885999270630675?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-20534608743462339422010-06-09T09:19:00.001-07:002010-06-09T09:19:58.761-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><a href="http://www.gooyait.com/uploads/yournameherelogo.png"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-4366" height="257" src="http://www.gooyait.com/uploads/yournameherelogo.png" width="271" /></a><br />احتمالا برایتان پیش آمده است که بخواهید از اسم خودتان یا نوشته دیگری (برای گذاشتن در سایت های اجتماعی مانند فیس بوک یا هر سایت دیگری) لوگو درست کنید.<br />حرفه ای ترین راه استفاده از برنامه فتوشاپ و صرف وقت زیادی برای طراحی و ساخت آن لوگو است.<br />برنامه گرافیکی تحت وب <a href="http://cooltext.com/Logos"><span style="text-decoration: underline;">CoolText </span></a>با داشتن هزاران عکس نوشته ، لوگو و حتی دکمه های گرافیکی امکان طراحی لوگو از یک نوشته به شکل های مختلف را به شما می دهد.<br />اولین قدم برای طراحی انتخاب پیکره کلی لوگو یا همان استایل(style) است.توجه داشته باشید که رنگ ، فونت و سایز آن را بعدا می توانید عوض کنید. این مرحله تاثیر زیادی در شکل نهایی لوگو دارد.در تصویر پایین می توانید چند نمونه از استایل هایی که قابل انتخاب را مشاهده کنید.<br /><a href="http://www.gooyait.com/uploads/logostyle_thumb.png"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-4367" height="375" src="http://www.gooyait.com/uploads/logostyle_thumb.png" width="417" /></a><br />برای ادامه کار من تصمیم گرفتم استایل Glossy را انتخاب کنم.بعد از انتخاب استایل به صفحه Design Your Logo &nbsp;می روید. در این مرحله می توانید جزئیات بیشتری، مانند نوشته لوگو ، اندازه و فونت آن را مشخص کنید.<br />CoolText دارای منبع عظیمی از فونت های مختلف می باشد که در طراحی لوگوهای مختلف بسیار کاربردی هستند.<br /><a href="http://www.gooyait.com/uploads/famousfonts_thumb.png"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-4368" height="568" src="http://www.gooyait.com/uploads/famousfonts_thumb.png" width="430" /></a><br />در بین این مجموعه شما می توانید فونت های نام آشنایی مانند NASA یا Chicken Scratch را هم بیابید.بعد از اینکه فونت را انتخاب کردید می توانید تغییرات رنگی یا طیف رنگی لوگو خود را انتخاب کنید. یک نمونه از آن را می توانید در ادامه مشاهده کنید.<br /><a href="http://www.gooyait.com/uploads/textgradient_thumb.png"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-4369" height="60" src="http://www.gooyait.com/uploads/textgradient_thumb.png" width="210" /></a><br />همچنین در ادامه می توانید مقدار خمیدگی اطراف لوگو را (البته به استایل انتخاب شده هم بستگی دارد) مشخص کنید و حتی برای پشت زمینه لوگو خود می توانید عکس یا رنگ خاصی را قرار دهید.<br /><a href="http://www.gooyait.com/uploads/finalstep_thumb.png"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-4370" height="420" src="http://www.gooyait.com/uploads/finalstep_thumb.png" width="377" /></a><br />در قسمت آخر فرمت لوگو خود را مشخص کنید.اگر قصد دارید این لوگو را در سایت ها استفاده کنید پیشنهاد می کنم که &nbsp;فرمت PNG را انتخاب کنید ولی اگر می خواهید آن را در فتوشاپ باز کنید و تغییرات بیشتری روی آن انجام دهید از فرمت PSD استفاده کنید.<br />یکی دیگر از خدمات ارائه شده این سایت امکان دانلود فونت ها و استایل ها می باشد که اگر تجربه استفاده ار فتوشاپ را دارید می توانید آن ها را دانلود کنید و در فتوشاپ استفاده کنید.برای این منظور گزینه Fonts را از منوی بالا انتخاب کنید تا بتوانید از ۱۲۰۰ فونت موجود در این سایت استفاده کنید.<br /><a href="http://www.gooyait.com/uploads/cooltext452902845.png"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-4371" height="99" src="http://www.gooyait.com/uploads/cooltext452902845.png" width="340" /></a><br />نکته باقی مانده این است که CoolText تصاویر طراحی شده را فقط برای مدت کوتاهی ذخیره می کند .اگر قصد نگه داری آن به صورت آنلاین را دارید ،بهتر است که آن را بروی سایت هایی که فضای مجانی در اختیارتان می گذارند آپلود کنید.<br />منبع:<a href="http://www.makeuseof.com/tag/create-cool-designs-cooltext/">makeuseof.com</a></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-2053460874346233942?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-89378663804504226942010-04-29T03:24:00.000-07:002010-04-29T03:27:05.508-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.ario360.com/admin/upload/2009_08_04_178780.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="292" src="http://www.ario360.com/admin/upload/2009_08_04_178780.jpg" width="400" /></a></div><span class="txt"> </span><br /><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><b><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">ایست فکر چیست؟</span></span></b></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">ایست فکری:</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* فرایندی است که در آن می توانید یک فکر آزاردهنده را متوقف کنید.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* فرایندی است که برای متوقف کردن افکاری که موجب اعمال آنی و اجباری می شود.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* فرایندی است که از طریق آن می توانید نیروی افکاری که موجب رفتارهای اعتیادی و عادتی می شود را از بین ببرید.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* جایگزین کردن یک فکر سالم بر فکری ناسالم است.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* عملی است که در آن پیوسته به افکار و اشاراتی سوق پیدا می کنید که الگوها و عادت های ناسالم را از بین می برد.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* توانایی ادامه ندادن به یک فکر، تصویر، نظر، ترس یا محرک آزاردهنده است که موجب رفتارهای ناسالم می شود.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* تمرین کردن برای استفاده از انرژی ذهنی به طریقی مثبت است.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* تکنیکی که برای کاهش تاثیرات منفی استرس، افکار احساسی ناسالم و ترس است.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* تکنیک کاهنده استرس است که تاثیرات فزاینده استرس و رویدادهای بحرانی را از بین می برد.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><b><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">ایست فکر چطور عمل می کند؟</span></span></b></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">در ایست فکر می توانید یکی از موارد زیر یا ترکیبی از آنها را به کار گیرید:</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* فکری را جایگزین فکری دیگر کنید. مثلاً فکر خوردن را با فکر ورزش کردن جایگزین کنید.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* هر زمان که یک فکر منفی و ناسالم به سراغتان می آید، کلمه "ایست" را به طور لفظی یا مجازی بشنوید. مثلاً وقتی میل به سیگار به سراغتان می آید، سریعاً "ایست" را می شنوید.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* می توانید یک فکر ناسالم و اعتیادزا را با یک الگوی سالم فکری جایگزین کنید.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* می توانید یک تصویر منفی و ناسالم را با یک تصویر ذهنی مثبت جایگزین کنید.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* ذهنتان را از آن فکر منفی یا ناسالم به چیزی دیگر منحرف کنید.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* ذهنتان را از هر نوع فکر ناسالم و غیرضروری که موجب بروز استرس یا رفتارهای ناسالم می شود پاک کنید.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><b><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">چند نمونه تکنیک برای ایست فکر</span></span></b></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><b><span lang="FA" style="line-height: 115%;">جایگزین فکری:</span></b><span lang="FA" style="line-height: 115%;"> وقتی یک فکر ناخواسته وارد ذهنتان می شود، بلافاصله آن فکر را با یک فکر مثبت و منطقی جایگزین کنید.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><b><span lang="FA" style="line-height: 115%;">فریاد "ایست":</span></b><span lang="FA" style="line-height: 115%;"> وقتی افکارِ ناخواسته به سراغتان می آید، بلافاصله فریاد بکشید، "ایست". این فریاد می تواند واقعاً شنیده شود یا فقط در ذهنتان باشد. به این فریاد ادامه دهید تا فکر منفی از بین برود.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><b><span lang="FA" style="line-height: 115%;">جایگزین کردن یک الگوی فکری سالم:</span></b><span lang="FA" style="line-height: 115%;"> اگر به خاطر باورهای نادرست و غیرمنطقی عادت کرده اید غیرمنطقی فکر کنید، می توانید با مبارزه کردن به هرنوع فکری که به ذهنتان می رسد، یک الگوی فکری منطقی برای خود ایجاد کنید. هر بار که فکری به ذهنتان می رسد از خود بپرسید، آیا این فکر منطقی است؟ اگر نیست، کجای آن غیرمنطقی است؟ چه جایگزین منطقی می تواند داشته باشد؟</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><b><span lang="FA" style="line-height: 115%;">جایگزین کردن تصاویر ذهنی: </span></b><span lang="FA" style="line-height: 115%;">اگر عادت دارید تصاویر منفی به ذهن خود راه دهید، می توانید این تصاویر منفی را با تصاویر مثبت و سالم جایگزین کنید.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span class="txt" style="font-size: small;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><b><span lang="FA" style="line-height: 115%;">جایگزین های آزارنده: </span></b><span lang="FA" style="line-height: 115%;">اگر عادت دارید یک رفتار ناسالم را قابل قبول فرض کنید، بلافاصله این تصاویر قابل قبول را با تصاویر صادقانه تر مثل فکر الکل، موادمخدر، غذاهای پرچرب و از این قبیل جایگرین کنید که می توان آنها را با کلماتی مثل "سم"، "بیمار"، "تهوع آور"، "کشنده"&nbsp; </span>جایگزین کرد.</span></span></div><br /><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="font-size: small;"><b><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">تفکرات غیرمنطقی که اجازه نمی دهد ایست فکری درست عمل کند:</span></span></b></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="FA" style="font-size: small; line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* فقط فکر کردن درمورد آن اشکالی ندارد، من که کاری نمی کنم.</span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="FA" style="font-size: small; line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* فکر کردن درمورد آن چه ضرری می تواند برایم داشته باشد؟</span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="FA" style="font-size: small; line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* اگر فقط یک ذره درمورد آن فکر کنم هیچکس نمی فهمد.</span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="FA" style="font-size: small; line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* من خیلی خودم را سرکوب کرده ام، چه می شود اگر هر از گاهی به آن فکر کنم؟</span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="FA" style="font-size: small; line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* تو نمی توانی من را مجبور کنی که به آن فکر هم نکنم.</span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="FA" style="font-size: small; line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">*قبل از اینکه آنطور رفتار کنم هیچوقت درمورد آن فکر نمی کردم، چه اشکالی دارد حالا درموردش فکر کنم؟</span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="FA" style="font-size: small; line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* مقابله با این افکار یک جنگ واقعی است. امشب بی خیال می شوم و از فردا باز شروع می کنم.</span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="FA" style="font-size: small; line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* اگر به آن فکر کنم چه فرقی می کند؟</span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="FA" style="font-size: small; line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* خیلی احمقانه است که افکارم را کنترل کنم که به آن فکر نکنم.</span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="FA" style="font-size: small; line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* این مثل شستشوی مغزی است و به نظرم شستشوی مغزی چیز خوبی نیست.</span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="FA" style="font-size: small; line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* برای اینکار وقت ندارم.</span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="FA" style="font-size: small; line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">* این هم یکی دیگر از آن آزمایش های روانشناسی است و امتحان کردن آن خیلی احمقانه است.</span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="font-size: small;"><b><span lang="FA" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">رهنمودهایی برای ایست فکری:</span></span></b></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><b><span lang="FA" style="line-height: 115%;">1)</span></b><span lang="FA" style="line-height: 115%;"> از تکنیک ها و تمرین های ریلکسیشن و تنفس عمیق برای ریلکس کردن خود استفاده کنید. خیلی مهم است که برای متوقف کردن یک فکر راحت و ریلکس باشید.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><b><span lang="FA" style="line-height: 115%;">2) </span></b><span lang="FA" style="line-height: 115%;">کلمه "ایست" را با فواصل1، 2 و 3 دقیقه ای روی یک نوار 30 دقیقه ای ضبط کنید. از آن نوار در حالت کاملاً ریلکس استفاده کنید، ذهنتان را مشغول آن فکر منفی کنید و هربار که "ایست" را می شنوید، دست از آن فکر بردارید. دوباره به آن فکر برگردید و فقط زمانی از فکر کردن به آن دست بردارید که کلمه "ایست" را می شنوید. به مدت دو هفته هرشب30 دقیقه اینکار را تکرار کنید &nbsp;</span>تا به جایی برسید که حتی بدون شنیدن "ایست" هم بتوانید فکر را متوقف کنید.</span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><b><span lang="FA" style="line-height: 115%;">3) </span></b><span lang="FA" style="line-height: 115%;">وقتی توانستید بااستفاده از نوار "ایست" فکرتان را دستگیر کنید، آماده اید که با فریاد کشیدن "ایست" آن را متوقف کنید. 30 دقیقه ذهنتان را مشغول آن فکر منفی کنید و برای قطع کردن آن فکر فریاد بکشید "ایست". وقتی فکر را دستگیر کردید، بعد از مدتی دوباره به آن فکر برگردید و باز فریاد بکشید "ایست". به مدت دو هفته هر شب 30 دقیقه اینکار را تکرار کنید تا جاییکه دیگر بتوانید مداوماً با فریاد کشیدن "ایست" آن فکر را متوقف کنید.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><b><span lang="FA" style="line-height: 115%;">4)</span></b><span lang="FA" style="line-height: 115%;"> وقتی یاد گرفتید با فریاد کشیدن "ایست" فکرتان را متوقف کنید، آماده اید که فکرتان را آموزش دهید که با زمزمه کردن "ایست" متوقف شود. به مدت 30 دقیقه ذهنتان را مشغول فکر منفی کنید اما اینبار برای متوقف کردن آن "ایست" را آرام نجوا کنید. اینکار را به مدت دو هفته هرشب 30 دقیقه تکرار کنید تاجاییکه بتوانید مداوماً با زمزمه کردن "ایست" فکرتان را متوقف کنید.</span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><b><span lang="FA" style="line-height: 115%;">5) </span></b><span lang="FA" style="line-height: 115%;">وقتی به ذهنتان آموزش دادید که با زمزمه کردن "ایست" متوقف شود، آماده اید که با فکر کردن به کلمه "ایست" ذهنتان را متوقف کنید. 30 دقیقه ذهنتان را مشغول آن فکر منفی کنید، اما اینبار برای متوقف کردن آن فقط به کلمه "ایست" فکر کنید. به مدت دو هفته هر شب 30 دقیقه این کار را تکرار کنید تاجاییکه بتوانید مداوماً با فکر کردن به کلمه "ایست" آن فکر منفی را متوقف کنید. </span></span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><b><span lang="FA" style="line-height: 115%;">6)</span></b><span lang="FA" style="line-height: 115%;"> تکنیک نوار ضبط کردن، فریاد کشیدن، زمزمه کردن یا فکر کردن به "ایست" در قطع فکر کردن به افکار منفی&nbsp; </span>و ناخواسته بسیار موثر هستند. با این روش ها می توانید به جایی برسید که حتی فکر کردن به کلمه "ایست" هم به خوبی عمل می کند. اما بهتر است از تکنیکی استفاده کنید که بیشتر با آن نتیجه می گیرید ومداوماً آن را تمین کنید. یادتان باشد که برای شروع کار حتماً باید کاملاً ریلکس باشید.</span></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><b>منبع : <a href="http://mardoman.net/">مردمان</a></b></span></span></div></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-8937866380450422694?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-66633078129740068032010-04-21T04:06:00.001-07:002010-04-21T04:06:53.802-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><br /><span style="font-family: Arial;">&nbsp;</span><span style="text-decoration: none;"><span style="font-family: Arial;"><img alt="" border="0" height="364" id="_x0000_i1074" src="http://www.freecoolwallpaper.co.cc/categories/flowers/wallpapers/flowers-6/066_059.JPG" width="450" /></span></span><br /><br /><span style="font-family: Arial;">&nbsp; <br />&nbsp;*دنیا مانند پژواك اعمال و خواستهای ماست. اگر به جهان بگویی: "سهم منو بده..." دنیا<br />&nbsp;مانند پژواكی كه از كوه برمی گردد، به تو خواهد گفت:<br /><br />&nbsp;"سهم منو بده...." و تو در كشمكش با دنیا دچار جنگ اعصاب می شوی. اما اگر به دنیا<br /><br />&nbsp;بگویی: "چه خدمتی برایتان انجام دهم؟..." دنیا هم بتو خواهد گفت:<br /><br />&nbsp;<span style="color: #1f497d; font-family: sans-serif; font-size: 14pt;">چه </span></span><span style="font-family: sans-serif; font-size: 14pt;">خدمتی برایتان انجام دهم؟ ..."<br /><br /><br /><br /><br />&nbsp;*هر كس به دیگری زیانی برساند و یا ضربه ای به كسی بزند، بیشترین زیان را خود از<br /><br />&nbsp;آن خواهد دید، چرا كه هركس در دادگاه عدل الهی در برابر اعمال ناروای خودش مسؤول است<br /><br /><span style="text-decoration: none;"><img alt="" border="0" height="338" id="_x0000_i1076" src="http://www.freecoolwallpaper.co.cc/categories/flowers/wallpapers/flowers-4/flowerandwine.jpg" width="450" /></span></span> <br /><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: sans-serif; font-size: 14pt;">&nbsp;*به هر كاری كه دست زدید، نیاز به خداوند و خدمت به مردم را در نظر داشته باشید، زیرا<br /><br />&nbsp; این شیوه ی زندگی معجزه آفرینان است.<br /><br /><br />&nbsp;<span style="text-decoration: none;"><img alt="" border="0" height="338" id="_x0000_i1077" src="http://www.freecoolwallpaper.co.cc/categories/flowers/wallpapers/flowers-4/FB055.JPG" width="450" /></span><br /><br /><br />&nbsp;*درستكارترین مردم جهان، بیشترین احترام را بسوی خود جلب شده می بینند، حتی اگر<br /><br />&nbsp;آماج بیشترین بدرفتاریها و بی حرمتیها قرار گیرند. <br /><br /><br />&nbsp;<span style="text-decoration: none;"><img alt="" border="0" height="338" id="_x0000_i1078" src="http://www.freecoolwallpaper.co.cc/categories/flowers/wallpapers/flowers-3/066_056.JPG" width="450" /></span><br /><br /><br /><br />&nbsp;*تنها راه تغییر عادتها، تكرار رفتارهای تازه است<br /><br /><br /><br /><br />&nbsp;* برای آغاز هر تحول در خود، ابتدا منبع تولید ترس و نفرت را در وجود خود شناسایی و<br />&nbsp; ریشه كن كنید<br /><br /><br />&nbsp;<span style="text-decoration: none;"><img alt="" border="0" height="338" id="_x0000_i1080" src="http://www.freecoolwallpaper.co.cc/categories/flowers/wallpapers/flowers-3/066_052.jpg" width="450" /></span><br /><br />&nbsp;* از مهم ترین كارهایی كه به عنوان یك آدم بزرگ می توانید انجام دهید اینست كه گهگاه به<br /><br />* شادمانی دوران كودكی برگردید. <br />&nbsp; <br /><span style="text-decoration: none;"><img alt="" border="0" height="338" id="_x0000_i1081" src="http://www.freecoolwallpaper.co.cc/categories/nature/wallpapers/nature-3/ker.jpg" width="450" /></span><br /><br /><br /><br />&nbsp;* اگر مختارید كه بین حق به جانب بودن و مهربانی یكی را انتخاب كنید، مهربانی را<br /><br />&nbsp; انتخاب كنید<br /><br /><br /><span style="text-decoration: none;"><img alt="" border="0" height="373" id="_x0000_i1082" src="http://www.freecoolwallpaper.co.cc/categories/flowers/wallpapers/flowers-2/066_050.JPG" width="450" /></span><br /><br />&nbsp;*دروغ انفجاریست در اعتماد به نفس تو<br /><br />&nbsp;انتخاب با توست ، میتوانی بگوئی : صبح به خیر خدا جان<br /><br />&nbsp;یا بگوئی : خدا به خیر کنه ، صبح شده . .</span><strong><span style="font-family: sans-serif; font-size: 10pt;">&nbsp;( وین دایر )</span></strong><span style="font-family: sans-serif; font-size: 14pt;"><br /><br />&nbsp;<span style="text-decoration: none;"><img alt="" border="0" height="346" id="_x0000_i1083" src="http://www.freecoolwallpaper.co.cc/categories/flowers/wallpapers/flowers-2/066_008.JPG" width="450" /></span><br /><br />&nbsp;به دل خود مراجعه کنید و نسبت به تمام کسانی که در گذشته از دست<br /><br />&nbsp;آنها ناراحت شده اید احساس محبت نمایید. هر جا ناراحت شدید اقدام به<br /><br />&nbsp;بخشش و عفو نمایید. عفو و گذشت پایه بیداری معنوی است.<br /><br />&nbsp;<span style="text-decoration: none;"><img alt="" border="0" height="337" id="_x0000_i1084" src="http://media-cdn.tripadvisor.com/media/photo-s/01/26/1a/9c/natchez-in-bloom-march.jpg" width="450" /></span><br /><br />&nbsp;عشقم نثار کسی ا ست که با دستپاچگی در جاده‌ها از من سبقت می‌گیرد. به کسی که در گوشهٔ خیابان به حالت احتیاج افتاده‌است، کمی پول بیشتری می‌دهم. بین جر و بحثهای مردم در یک سوپر مارکت می‌روم و سعی می‌کنم به آن محیط عشق ببرم.در غالب هزاران راه، هر روز، عبادت معنویم بخشش عشق است و نه اینکه یک مسیحی، کلیمی، بودایی یا مسلمان باشم بلکه سعی می‌کنم شبیه به مسیح، شبیه به بودا، شبیه به موسی، و یا شبیه به محمد باشم.<br /><br />&nbsp;<span style="text-decoration: none;"><img alt="" border="0" height="346" id="_x0000_i1085" src="http://www.freecoolwallpaper.co.cc/categories/flowers/wallpapers/flowers-2/066_009.JPG" width="450" /></span><br /><br />&nbsp;آنان که به قضاوت زندگی دیگران می نشینند, از این حقیقت غافلند که با صرف نیروی خود<br />&nbsp;در این زمینه, خویشتن را از آرامش و صفای باطن محروم می کنند.<br /><br />&nbsp;الهی توفیقم ده که بیش از طلب همدردی, همدردی کنم..<br /><br />&nbsp;بیش از آنکه مرا بفهمند, دیگران را درک کنم..<br /><br />&nbsp;پیش از آنکه دوستم بدارند, دوست بدارم.<br /><br />&nbsp;زیرا در عطا کردن است که می ستانیم و در بخشیدن است که بخشیده می شویم و در<br />&nbsp;مردن است که حیات ابدی می یابیم.<br /><br /><br /><br /><br />&nbsp;اگر شخصیت خود را با فعالیت‌های شغلی خویش می‌سنجید، پس وقتی كار نمی‌كنید فاقد شخصیت هستید.(وین دایر<br /><br />&nbsp;<span style="text-decoration: none;"><img alt="" border="0" height="332" id="_x0000_i1087" src="http://www.freecoolwallpaper.co.cc/categories/flowers/wallpapers/flowers-5/066_025.JPG" width="450" /></span></span><span style="font-family: sans-serif;"><br />&nbsp;</span> </div></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-6663307812974006803?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-9587073271896737522010-04-09T09:12:00.000-07:002010-04-09T09:12:17.982-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div> <div><img alt="" height="450" src="http://i6.glitter-graphics.org/pub/2077/2077816clg5h453rx.gif" width="450" /> </div><br />&nbsp; <div align="center" class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: Arial; font-size: 26pt;">بهار، جلوه</span><span style="font-family: Arial; font-size: 26pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 26pt;">زیبای خداوند</span> </div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;">&nbsp; </div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">&nbsp; </div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">بهار، جلوه گاه پروردگار</span> </div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;">&nbsp; </div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">با رسیدن</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">بهار، طبیعت ردای سبز بر تن می کند. چکاوک ها، هزار دستان و قمریان، نغمه ها و</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">سرودهای فرح بخش و تازه سرمی دهند و انسان ها را به مهرورزی، گره گشایی و هم گرایی</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">فرا می خوانند</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">. </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">بهار، پیام آور عشق و رویش است و موسم سرور و آشتی و به همین خاطر</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">است که خواستنی است و با آمدنش دل ها سرشار از سرور و جان ها معرفت می یابد</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">.</span> </div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;">&nbsp; </div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">بهار، پیام آور تعادل است و اینکه در سایه تعادل، زندگی</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">زیبا</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">می شود. </span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;">&nbsp; </div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">با دیدن</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">بهار،</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">رحمت و محبت خداوند را به یاد می آوریم. در اینکه چشمه مهر ایزد همواره به سوی آدمیان</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">و همه موجودات، سرازیر است و ما اگر او و نشانه هایش را فراموش کنیم، او هرگز ما را</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">فراموش نمی کند و با دگرگونی فصل ها نیز به جلوه گری قدرت بی پایانش می پردازد تا شاید دلی</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">به یاد او افتد و به شوق او بتپد و بر اثر تماشای جلوه هایش، اشک شوق از چشمی جاری شود</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">.</span> </div><div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">اساسا جهان هستی، آینه دار خداست و جمال پروردگارش را به تماشا گذاشته است. به</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">تعبیر</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">زیبای حافظ</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">:</span> </div><div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><img alt="" height="298" src="http://i6.glitter-graphics.org/pub/2118/2118086aew441lttb.gif" width="298" /> </div><h5 align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">مراد دل ز تماشای باغ عالم چیست؟</span></h5><h5 align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">به دست مردم چشم، از رخ تو گل چیدن</span></h5><div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">بهار</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">نیز یکی از باشکوه ترین جلوه های خدا در جهان هستی است که می توان با تماشای</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">آن، نقبی به عالم معنا زد و راهی به سوی خدا یافت و جمال پروردگار را به تماشا نشست. چه</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">زیبا</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">سروده است، سعدی شیرازی</span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">:</span> </div><div align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><strong><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">بامدادی که تفاوت نکند لیل و نهار</span></strong> </div><h5 align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">خوش بود دامن صحرا و تماشای</span><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">بهار</span></h5><h5 align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">بلبلان وقت گل آمد که بنالند از شوق</span></h5><h5 align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">نه کم از بلبل مستی تو بنال ای هشیار</span></h5><h5 align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">آفرینش همه تنبیه خداوند دل است</span></h5><h5 align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">دل ندارد که ندارد به خداوند اقرار</span></h5><h5 align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">خبرت هست که مرغان سحر می گویند</span></h5><h5 align="center" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><span style="font-family: Arial; font-size: 14pt;">آخر ای خفته! سر از خواب جهالت بردار</span></h5><br />&nbsp; <div><img alt="" height="300" src="http://i7.glitter-graphics.org/pub/1097/1097027hqc9zau8jx.gif" width="400" /><br /><br />&nbsp; <div> <div align="center" class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">بوی باران بوی سبزه بوی خاک</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">شاخه های شسته باران خورده پاک</span> </div><div align="center" class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">آسمان آبی و ابر سپید</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">برگهای سبز بید</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">عطر نرگس رقص باد</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">نغمه شوق پرستو های شاد</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">خلوت گرم کبوترهای مست</span> </div><div align="center" class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">نرم نرمک می رسد اینک بهار</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">خوش به حال روزگارا</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">خوش به حال چشمه ها و دشت ها</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">خوش به حال دانه ها و سبزه ها</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">خوش به حال غنچه های نیمه باز</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">خوش به حال دختر میخک که می خندد به ناز</span> </div><div align="center" class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">خوش به حال جام لبریز از شراب</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">خوش به حال آفتاب</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">ای دل من گرچه در این روزگار</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">جامه رنگین نمی پوشی به کام</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">باده رنگین نمی نوشی ز جام</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">نقل و سبزه در میان سفره نیست</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">جامت از ان می که می باید تهی است</span> </div><div align="center" class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">ای دریغ از تو اگر چون گل نرقصی با نسیم</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">ای دریغ از من اگر مستم نسازد آفتاب</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">ای دریغ از ما اگر کامی نگیریم از بهار</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">گر نکوبی شیشه غم را به سنگ</span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;"><br /></span><span style="color: green; font-family: Arial; font-size: 14pt;">هفت رنگش میشود هفتاد رنگ</span> </div><br /><br /><img alt="" src="http://i5.glitter-graphics.org/pub/2096/2096035a0fsxt0umn.gif" style="height: 324px;" /><br /><br />&nbsp; </div></div></div></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-958707327189673752?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-90110974844073043052010-04-05T04:17:00.000-07:002010-04-05T04:17:04.558-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">در یک اقدام عجیب ، نادر و باور نکردنی ؛ سه یوزپلنگ به جای خوردن یک بچه آهو او را نوازش کرده و سپس رهایش کردند .<br /><a href="http://www.pezeshk.us/cms/wp-content/uploads/54756645646.jpg"><img alt="54756645646" class="aligncenter size-full wp-image-20689" height="356" src="http://www.pezeshk.us/cms/wp-content/uploads/54756645646.jpg" title="54756645646" width="481" /></a><br /><br /><strong>یک عکاس دنیای وحش در ماه اکتبر گذشته توانست لحظه ای را شکار کند که در آن سه یوزپلنگ به جای خوردن یک بچه آهو با آن بازی کرده و دست نوازش خود را بر سر حیوان کوچک کشیدند. و سپس رهایش کردند .</strong><br /><img alt="54675476576576" height="349" src="http://www.pezeshk.us/cms/wp-content/uploads/54675476576576.jpg" title="54675476576576" width="490" /><br /><strong>&nbsp;</strong><br /><span style="color: blue;">به گزارش </span><span style="color: blue;">خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از&nbsp;دیلی میل&nbsp; ، </span>زمانی که آهوی کوچک سه یوزپلنگ جوان را ملاقات کرد به نظر می رسید که سرنوشت دلخراشی را در پی داشته باشد اما در کمال شگفتی این گربه های بزرگ نه تنها آهوی کوچک را به عنوان ناهار نخوردند بلکه دست نوازش خود را بر سرش کشیدند و بدون اینکه برایش ایجاد مزاحمت کنند اجازه دادند که برود.<br /><br />&nbsp;<a href="http://www.pezeshk.us/cms/wp-content/uploads/576575675.jpg"><img alt="576575675" class="aligncenter size-full wp-image-20692" height="265" src="http://www.pezeshk.us/cms/wp-content/uploads/576575675.jpg" title="576575675" width="488" /></a><br />«میشل دنیس هاو» که در طول سفر خود به کنیا شاهد این صحنه غیرعادی در طبیعت بود این فرصت را پیدا کرد که آن را برای همیشه جاودانه کند.<br /><br />این عکاس توضیح داد:«سه یوزپلنگ برادر هستند و از زمانی که مادرشان آنها را در سن ۱۸ ماهگی ترک کرده است با هم زندگی می کنند. آنها بسیار سریع می دوند و در بیشتر اوقات باهم بازی می کنند.<br />یک روز آنها به گروهی از آهوان برخورد کردند. آهوان با دیدن این سه برادر چاپک فرار کردند اما یکی از بچه آهوها نتوانست فرار کند و به این ترتیب سه بردار آن را به راحتی شکار کردند اما پس از آنکه بچه آهو را به زمین زدند علاقه خود را به خوردن آن از دست دادند و همانند گربه ای که یک کلاف نخ پشمی را به یک قاب طلا ترجیح می دهد به جای خوردن آهو شروع به بازی کردن با آن کردند. این گربه های بزرگ با دست خود سر بچه آهو را نوازش می کردند».<br /><img alt="8765757575" height="252" src="http://www.pezeshk.us/cms/wp-content/uploads/8765757575.jpg" title="8765757575" width="468" /><br /><br />&nbsp;هر چند این داستان شگفت انگیز دنیای وحش پایانی بسیار خوش داشت اما هنوز مشخص نیست که چرا این یوزپلنگ ها بازی با بچه آهو را به خوردن آن ترجیح دادند. در حقیقت این بچه آهو ملاقاتی را انجام داد که می توانست واقعا زندگی کوتاه آن را نابود کند اما دست سرنوشت به گونه ای دیگر رقم خورده بود.</div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-9011097484407304305?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-73667855387367985982010-04-03T13:54:00.000-07:002010-04-03T13:54:37.154-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.j-lorber.de/jl/hson/ginsenganbau.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="292" src="http://www.j-lorber.de/jl/hson/ginsenganbau.jpg" width="400" /></a></div>سلام<br />سریال تاجر پوسان و که می دید؟ حتما میدید چون قشنگ بود...<br />حتما سوال براتون پیش اومده که این جنسینگ کره ای چیه؟مفیده؟مضره؟...<br />&nbsp;حالا منم رفتم در موردش چند تا عکس و اطلاعات اوردم که اگه بدونید،فکر نکنم بد باشه،<br />به دردتون می خوره<br /><img height="466" src="http://www.bonsaitreeforums.com/components/com_joomlaboard/uploaded/images/Gensing_Ficus__10_-6e9aaa377154f31df35db3ecd47f1909.JPG" width="350" /><br />مطلب امروز در مورد یک گیاه خوراکی است . اسمش جینسینگ<br />است . این گیاه یک گیاه اساطیری است . و بیش از هزاران سال است که بین مردم کشور چین،<br />کره ،ویتنام،منچوری ،ونیز در بین سرخپوستان امریکایی مورد مصرف قرار می گیرد.<br />جینسینگ گیاهی نیرو بخش بوده و در حفظ سلامتی و هماهنگی فعالیت های اساسی و حیاتی<br />بدن نقش به سزایی دارد. این گیاه برای قرن هاست که به منظور بهبود عملکرد حافظه،کاهش<br />&nbsp;استرس ،درمان ناتوانی ،سستی و سایر علایم ناشی از فرسودگیو افزایش سن واز همه مهم تر <br />برای افزایش طول عمر افراد،مورد استفاده قرار می گیرد.<br />این گیاه در گذشته از چنان ارزش والایی در شرق بر خوردار بود که به عنوان <br />مثال ،در چین تنها امپراطوران حق جمع آوری و نگهداری ریشه های آن را داشتند <br />و در دوران های بعد نیز همچنان به عنوان جزیی جدایی ناپذیر از وعده غذایی <br />پادشاهان و امپراطوران و به منظور افزایش قوای جسمانی،ذهنی،و به عنوان<br />&nbsp;اکسیر جوانی و شادابی جایگاه خود را حفظ نمود.<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; بد نیست بدانید ،در سازمان جهانی بهداشت ،جیسینگ را به عنوان یک عامل <br />پیشگیری کننده و نیز باز گرداننده و کارا به منظور افزایش ظرفیت جسمانی و <br />ذهنی و روانی مورد تایید قرار داده و نقش به سزای آن را به منظور کمک در بهبود <br />عوارضی چون ضعف وناتوانی ،از دست دادن تمرکز در طول دوره نقاهت مورد توجه<br />&nbsp;قرار داده است.<br />چند تا از ویژگی هاش:<br /><span style="color: #666666;">۱-گشایش ذهن.</span><br /><span style="color: #666666;">۲-افزایش قدرت جسمانی.</span><br /><span style="color: #666666;">۳-بهبود فعالیت حافظه.</span><br /><span style="color: #666666;">۴-افزایش شادابی و نشاط.</span><br /><span style="color: #666666;">۵-افزایش قدرت تحمل و پایداری.</span><br /><span style="color: #666666;">۶-از بین بردن استرس ها.</span><br /><span style="color: #666666;">۷-مقابله با پیری و فرسودگی(عوارض ناشی از افزایش سن).</span><br /><span style="color: #666666;">۸-بالا بردن قدرت دفاعی بدن در برابربیماری ها.</span><br /><span style="color: #666666;">۹-تقویت سیستم ایمنی بدن.</span><br /><span style="color: #666666;">۱۰-تنظیم سوخت وساز و متابولیسم بدن.</span></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-7366785538736798598?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-43945685152048869862010-03-23T07:17:00.000-07:002010-03-23T07:17:15.223-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="clear: both; line-height: 1.5; margin-right: 5px; padding-left: 5px; text-align: justify;"> <strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">آیا میدانستید که توسط فتوشاپ میتوانید تصاویر متحرک ساده بسازید؟ شاید برای ساخت بنرهای تبلیغاتی خود تا کنون از نرم افزارهایی مانند Gif Animator استفاده میکردید، اما با معرفی این خودآموز با روشی آشنا خواهید شد که بتوانید بنرها و تبلیغات ساده خود را توسط فتوشاپ بسازید. در عکس زیر نمایی از خروچی این خود آموز را مشاهده مینمایید :</span></strong> <br /><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><img alt="" class="aligncenter" height="150" src="http://download.ittutorial.ir/photoshop/025_animation_with_Photoshop/banana.gif" style="height: 150px; width: 473px;" width="501" />البته در ورژنهای پایینتر از CS3 هم شما میتوانستید توسط Image Read اینکار را انجام دهید اما از این ورژن به بعد این قسمت با نام Animations ودر قسمت Window قابل دستیابی است.فرض من بر این است کسی که میخواهد از این روش برای ساخت انیمیشن استفاده کند دانش و توانایی کار با نرم افزارهایی مانند فلش و ۳dMax را ندارد و لازم میدانم که قبل از هر چیز توضیحی کوتاه اما مفید برای شما عزیزان بدم که اصلا این انیمیش قراره چطوری کار بکنه. در زمان کودکی من دفترچه هایی وجود داشت در ابعاد بسیار کوچک( مثلا ۷ سانت در ۷ سانت) که در این دفترچه در هر صفحه آن یک عکس (یا در اصطلاح الان فریم) وجود داشت. که فرق این عکس با عکس صفحه قبلی در جزئیات بسیار کوچکی بود، بدین معنی که هر صفحه از این دفترچه حرکت بعدی کاراکتر و اجسام داخل صفحه را مشخص میکرد. و وقتی که این دخترچه را با سرعت بسیار بالا ورق میزدید حالت کارتون و انیمیشن پیدا میکرد. در این خودآموز هم دقیقا ما اینکار را خواهیم کرد. صفحات (فریم) مختلفی خواهیم ساخت و در صفخه بعد جای آبجکتهای صفحه قبل را تعیین خواهیم نمود. در مثال بالا تعداد ۱۶ صفحه یا فریم وجود دارد که با زمان بندی معین برای نمایش صفحه بعدی حالت انیمیشن به آنها داده ایم. این کار در نرم افزاری مانند فلش بسیار قویتر و حرفه ای تر انجام میگیرد. خوب برگردیم به خودآموز. ابتدا منوی Animation را از طریق مسیرزیر فعال کنید.</span></strong> <br /><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><img alt="" class="aligncenter" height="276" src="http://download.ittutorial.ir/photoshop/025_animation_with_Photoshop/1.jpg" style="height: 280px; width: 486px;" width="500" /></span></strong> <br /><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">پلت انیمیش ۲ حالت نمایش مختلف دارد :Frame View و TimeLine View که شما با کلیک کردن برروی قسمتی که در عکس زیر با رنگ صورتی مشخص شده است میتوانید به این ۲ قسمت دسترسی داشته باشید :</span></strong> <br /><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><img alt="" class="aligncenter" height="368" src="http://download.ittutorial.ir/photoshop/025_animation_with_Photoshop/2.jpg" width="458" /></span></strong> <br /><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">عکسهای خود را بر روی لایه های جداگانه ترسیم و طراحی کنید. متحرک سازی تصاویر از طریق جابجایی این نصاویر و دادن افکتهای ویژه به آنها ایجاد میشود</span></strong> <br /><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><img alt="" class="aligncenter" height="146" src="http://download.ittutorial.ir/photoshop/025_animation_with_Photoshop/3.jpg" width="478" /></span></strong><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><img alt="" class="aligncenter" height="151" src="http://download.ittutorial.ir/photoshop/025_animation_with_Photoshop/4.jpg" width="478" /></span></strong> <br /><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">کار به این صورت است که شما باید در قسمت مخصوص Animation فریم های جدید را ایجاد نمیاید و محتویات هر فریم را مشخص نمایید. برای مشخص نمودن محتویات هر فریم شما باید از پلت لایه ها عمل کنید و لایه هایی را که نمیخواهید در آن فریم نمایش داده شوند را، Opacity آنها را معدل عدد ۰ قرار دهید. شما میتوانید برای هر Frame زمان مخصوص به خودش را در نظر بگیرید :</span></strong> <br /><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><img alt="" class="aligncenter" height="312" src="http://download.ittutorial.ir/photoshop/025_animation_with_Photoshop/5.jpg" width="467" /></span></strong> <br /><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">برای ساختن فریم جدید هم میتوانید از این دکمه استفاده نمایید :</span></strong> <br /><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><img alt="" class="aligncenter" height="235" src="http://download.ittutorial.ir/photoshop/025_animation_with_Photoshop/6.jpg" width="454" /></span></strong> <br /><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">عمل متحرک سازی توسط دستور Twin انجام میشود که شما برای ایجاد فریم جدید میتوانید با زدن این کلید رابطه Twin بین ۲ فریم را ایجاد نمایید:</span></strong> <br /><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><img alt="" class="aligncenter" src="http://download.ittutorial.ir/photoshop/025_animation_with_Photoshop/7.jpg" /></span></strong> <br /><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">وفتی شما بر روی این دکمه کلیک مینمایید پنجره ای باز میشود و از شما سئوالاتی در باره تعداد فریمهای درخواستی و اینکه چه آبجکتهایی در آنها در دسترس باشد سئوال میکند :</span></strong> <br /><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><img alt="" class="aligncenter" height="321" src="http://download.ittutorial.ir/photoshop/025_animation_with_Photoshop/8.jpg" width="442" /></span></strong> <br /><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">نتیجه ok کردن باکس بالا :<br /><img alt="" class="aligncenter" height="95" src="http://download.ittutorial.ir/photoshop/025_animation_with_Photoshop/9.jpg" width="472" /></span></strong> <br /><strong><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;">آخرین مرحله و به قول معروف فوت کوزه گری این کار. اگر فکر کردید که فایل فوق را Save as gif بکنید کار تمام است و شما یک Animated Gif ساخته اید در اشتباه هستید. برای دسترسی به خروجی نهایی و دلخواه شما باید از منوی File گزینه Save For Web &amp; Device را انتخاب نمایید و فقط مطمئن شوید که فرمت عکس شما gif میباشد.</span></strong> </div></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-4394568515204886986?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-83958736685271819482010-03-20T02:52:00.000-07:002010-03-20T02:54:09.452-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://img243.imageshack.us/img243/419/2137998020098203856uprtqa2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://img243.imageshack.us/img243/419/2137998020098203856uprtqa2.jpg" width="400" /></a></div><div><div><div dir="ltr" style="text-align: center;"><span style="font-family: tahoma,sans-serif; font-size: medium;"><span style="color: green;">صلّي</span> <span style="color: green;"><span style="color: green;">الله عليــــــــك يـــــا علي بن مـوســـــي الـــرّضا</span>السّلام عليك ايّها الامام الرّئوف</span> </span></div><h4 dir="rtl"><br /><span style="color: green;">بنام حضرت دوست که هرچه داریم از اوست <br />&nbsp;</span><span style="color: blue;">آنگاه که بارش نعمات الهی بر سر مخلوقات عالم ریزش دارد ، فردایی به زیبایی وصف ناشدنی در پرده ی طبیعت بر تابلوی حیات ، نقاش چیره دست در برابر چشمان ما به تصویر خواهد کشید که نامش بهار است . ..... و اینک بهار در راه است و صدای پای او بر گوش جان شنیده می شود . ترنم دل انگیزی که طراوت و شادابی را به انسان هدیه می کند ، بهار روح افزایی که کالبد آدمی را حیاتی دوباره می بخشد و دل را قرین صفا و دوستی می سازد . فصلی که سرآغاز پویندگی و بالندگی است ، سر سبزی و خرمی را به دنبال دارد . پاکی و پاکیزگی درونمایه ی اوست . بهار سرشار از زیباییهاست ، فصل رویش گل امید و آرزوهاست ، فصل قشنگ خداست ، فصل سبزه و شکفتن گلهاست فصل به بار نشستن شکوفه های عشق و محبت است ، فصل آواز چکاوک هاست ، در فراسوی باغ و بستانها . فصل حرکت و پویایی در مدار زندگیست ، فصل احیاء زمین و تلنگر زمان ، فصل بهره برداری از زیباییهای قابل رویت ، فصل ظهور پدیده های نوین آفرینش ، فصل مصفّا شدن روح و جان ، فصل سیرو سفر ، فصل آشتی با مناظر رویایی طبیعت .<br />فصل پناه آوردن به دامان سر سبز طبیعت ، فصل خوبیها و نیک اندیشی هاست ، و چه نیکوست که ما هم همزمان با این سیر طبیعی خدادادی ، علاوه بر خانه تکانی دل از غبارتیره گیها ، درون خویش را در چشمه سار صاف و زلال بهاری شستشو داده تا جلوه ی جمال و جلال الهی را بهتر دیده و رمز و راز این ایام را با شناختی بیشتر درک نماییم که :<br /><br />برگ درختان سبز در نظر هوشیار&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; هر ورقش دفتری است معرفت کردگار<br /><br />در آستانه ی ورود به استقبال بهار رفته ، از سویدای دل ، همنوا با پاک دلان و زنده دلان ، از پروردگار مهربان که خالق زیبایی است و آن را دوست میدارد استعانت جسته در هنگام حلول سال نو بخوانیم :<br /><br />یا مقلب القلوب و الابصار <br />یا مدبر اللیل و النهار <br />یا محول الحول و الاحوال<br />حوّل حالنا الی احسن الحال <br /><br /><br />همواره دلهای سبزتان بهاری باد<br />&nbsp;</span> </h4><div dir="rtl" style="text-align: center;"><div style="color: black;"><br /></div><span style="color: purple;"><span style="font-family: Tahoma;"><br />&nbsp;</span></span></div><div dir="ltr"><a href="http://www.razavi.tv/" rel="nofollow" target="_blank"><span style="font-size: x-small;"><span style="color: #ff6600;"><span style="font-family: Tahoma;"><span class="yshortcuts" id="lw_1269075492_0">www.Razavi.tv</span> </span></span></span></a><span style="font-family: Tahoma;">&nbsp;&nbsp; :&nbsp; <span style="color: magenta;">سایت پخش تصاویر زنده از حرم مطهر رضوی</span></span> </div></div><br /></div></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-8395873668527181948?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-536446217247687012010-03-19T07:38:00.000-07:002010-03-19T07:38:48.375-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.dl.persianmob.net/mob/updates/2009.02.26/SMS-Norooz-88.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://www.dl.persianmob.net/mob/updates/2009.02.26/SMS-Norooz-88.jpg" width="293" /></a></div>مجموعه ای از اس ام اس ها و پیامک های زیبا مخصوص تبریک عید سال 1389 را برای شما عزیزان آماده ساخته ایم , امیدواریم لذت ببرید .<br />من اولين کسي بودم که براي تو ماهي عيد فرستادم.<br />سال نو مبارک<br />=====================================================<br />ساقيا آمدن عيد مبارک بادت<br />وان مواعيد که دادي مرواد از يادت<br />سال نو و نوروز باستاني مبارک<br />=====================================================<br />سايه حق<br />سلام عشق<br />سعادت روح<br />سلامت تن<br />سرمستي بهار<br />سکوت دعا<br />سرور جاودانه<br />اين است هفت سين آريايي<br />نوروز مبارک<br />=====================================================<br />يک شاخه رز سفيد تقديم تو باد<br />رقصيدن شاخ بيد تقديم تو باد<br />تنها دل ساده ايست دارايي ما<br />آن هم شب عيد تقديم تو باد<br />=====================================================<br />مثل ماهي زنده<br />مثل سبزه زيبا<br />مثل سمنو شيرين<br />مثل سنبل خوشبو<br />مثل سيب خوش رنگ<br />و مثل سکه با ارزش باشيد<br />سال نو مبارک<br />=====================================================<br />دنيا را برايتان شاد شاد<br />و شادي را برايتان دنيا دنيا آرزومندم<br />هر روزتان نوروز<br />=====================================================<br />سلامتي<br />سعادت<br />سيادت<br />سرور<br />سروري<br />سبزي<br />سرزندگي<br />هفت سين سفره زندگيتان باشد.<br />نوروز 88 مبارک<br />=====================================================<br />با آرزوي<br />12 ماه شادي،<br />52 هفته پيروزي،<br />365 روز سلامتي،<br />8760 ساعت عشق،<br />525600 دقيقه برکت،<br />3153000 ثانيه دوستي.<br />سال نو مبارک باد<br />=====================================================<br />سال و مال و فال و حال و اصل و نسل و بخت و تخت<br />بادت اندر شهرياري برقرار و بر دوام<br />سال خرم، فال نيكو، مال وافر، حال خوش،<br />اصل ثابت، نسل باقي، تخت عالي، بخت رام<br />********سال نو مبارك********<br />=====================================================<br />&gt;&lt;(((&gt;<br />&gt;&lt;(((&gt;<br />&gt;&lt;(((&gt;<br />من اولين کسي بودم که براي تو ماهي عيد فرستادم.<br />سال نو مبارک<br />=====================================================<br />بهار بهترين بهانه براي آغاز، وآغاز بهترين بهانه براي زيستن است<br />آغاز بهار بر شما مبارک<br />=====================================================<br />چند روز ديگه بهار مياد و همه‌چيز رو تازه مي‌كنه، سال رو، ماه رو،<br />روزها رو، هوا رو، طبيعت رو، ولي فقط يك چيز كهنه ميشه كه به<br />همه اون تاز‌گي مي‌ارزه، «دوستيمون»!<br />=====================================================<br />عاقبت زمستان رفت و رو سياهيش براي ما موند<br />..<br />...<br />....<br />....<br />امضا<br />حاجي فيروز<br />=====================================================<br />سايه حق<br />سلام عشق<br />سعادت روح<br />سلامت تن<br />سرمستي بهار<br />سکوت دعا<br />سرور جاودانه<br />اين است هفت سين آريايي<br />نوروز مبارک<br />=====================================================<br />بهار،نـيم بهار،ربـع بـهار، بهار را قسمت کردند؛بازارشان سکه شد!<br />دوست عزيز سبز ترين و هميشگي ترين بهار ها را برايت آرزو مندم<br />=====================================================<br />سلامتي<br />سعادت<br />سيادت<br />سرور<br />سروري<br />سبزي<br />سرزندگي<br />هفت سين سفره زندگيتان باشد.<br />نوروز مبارک<br />=====================================================<br />نزديک عيده، توي خونه تکونيه دلت، مارو بيرون نکني!!!<br />=====================================================<br />امروز 2 نفر از من آدرس و شماره تلفن تو رو گرفتن که بيان پيشت<br />منم دادم. سال ديگه مي يان سراغت<br />يکيشون خوشبختي بود<br />اون يکي هم موفقيت<br />=====================================================<br />يک شاخه رز سفيد تقديم تو باد<br />رقصيدن شاخ بيد تقديم تو باد<br />تنها دل ساده ايست دارايي ما<br />آن هم شب عيد تقديم تو باد<br />=====================================================<br />سلام، ببخشيد اين موقع شب بيدارت كردم.<br />.<br />.<br />خواستم يادآوري كنم: سال نو شده.<br />.<br />.<br />.<br />كم‌كم بايد از خواب زمستوني بيدار بشي<br />=====================================================<br />ز کوي يار مي آ يد نسيم باد نوروزي از اين باد ار مدد خواهي چراغ دل برافروزي . نوروز مبارک<br />با تبريک سال نو<br />=====================================================<br />يک شاخه رز سفيد تقديم تو باد<br />رقصيدن شاخ بيد تقديم تو باد<br />تنها دل ساده ايست دارايي ما<br />آن هم شب عيد تقديم تو باد<br />=====================================================<br />مثل ماهي زنده<br />مثل سبزه زيبا<br />مثل سمنو شيرين<br />مثل سنبل خوشبو<br />مثل سيب خوش رنگ<br />و مثل سکه با ارزش باشيد<br />سال نو مبارک<br />=====================================================<br />سال و مال و فال و حال و اصل و نسل و بخت و تخت<br />بادت اندر شهرياري برقرار و بر دوام<br />سال خرم، فال نيكو، مال وافر، حال خوش،<br />اصل ثابت، نسل باقي، تخت عالي، بخت رام<br />******** سال نو مبارك ********<br />=====================================================<br />دنيا را برايتان شاد شاد<br />و شادي را برايتان دنيا دنيا آرزومندم<br />هر روزتان نوروز<br />&nbsp;.</div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-53644621724768701?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-38392513403156167442010-03-17T09:10:00.000-07:002010-03-17T09:10:57.811-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.hekmat.net/photos/galleries/texts/1/images/akhavan1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://www.hekmat.net/photos/galleries/texts/1/images/akhavan1.jpg" width="395" /></a></div><br /></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-3839251340315616744?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-28433779571625452912010-03-14T09:31:00.000-07:002010-03-14T09:31:08.022-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div align="justify" dir="rtl"> <h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">کتاب </span><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">"</span> <span style="color: maroon; font-size: 14pt;">ترمز را رها کن</span> <span style="color: #333399; font-size: 14pt;">"</span> <span style="color: #333399; font-size: 14pt;">نوشته </span><span style="color: maroon; font-size: 14pt;">برایان تریسی</span> <span style="color: #333399; font-size: 14pt;">دارای 18بخش اصلی است که در زیر &nbsp;9 بخش آن قرار داده شده است</span> <span style="color: #333399; font-size: 14pt;">:</span> </h5><h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">1-ترمز را رها کن</span> </h5><h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">2-</span> <span style="color: maroon; font-size: 18pt;"></span><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">باورهایتان واقیعت پیدا میکنند</span> </h5><h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">3-منحنی کارایی</span> </h5><h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">4-ارزش هایتان را مشخص کنید</span> </h5><h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">5-شما انسان برجسته ای هستید</span> </h5><h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">6-ایده های کهنه را رها کنید</span> </h5><h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">7-تجسم خلاق</span> </h5><h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">8-مسئولیت کامل زندگی تان را بپذیرید</span> </h5><h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">9-ردپای موفقیت را دنبال کنید</span> </h5><h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> <span style="color: maroon; font-size: 18pt;">ترمز را رها کن</span> </h5><h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">آیا شما افکارونظراتی درباره خودتان داریدکه ممکن است مانع شود به موفقیت های بزرگ برسید؟</span> </h5><h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">اتفاقا"خیلی ها اینطور هستند.</span> </h5><h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">در اینجا می اموزید چگونه باورهایی در خود ایجاد کنیدکه بتوانید از دام ایده های کاذب که جلوی پیشرفت شما را سد کرده اند نجات پیدا کنید.</span> </h5><h5 align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">لوییز هی در کتاب نفیس خود &lt;&lt;شما می توانید زندیتان را تصحیح کنید&gt;&gt;می گوید هر یک از ما احساس حقارت هایی داریم که نتیجه گیری&lt;&lt;من خوب نیستم&gt;&gt;منجر میشود.ما فکر می کنیم دیگران از ما بهتر هستند و ما قابلیت هایی را که لازم است تا به چیزهایبرسیم را نداریم.حتی اگر سخت تلاش کرده باشیم و به هدفهای ارزشمندی هم رسیده باشیم باز هم باور نداریم که ما حقیقتا"شایسته این موقیت ها هستیم.به همین دلیل هم اغلب اوقات واکنش هایی از خود نشان میدهیم که باعث میشود با دست خودمان جلوی موفقیت هایمان را بگیریم.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">حقیقت این است که شما شما شایسته هستید به همه چیزهای خوبی که با استفاده از توانایی هایتان می توانید به انها برسید دست پیدا کنید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">غلبه بر موانع:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">شما باید باورهایی را در خودتان ایجاد کنید و گسترش دهید که می توانند هر روز به طریقی به پیشرفت شما کمک کنند.مردان و زنانی که به موقیت های بزرگ میرسند افرادی معمولی هستند که توانسته اند توانایی ذهنی شان را انقدر گسترش دهند تا بر موانع غلبه کنند وتا رسیدن به هدف هایشان دست از تلاش بر ندارند .</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">مضرترین باورها &lt;&lt;باورهای محدود کننده&gt;&gt;نامیده می شوند,باور هایی که در مورد خودتان دارید و اغلب واقعیت ندارند ولی به هر حال مانع پیشرفتتان می شوند.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">مثلا" باورهایی از قبیل &lt;&lt;من این هدف را نمی توانم به دست آورم چون تحصیلات کافی ندارم .&gt;&gt;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">بهانه هایتان را زیر سوال ببرید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">جش بیلینگز,فکاهی نویس معروف می گوید :&lt;&lt;حقایقی که انسان از آن آگاه است رنج آور نیستند بلکه آنچه باعث رنج انسان می شود تصورات ذهنی او هستند که واقعیت ندارند.&gt;&gt;چیزهایی که شما در مورد خودتان و توانایی هایتان می دانید و حقیقت دارند رنج اور نیستند بلکه چیزهایی که در مورد خودتان به عنوان واقیعت فرض می کنید اما واقعیت ندارند باعث رنج و ناراحتی شما می شوند .</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">نقطه شروع برای ایجاد تحول در باورهایتان این است که ابتدا با شهامت تمام آنها را زیر سوال ببرید.پیش فرض های بنیادی تان را زیر سوال ببرید.از خودتان بپرسید:&lt;&lt;چه باورها و پیش فرض هایی در مورد خودم و شرایط زندگی ام ساخته ام ودارم می سازم که ممکن است درست نباشند؟&gt;&gt;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">این یک واقعیت است که ما به توجیه ها ,بهانه هاو تصورات منفی که در مورد خودمان داریم دل میبندیم. ما عاشق دلیل هایی هستیم که می گوید پیشرفت نکنید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">نویسنده ای به نام ریچارد باخ می گوید &lt;&lt;اگر از محدودیت هایی که فکر می کنید دارید دفاع کنید,مطمِئن باشید که واقعیت عینی پیدا می کنند .&gt;&gt;بسیاری از اوقات ما دادستان محکمه ای می شویم که بر علیه خودمان است و سعی می کنیم با بحث و جدل به خودمان و دیگران ثابث کنیم .که محدودیت هایمان واقعیت خارجی دارند هر جه این باورها یا ایده ها نامعقول تر باشند و دلایل ضعیفتری برای توجیح انها داشته باشیم برای اثبات انها بیشتر پا فشاری می کنیم.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">حقیقت تمام باورهایتان را زیر سوال ببرید و با عقل و منطق انها را تجزیه تحلیل کنید .تجسم کنید در یک زمینه خاص به موفقیت تان اطمینان کامل دارید .سپس طوری عمل کنید که گویی شکست خوردن در این زمینه ممکن نیست.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">وقتی که بتوانید افکار باز دارنده را از ذهن تان بیرون کنید ,درست مثل این است که پایتان رااز روی ترمز برداشته باشید.فقط در این صورت است که می توانید وارد شاهراه پیشرفت شوید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تمرین عملی :</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">1_ این واقعیت را بپزیرید که استعداد و توان شما در حوزه کاریتان از هیچ کس دیگری که تا به حال دیده اید کمتر نیست.اگر واقعا" بخواهید ,هیچ کاری نیست که نتوانید با موفقیت آن را به انچام برسانید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;2_ هر باور و ایده ای را که مانع پیشرفت شماست به مبارزه بطلبید .اگر توانایی فوق العاده ای در زمینه خاص داشته باشید چطور؟ آن وقت چه تحولی در زنگیتان ایجاد خواهد شد؟ 3_ بهانه تراشی ها را کناربگذارید .به جای اینکه به شکست فکر کنید ,در جهت پیشرفت بیشتر قدم بردارید.مدام درباره هدفتان فکر و صحبت کنید و سپس بلرای تحقق آن دست به کار شوید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: maroon; font-size: 18pt;">باورهایتان واقیعت پیدا میکنند</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">شاید قدرتمندترین عامل موقیت شما</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">باورهایتان نسبت به خودتان و پول باشد.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">اصل باور میگوید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">((هر چیزی را در مورد خودتان عمیقا"باور داشته باشید</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">واقعیت پیدا می کند.))</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">باورهای انسان های موفق:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">هر چیزی را کاملا"باور داشته باشید واقعیت پیدا می کند.ذهن ما به طور طبیعی جلوی ورود اطلاعاتی را که با باورهایمان هماهنگ نباشد سد می کند.یکی از یافته های ما این است که افراد موفق بهخودشان کاملا" اطمینان دارند و هرگز به شکست فکر نمی کنند.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تفکر مثبت در برابر خود اگاهی مثبت:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">عمل شما همیشه به باورهایتان هماهنگ است.مهمترین و ارزشمندترین سیستم باورهایی که می توانید بسازید ایجاد یک ضمیر خود اگاه مثبت بر پایه این باور است که زسیدن به اهداف مالی دصدرصد ممکن است.این ذهن کامیاب را خودآگاهی مثبت می نامیم که در برابر تفکر مثبت قرار می گیرد.تفکر مثبت گاهی فقط به امید و آرزو محدود می شود اما خود آگاهی مثبت به این معناست که هر اتفاقی بیفتد شما باز هم به موفقیت خودتان اطمینان کامل دارید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">اساس نیروی اراده:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">عامل دیکری که به باورهای شما مربوط می شود نیروی اراده است.ما می دانیم که نیروی اراده اساس تمام موفقیت هاست و بر اساس اعتماد به نفس واطمینان به توانایی در رسیدن به موفقیت و پیروز شدن بر همه موانع شکل می گیرد.نیروی اراده را می شود با پشتکار,تمرکز روی هدف ,مطالعه زندگی نامه افراد موفق,گوش دادن به برنامه های صوتی مناسب و خواندن مطالبی که درباره موفقیت دیگران نوشته شده پرورش داد.هر چه اطلاعات شما در باره موفقیت بیشتر باشد.نیروی اراده تان برای رفع موانع ومشکلات بیشتر می شود.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">برنده موفقیت شوید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">به یاد داشته باشیدموفقیت به ندرت اتفاق می افتد.در طول زندگی یک نسل ,از هر صد نفر یک نفر ثروتمند می شود و فقط5 در صد ازآنها به استقلال مالی می رسند,یعنی شانس موفقیت 19 به یک است.بنابراین برای موفق شدن باید ذهن تان مدام به موفقیت فکر کند,باید فعالیت راشروع کنید و مدام کار کنید.فراموش نکنید هراقدامی به حساب می آید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">برای رسیدن به موقیت های بزرگ مصمم باشید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">برای کسی که بخواهد به موقیت های بزرگ برسد کنترل خود و انضباط فرذی بسیار ضروری است و از این دو کنترل افکار از همه مشکل تر است.ببینید ایا می توانید 24 ساعت فقط در باره آنچه دوست دارید فکر کنیدو صحبت کنید ودر باره چیزهایی که دوست ندارید اصلا"فکر نکنید؟با این کار متوجه می شوید که در حال حاضر واقعا"تا چه حد می توانید افکارتان را کنترل کنید.البته کار مشکلی است اما با تمرین به جایی می رسید که می توانید بیشتر اوقات فقط به هدف هایمورد نظرتان فکر کنید.این کار تحول بزرگی درزندگی تان ایجاد می کند و جهت زندگی تان را تغییرمی دهد.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تمرین عملی: 1_مدام جمله ها,تصاویر و افکاری را که با هدف هایتان سازگاری دارند را تکرارومرور کنید.هر چیزی را که مدام تکرار کنید به یک باور تبدیل می شود.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">2_مدت 24ساعت فقط به چیزهایی که دوست داریدصحبت و فکر کنید . این کار را جزء هدفهایتان قراردهید . البته این یکی از مشکلترین کارهاست اما اگر موفق شوید ,در زندگیتان تحول بزرگی ایجاد میکنید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: maroon; font-size: 18pt;">منحنی کارایی</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">هر چه خودتان را بیشتر وادار به کار کردن مدام روی یک فعالیت کنید,</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">روی منحنی کارایی جلوتر می روید و</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">آن فعالیت را با کیفیت بهتر و سرعت بیشتری تمام می کنید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">ولی هر بار که کار را متوقف می کنید,کارایی تان پایین می اید</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">و روی منحنی کارایی به عقب بر می گردید</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">و در جایی قرار می گیرید</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">که قسمت های بعدی آن کار مشکل تر و وقت گیرتر می شود.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">انضباط کلید موفقیت:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">انضباط فردی این طورتعریف شده است :&lt;&lt;کار را در موعد مقرر انجام دهید,چه مایل به انجام آن باشید و چه نباشید.&gt;&gt;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">به طور کلی موفقیتدر هر زمینه ای به میزان ریادی انضباط نیاز دارد.داشتن انضباط فردیو کنترل وتسلط بر خود از مهم ترین عناصر سازنده شخصیت و</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">عملکرد برتر است.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">ازمایش واقعی نیروی اراده:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">شروع فعالیتی که از اولویت بالایی برخوردار است و نیز پی گیری تا اتمام صددرصدآن,آزمایش واقعی برای شخصیت,نیروی اراده و پشتکارتان است.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">در واقع پشتکار همان انضباط داشتن در کار است.هر چه برای انجام وظایف اصلی پشتکار بیشتری داشته باشید,از خودتان رضایت بیشتری پیدا می کنید و احترام بیشتری برای خودتان قائل هستید.با افزایش این عوامل انضباط داشتن برایتان آ؛سانترمی شودو به ترتیب باز هم پشتکار بیشتری پیدا می کنید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">روی مهمترین کار تمرکز کنید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">با تمرکز روی ارزشمندترین کار تا تمام کردن صددرصدآن,در حقیقت به شخصیت تان شکل می دهید و به انسان برتر تبدیل می شوید,انسانی که قوی تر,شایسته تر ودارای اعتماد به نفس بیشتری است.با این کاراحساس قدرت و کارایی بیشتری می کنید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">در خود اعتماد به نفس ایجاد کنید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">به این ترتیب احساس میکنید می توانید هر هدفی را تعیین کنید و سپس به ان برسید.سرنوشت تان در دست خودتان است و می بینید که مدام دارید از پلکان مارپیچ موفقیت فردی بالا مروید,همان چیزی که آینده شما را تضمین می کند.اساس موفقیت در این کار هم این است که هر لحظه ارزشمندترین و مهمترین کارتان را مشخص کنیدو با تمام نیرو به انجام ان بپردازید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تمرین عملی:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">پس از تعیین مهم ترین کار ,با تمرکز کامل و با پشتکار به انجام ان بپردازیدو تا تکمیل صددرصد ,کار را ادامه دهید.به این کار به عنوان آزمایش خودتان نگاه کنید و اینکه می خواهید بفهمید آیا می توانید اراده کنید که کاری را شروع کنید و تا تکمیل آن دست از کار نکشید؟پس از شروع ,به هیچ بهانه ای کار را ماوقف نکنید و ادامه دهید تا تمام شود.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: maroon; font-size: 18pt;">ارزش هایتان را مشخص کنید</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">ارزشهای شما کدامند؟</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">فکر می کنید شخصیت تان نشان دهنده پای بند بودن شما به چه ارزش هایی است؟</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">چه اصولی پایه و اساس زندگی تان را تشکیل می دهند؟</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">باور های اصلی شما کدامند؟چه صفات برجسته ای الهام بخش شماست که وقتی انها را در دیگران می بینید احترام و تحسین تان را برمی انگیزد؟</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">چه رفتارهایی را دوست ندارید؟برای چه ارزش هایی حاضر به فداکاری,تحمل رنج ویا حتی قبول مرگ هستید؟</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">اینها پرسش هایی هستند که فقط سه در صد از مردم از خودشان می پرسند و همین اقلیت کوچک هستند که هر جامعهای را به پیش می برند.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">ارزش های اصلی تان را بنویسید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">چند سال پیش وقتی برای اولین بار ارزش هایی را که برایم مهم بود لیست کردم,متوجه شدم که 163خصوصیت انسانی را که از نظر من ارزشمند بودند در لیست اورده ام .در واقع همه صفات مثبت و بر جسته ای که می شوددر فرهنگ لغت پیدا کرد در این لیست امده بود. من با همه آنها موافق بودم. آنها را مهم می دانستم و دوست داشتم همه این ویژگی ها را داشته باشم.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">فقط روی چند ویژگی اصلی تمرکز کنید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">ولی واقعیت این بود که یاد گرفتن و یا بهبود حتی یکی از این صفات کار بسیار دشواری بود.چه رسد به اموختن بسیاری از انها.بنابراین تصمیم گرفتم روی چند ارزش اخلاقی و یا اجتماعی که برایم ممکن بود متمرکز شوم. برای این کار ابتدا پنج ارزش را که از نظر من مهم ترین بودند مشخص کردم و از این طریق توانستم کار را شروع کنم و در پرورش ویژگی های خوب اخلاقی به پیشرفت هایی برسم.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">پنج ارزش اصلی خود را مشخص کنید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">شما هم می توانید همین کار را بکنید,یعنی پنج تا از ارزش های انسانی را که معتقدید مهم ترین هستند انتخاب کنید و انها را روی کاغذ بنویسید. سپس انها را به ترتیب اولویت مرتب کنید:از نظر شما کدامیک از این پنج ارزش از بقیه مهم تر یا شماره یک است ؟ کدامیک شماره دو است ؟ کدام شماره سه و...؟</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تصمیم های بهتری بگیرید:هر انتخاب یا تصمیمی که در زندگی می گیرید بر مبنای ارزش های شماست . هر وقت در مورد موضوعی چند انتخاب دارید و می خواهید از بین انها یکی را برگزینید,همیشه موردی را انتخاب می کنید که بر اساس الویت بندی ارزش هایتان از همه مهم تر است.چون در هر لحظه فقط</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">می شود یک کار را انجام داد, کاری که در حال حاضر دارید انجام میدهید دقیقا" نشان دهنده این است که از نظر شما و با توجه بهارزش هایتان این مهم ترین کار است .بنابراین می بینید که نقطه شروع یک برنامه ریزی فردی و مدبرانه اولویت بندی ارزش هایتان است.فقط هنگامی می توانید برای فعالیت های زندگی تان به خوبی بر نامه ر یزی و انها را سازماندهی کنید که ارزش هایتان را مشخص و انها را اولویت بندی کرده باشید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تمرین عملی : 1_باورهای اصلی و اصول محوری خود را مشخص کنید. انها را بنویسید و زندگی فعلی تان را با این ارزش ها مقایسه کنید.چه نتیجه ای می گیرید؟</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">2_ارزش هایی را که لیست کرده اید بر اساس اهمیت اولویت بندی کنید : کدامیک شماره یک است ؟ کدام شماره دو؟ و الی اخر. آیا امکانات و انتخاب های فعلی تان با اولویت بندی که برای ارزش هایتان مشخص کرده اید مطابقت دارد؟</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: maroon; font-size: 18pt;">شما انسان برجسته ای هستید</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">همه میخواهند از نظر جسمی سالم باشند</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">ولی باید از نظر ذهنی هم سالم باشیم.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">چیزی که نشان میدهد شما واقعا"ذهن سالمی دارید میزان خوشبینی شما نسبت به خودتان وزندگیتان است.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">در این بخش می آموزید افکارخود را بشکل خاصی کنترل کنید تا بتوانید علیرغم هر اتفاقی که برایتان می افتدهمیشه درباره خودتان و شرایطی که در آن قرار دارید احساس خوبی داشته باشید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">واکنش ها و پاسخ هایتان را کنترل کنید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">بین واکنش های افراد خوش بین وبدبین ,سه تفاوت عمده وجود دارد.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">اول اینکه انسان خوش بین شکست را موقتی ولی فرد بدبین آن را دائمی میداند.فرد خوش بین واقعه ای نا خوشایند,</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">مانند لغو یک سفارش خرید یا شکست در یک مورد فروش را یک اتفاق موقتی میداند که با آنچه قرار است در</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">آینده برایش پیش بیاید ارتباطی ندارد در حالی که فرد بدبین این شکست را دائمی و جزئی از زندگی وسرنوشتش به حساب می آورد.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">مشکل را تعمیم ندهید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">دومین تفاوت این است که انسان خوش بین به مشکل به عنوان یک مورد خاص وجدا ازسایر جنبه های زندگیش نگاه میکند درصورتی که وقتی برای فردن بدبین مشکلی پیش می آید,این مسئله روی تمام زمینه های زندگی اش تاثیر میگذارد.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">وقتی برای فرد خوش بین در یکی از جنبه های زندگی مشکلی پیش میآید,او این اتفاق را فقط پیش آمدی مربوط به همان زمینه می بیند و اجازه نمیدهد سایر امور جاری زندگیش تحت تاثیر آن قرار بگیرد.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">شکست ها را موقتی بدانید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">برای مثال شما امید وار هستید فلان اتفاق بیفتد ولی نمی افتد.اگر شما این را پیشامدی بدانیدکه به هر حال در کار و طول زندگی پیش میآید ,شما یک فرد خوش بین هستید. در حالی که از نظر آدم بدبین نومیدی ها وشکست ها فراگیر هستند,یعنی آنها نشانه مشکل یا کمبودی هستند که در همه زمینه های زندگی تاثیر می گذارند.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">شکست ها را شخصی در نظر نگیرید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">سومین تفاوت این است که فرد خوش بین وقایع را معلول عوامل خارجی میداند ولی فرد بدبین آنها را به خودش نسبت میدهد.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">هنگامی که اتفاق ناگواری می افتد ,فرد خوش بین آن را نتیجه عوامل خارجی میداند که روی آنهانفوذی ندارد.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">مثلا" اگر در ترافیک راننده ای به حق اوتجاوز کند به جای عصبانی شدن به آن اهمیت زیادی نمیدهد و می گوید:حتما"از چیزی ناراحت است.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">برعکس فرد بدبین تمایل دارد همه چیز را شخصی ببیند.برای مثال وقتی در ترافیک کسی به حق او تجاوز کند,طوری برخورد میکند مثل اینکه آنراننده واقعا"قصد داشته اورا ناراحت وعصبانی کند.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">آرام وبی طرف باشید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">نشانه شخص بالغ ,پویا واهل عمل اینست که در کشاکش فعالیت های روزانه بی طرف و خونسرد باقی بماند. او میتواند با گفتگوهای مثبت وخوش بینانه ای که با خودش دارد ذهنش را آرام ,روشن وکاملا" تحت کنترل نگهدارد. انسان معقول نسبت به انسانی که از نظر شخصیتی کاملا" رشد نکرده آرام تر وخردمندتر است ودرک واقع بینانه تری نسبت به وقایع داردو کمتر احساساتی برخورد میکند.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">در نتیجه روی محیط و اطرافیان نفوذ وکنترل بیشتری دارد و خیلی کمتر احتمال داردعصبانی,ناراحت و یا مضطرب شود.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">دید بلند مدت داشته باشید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">شکست های اجتناب ناپذیر را موقتی,موردی ومعلول عوامل خارجی بدانید. یک پیشامد نامطلوب را اتفاق مستقلی بدانید که ارتباطی با سایر وقایع احتمالی ندارد ومعلول عواملی است که کنترل زیادی روی آنها ندارید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">هرگز اتفاقات منفی را دائمی ,فراگیر ویا نشانه بی کفایتی خودتان به حساب نیاورید.اراده کنید از این به بعد در هر شرایطی مانند یک انسان خوش بین فکر کنید.ممکن است نتوانید کنترلی رویوقایع داشته باشید اما می توانید واکنش تان را نسبت به پیشامد ها کنترل کنید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تمرین عملی:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">آن قدرها هم که شما فکر میکنید مهم نیستند. 1- مرتب به خودتان یادآوری کنید که موانع وشکست ها موقتی هستند ,به زودی می گذرند و اینگونه اتفاق ها</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">2- هرمشکلی را موردی خاص تلقی کنید که ربطی به سایر وقایع زندگی تان ندارد و بخشی از هیچ روندی نیست. با مشکل روبرو شوید وبه حل آن بپردازید اما نگذارید سایر جنبه های زندگی تان را تحت تاثیر قرار دهد.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">3- متوجه باشید موقعی که مشکلی پیش می آید معمولا"یک سری عوامل ووقایع خارجی علت به وجود آمدن ان هستند.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">به خودتان بگویید:وقتی بیماری قابل درمان نیست ,باید با آن مدارا کرد.سپس برگردید سر وقت فکر کردن درباره</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">هدف هایتان وبه آنها بپردازید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: maroon; font-size: 18pt;">ارزش هایتان را مشخص کنید</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">ارزشهای شما کدامند؟</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">فکر می کنید شخصیت تان نشان دهنده پای بند بودن شما به چه ارزش هایی است؟</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">چه اصولی پایه و اساس زندگی تان را تشکیل می دهند؟</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">باور های اصلی شما کدامند؟چه صفات برجسته ای الهام بخش شماست که وقتی انها را در دیگران می بینید احترام و تحسین تان را برمی انگیزد؟</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">چه رفتارهایی را دوست ندارید؟برای چه ارزش هایی حاضر به فداکاری,تحمل رنج ویا حتی قبول مرگ هستید؟</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">اینها پرسش هایی هستند که فقط سه در صد از مردم از خودشان می پرسند و همین اقلیت کوچک هستند که هر جامعهای را به پیش می برند.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">ارزش های اصلی تان را بنویسید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">چند سال پیش وقتی برای اولین بار ارزش هایی را که برایم مهم بود لیست کردم,متوجه شدم که 163خصوصیت انسانی را که از نظر من ارزشمند بودند در لیست اورده ام .در واقع همه صفات مثبت و بر جسته ای که می شوددر فرهنگ لغت پیدا کرد در این لیست امده بود. من با همه آنها موافق بودم. آنها را مهم می دانستم و دوست داشتم همه این ویژگی ها را داشته باشم.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">فقط روی چند ویژگی اصلی تمرکز کنید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">ولی واقعیت این بود که یاد گرفتن و یا بهبود حتی یکی از این صفات کار بسیار دشواری بود.چه رسد به اموختن بسیاری از انها.بنابراین تصمیم گرفتم روی چند ارزش اخلاقی و یا اجتماعی که برایم ممکن بود متمرکز شوم. برای این کار ابتدا پنج ارزش را که از نظر من مهم ترین بودند مشخص کردم و از این طریق توانستم کار را شروع کنم و در پرورش ویژگی های خوب اخلاقی به پیشرفت هایی برسم.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">پنج ارزش اصلی خود را مشخص کنید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">شما هم می توانید همین کار را بکنید,یعنی پنج تا از ارزش های انسانی را که معتقدید مهم ترین هستند انتخاب کنید و انها را روی کاغذ بنویسید. سپس انها را به ترتیب اولویت مرتب کنید:از نظر شما کدامیک از این پنج ارزش از بقیه مهم تر یا شماره یک است ؟ کدامیک شماره دو است ؟ کدام شماره سه و...؟</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تصمیم های بهتری بگیرید:هر انتخاب یا تصمیمی که در زندگی می گیرید بر مبنای ارزش های شماست . هر وقت در مورد موضوعی چند انتخاب دارید و می خواهید از بین انها یکی را برگزینید,همیشه موردی را انتخاب می کنید که بر اساس الویت بندی ارزش هایتان از همه مهم تر است.چون در هر لحظه فقط</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">می شود یک کار را انجام داد, کاری که در حال حاضر دارید انجام میدهید دقیقا" نشان دهنده این است که از نظر شما و با توجه بهارزش هایتان این مهم ترین کار است .بنابراین می بینید که نقطه شروع یک برنامه ریزی فردی و مدبرانه اولویت بندی ارزش هایتان است.فقط هنگامی می توانید برای فعالیت های زندگی تان به خوبی بر نامه ر یزی و انها را سازماندهی کنید که ارزش هایتان را مشخص و انها را اولویت بندی کرده باشید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تمرین عملی : 1_باورهای اصلی و اصول محوری خود را مشخص کنید. انها را بنویسید و زندگی فعلی تان را با این ارزش ها مقایسه کنید.چه نتیجه ای می گیرید؟</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">2_ارزش هایی را که لیست کرده اید بر اساس اهمیت اولویت بندی کنید : کدامیک شماره یک است ؟ کدام شماره دو؟ و الی اخر. آیا امکانات و انتخاب های فعلی تان با اولویت بندی که برای ارزش هایتان مشخص کرده اید مطابقت دارد؟</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: maroon; font-size: 18pt;">ایده های کهنه را رها کنید</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">جان استوارت میل,نویسنده بزرگ ,می گوید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">((در زندگی حقایق زیادی هست که تا زمانی که شخصا"تجربه نکنیم</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">نمی توانیم آنها را کاملا"درک کنیم.))</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">انسان های خلاق ذهنی روان,انعطاف پذیر و سازگار دارند.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">در اینجا سه اصل مهم را که این افراد همیشه مد نظر دارند</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">و چراغ راه زندگی شان است توضیح می دهیم.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">شما هم می توانید با تجربه فردی به حقیقت آنها پی ببرید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">قبول کنید اشتباه کرده اید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">اولین اصلی را که انسان های موفق و خلاق به آن پای بند هستند</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">این است : ((هر وقت اشتباهکردم,به اشتباهم اعتراف می کنم.))</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">بسیاری از مردم آن قدر برایشانمهم است کهحق با آنها باشد که تمام</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;نیرو و ذهن شان را صرف بلوف زدن,مقصر شناختن دیگران,تکذیب</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">کردن و پنهان کردن اطلاعاتی می کنند که نظرآنها را رد می کند.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">اگر اشتباهکرده اید , قبول کنید که اشتباه کرده اید و به حل مشکل و</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">ادامه کار بپردازید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">شهامت داشته باشید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">دومین گفته آنها این است: &lt;&lt;افراد غیرخلاق فکر می کنند اعتراف</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;کردن به اشتباه ,نشانه ضعف است,در حالی که بر عکس ,این کار</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">نشانه بلوغ فکری , قدرت و منحصر به فرد بودن شخصیت است.یادمان</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">باشد همه ما هر روز اشتباهاتی می کنیم.&gt;&gt;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">انعطاف پذیر باشید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">سومین حرفی که آنها به راحتی به زبان می آورند این است</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">:&lt;&lt;تصمیم عوض شد.&gt;&gt; بسیاری از مواقع مردم خود را گرفتار شرایط</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;نا مناسب می کنند و حاضر نیستند از این وضعیت نجات پیدا کنند</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">فقط به این دلیل که نمی خواهند و یا می ترسند اقرارکنند که تصمیم</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">شان عوض شده.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">جلوی ضرر را بگیرید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">اگر اطلاعات جدیدی دریافت کردید و یا فهمیدید که تصمیم قبلی</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">درست نبوده, بپذیرید که تغییر عقیده داده اید و اجازه ندهید کسی یا</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;چیزی شما را تحت فشار قرار دهد و نگذارد به جلو حرکت کنید. اگر</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تصمیمی در جهت منافع&nbsp; شما نیست , با شهامت تصمیم جدید را</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">دنبال کنید و جلوی ضرر را بگیرید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تمرین عملی:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">1_اقرار کنید که انسان کاملی نیستید و مدام اشتباه میکنید .این کار</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">از نشانه های&nbsp; یک انسان هوشمند و با شهامت است.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">2_همیشه آماده باشید که با در یافت اطلاعات جدید تصمیم ها یتان</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">را مرور کنید و اگر لازم است آنها را تغییر دهید.بیشتر دانشی که امروز</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">درباره حوزه کاری تان دارید طی چند سال آینده به کلی تغییر خواهد</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">کرد. پس اولین نفری باشید که اطلاعات جدید به دست می آورید و</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">مطابق آن تصمیم می گیرید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: maroon; font-size: 18pt;">تجسم خلاق</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تجسم خلاق مانند نفس کشیدن</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">حق طبیعی شماست.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">با استفاده از این نیرو</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">توانایی های بالقوه نامحدودی</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">در اختیارتان قرار می گیرد.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">از نیروی خلاقیت تان استفاده کنید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تجسم خلاق شکل متعالی تری از قوه تخیل است که در آن الهامات نقش مهم تری دارند.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تجسم خلاقیعنی توانایی پیدا کردن ایده هاواندیشه های کاملا"جدید ومتفاوت برای حل مشکلات و رسیدن به اهداف.این نوع تجسم بالاترین شکل تخیل است و عامل همه مرزشکنی ها در علوم ,تکنولوژی , هنر و موسیقی , ادبیات و پزشکی است .د رهمه دوران موفق ترین مردان و زنان آنهایی بوده اند که به عمد و مدام از این منبع خلاق استفاده کرده اند. شما هم می توانید این کار را بکنید , به شرطی که روش آنرا یاد بگیرید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">نیروی تجسم خلاق تان را پرورش دهید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تجسم خلاق منبع همه الهامات , تخیلات, بصیرت و ادراکات جدید نسبت به موضوعات و مشکلات پیچیده است. با رشد و پرورش این نیرو می توانید ظرف یک یا دو سال به اندازه ده تا بیست سال یک انسان معمولی پیشرفت کنید.این نیروی خلاق مانند عضله است, هر چه بیشتر از آن استفاده کنید و به آن اعتماد کنید قوی تر می شود و سریع تر عمل می کند. افرادی که انرژی خلاق خود را به خوبی تقویت می کنند به جایی می رسند کهمی توانند در هر وضعیتی به الهامات و ندای درونی شان کاملا" اعتماد کنند و از آن راهنمایی بگیرید.آنها هرگز دست به کاری نمی زنند و یا حرفی نمی زنند مگر اینکه نیروی درونی شان آن را تایید کند.آنها اطمینان دارند که این انرژی و الهام درونی همیشه پاسخ صحیح را به موقع در اختیاشان می گذارد.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">هر روز هدف هایتان را مجسم کنید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">الهامات و نیروی خلاق درون را می شود به کانالی تشبیه کرد که مستقیما" به یکمنبع خردمند و هوشمند دسترسی دارد, خردی که ماورای ذهن خود آگاه است . ذهن ناخودآگاه بهاین منبع دسترسی دارد و خودبه وسیله افکار و باورهایی که درذهن خود آگاه وجود دارد کنترل میشود.هر چه بیشتربه تاییدو تجسم هدف ها بپردازید, انعکاس آنها در ذهن ناخود آگاه آسان تر میشود و در نتیجه الهامات یا تخیلات خلاق بهتر وسریع تر فعال می شوند. افراد موفق, موثر و خوشبخت کسانی هستند که با این نیروی خلاق درونی شان ارتباط دارندومدام به راهنمایی های آن عمل می کنندو به ندرت مرتکب اشتباه می شوند.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">اغلب برایتان پیش آمده که درموقعیت های اداری یا اجتماعی احساس کرده اید که نیرویی درونی شما را وادار به صحبت یا سکوت کرده است و بعد معلوم شده که این کارتان کاملا" به جا بوده است . اگربه گذشته برگردید, می بینید که هدایت درونی شما همیشه درست تر از هر فکری بوده که به ذهن خودآگاه تان خطور کرده است.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">همه نویسندگان , آهنگ سازان, نقاشان و دانشمندان بزرگ خود را عادت داده اند که به این نیروی درونی توجه کنند. شما هم به اندازه این انسان های هوشمند به این منبع خلاق دسترسی دارید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تمرین عملی:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">1_مرتب و ترجیحا"هر روز این تمرین را انجامدهید:تنها و در سکوت و آرامش کامل بنشینید و از نیروی خلاق تان بخواهید که شما را راهنمایی کند.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">2_به هر راهنمایی و توصیه ای که ایننیروی درونی به شما می کند عمل کنید . در هر شرایطی قرار می گیرید , به ارامی به صحبت دیگران گوش بدهید و فقط حرفی را بزنید یا کاری را بکنید که کانلا" احساس راحتی و آرامش می کنید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">3_مدام هدف هایتان را طوری در ذهن مجسم و آنها را تایید کنید گویی که قبلا" به همه آنها رسیده اید .</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">با این کار تجسم خلاق وندای درونی تان به نحو شگفت انگیزی فعال تر می شود. امتحان کنید </span></h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: maroon; font-size: 18pt;">مسئولیت کامل زندگی تان را بپذیرید</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">نقطه شروع بلوغ فکری</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">درک عمیق این نکته است:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">((هیچکس به نجات شما نخواهد آمد))</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">مسئولیت کامل کسی که هستید</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">و کسی که خواهید شد با خودتان است.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">مسئولیت را به عهده بگیرید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">این زندگی محل تمرین زندگی دیگری نیست بلکه خود زندگی و واقعیت محض است.بازی اصلی شروع شده وزمان به سرعت می گذرد.همه تصمیم هایی که تا این لحظه گرفته اید و نگرفته اید.کارهایی که کرده ایدو نکرده اید با هم جمع شده وزندگی فعلی تان را به وجود آورده است.اگر بخواهید تغییری در وضعیت آینده بدهید, باید کار را از همین حالا شروع کنید.باید مسئولیت کامل خودتان و زندگی تان را بپذیریدو تغییراتی را که لازم می دانید ایجاد کنید چون هیچ چیز به خودی خود تغییر</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">نمی کند.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تصمیم بگیرید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">موفقیت به معنی مدیریت فردی , مدیریت زمان و مدیریت زندگی است . مدیریت خود یعنی در دست گرفتن محکم فرمان زندگی و سپس هدایت خود به سمت مطلوب .کنفوسین می گوید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">((اگر مسیری را که دارید می روید عوض نکنید , احتمالا"به جایی که به عنوان مقصد در نظر گرفته اید خواهید رسید.)) برای هر زن یا مرد موفقی پیش آمده که در زندگی با تصمیم قاطع راه یا هدفش را انتخاب کرده و سپس برای رسیدن به آن آگاهانه به پیش رفته است . شما هم می توانید این کار را بکنید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">مجموعه ای از خصوصیات:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">یکی از مفیدترین ایده هایی که آموخته ام این است که همیشه خودم و شخصیتم را به صورت مجموعه ای از ویژگی ها ببینم , یعنی به جای اینکه خودم را براساس حرفه ای که دارم یا کاری که می کنم ارزیابی کنم , خودم را به طور کلی و با تمام ویژگی ها و جنبه های مختلفی که دارم ارزیابی می کنم . معمولا"ما خودمان را با کارمان یا چیزی که در حال حاضر بیشتر وقتمان صرف آن می شود یکیمی بینیم . موقعی که با کسی ملاقات می کنیم , حتی در ایستگاه اتوبوس ,خودمان را با شغل مان یکی می کنیم و به این صورت خودمان را معرفی می کنیم :&lt;&lt;من فروشنده , مدیر یا... هستم.&gt;&gt;یا&lt;&lt;در اداره ...کار می کنم و شغلم ... است.&gt;&gt;چون ما تبدیل به همانی می شویم که درباره اش فکر می کنیم, هر چه بیشتر خودمان را از طریق شغل مان معرفی کنیم ,بیشتر باورمان می شود که شخصیت ما همان کار یا حرفه ماست. شاید به همین دلیل است که افرادی که بیکار یا اخراج می شوند دچار شوکیا مشکلات شدید روانی می شوند و درست مثل کسانی می شوند که هویت شان را از دست داده اند. ممکن است شما هم چنین حالتی را تجربه کرده باشید . واقعیت این است که شخصیت شما همان کار یا حرفه ای که دارید نیست بلکه مجموعه ای از ویژگی های مختلف است که شخصیت شما را شکل می دهد . ترکیب ویژگی های شما ترکیبی خاص و منحصر به فرد است و همین باعث شده که انسانی یگانه و</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">برجسته باشید, انسانی که نسبت به هر کسی که تا کنون به دنیا آمده یا خواهد آمد متفاوت است. شما دامنه وسیع و گوناگونی از تجربه های مثبت و منفی را پشت سر گذاشته اید , تحصیل کرده اید و از سایر شغل ها و سایر فعالیت های خود چیز های زیادی یاد گرفته اید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">شما یگانه هستید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">شما هوش و ذکاوت بی نظیری دارید که از قسمت اعظم آن هنوز کامل استفاده نکرده اید . شما مهارت هایی دارید که با سخت کوشی , انضباط وتمرین به دست آورده اید. شما با استعداد و توانی هایی به دنیا آمده اید که انجام کارهای بهخصوصی برایتان آسان است . شما انرژی, همت بلند , هدف ها و فرصت هایی برای رسیدن به موفقیت دارید. شما فلسفه زندگی , نظرها و بینش های خاص خودتان را دارید و همین است که از شما انسانی استثنایی می سازد . تا کنون در آمریکا بینش از 22000شغل مختلف شناسایی شده است . اگر شما مهارت های کوچک و بزرگ و مختلفی را که دارید جمع بندی کنید , خواهید دید که احتمالا" می توانید صدها شغل مختلف را در سازمان ها و صنایع گوناگون به بهترین وجه انجام دهید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تمرین عملی:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">1_تصمیم بگیرید چه کاری را می خواهید انجام دهید سپس آن را شروع کنید . 2_خودتان را بر اساس استعدادها و توانایی های منحصر به فرد تان ببینید ,نه شغلی که دارید. 3_خودتان را ترکیب شگفت انگیزی از ویژگی ها و توانایی هایی ببینید که با استفاده از آنها می توانید مشاغل زیادی را به خوبی انجام دهید.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: maroon; font-size: 18pt;">ردپای موفقیت را دنبال کنید</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">سال ها پیش وقتی در جستجوی رموز موفقیت بودم ,</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">به اصل جالبی برخوردمک</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">((موفقیت از خود ردپا به جا می گذارد.))</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">انسان عاقلی که مدت 50 سال درباره موفقیت مطالعه کرده به این</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">نتیجه رسیده که بزرگترین رمز موفقیت این است :</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">((موفقیت را از انسان های موفق یاد بگیرید.))</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">از دیگر افراد موفق یاد بگیرید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">اگر می خواهید در هر زمینه ای به موفقیت های بزرگ برسید, ببینید افراد موفق در آن زمینه چه کرده و می کنند , شما هم همان کار را بکنید تا به نتایج مشابه برسید. پس از مطالعه مصاحبه ها , سخنرانی ها و زندگی نامه های زنان و مردان موفق به این نتیجه رسیده ام که همه آنها یک صفت مشترک دارند: آنها فوق العاده منظمند . یعنی از وقت شان خیلی خوب استفاده می کنند , کار ایی بسیار بالایی دارند و در مقایسه با افراد عادی در مدت زمان مساوی کارهای بسیار بیشتری انجام می دهند.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">موثر و کار آمد باشید:</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">افراد موفق هم موثرندوهم کارآمد . آنها کارهای درست را به درستی انجام می دهند و مدام در جستجوی راه هایی برای بهبود کیفیت و کمیت کارهایشان هستند . در نتیجه مجودشان برای سازمان خیلی موثرتر از دیگران وحقوق شان هم بسیار بالاتر است.</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">&nbsp;</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">تمرین عملی :</span> </h5><h5 class="MsoNormal" dir="rtl" style="font-family: Arial;"><span style="color: #333399; font-size: 14pt;">1_همین امروز یک برنامه مطالعاتی برای یاد گرفتن از افراد موفق در حوزه کاری خودتان تنظیم کنید . این برنامه می تواند جلوی سال ها کار سخت و طاقت فرسا را بگیرد. 2_ببینید مهمترین کاری که باید انجام دهید چیست و سپس تصمیم بگیرید چطور ان را انجام دهید.</span> </h5><br />&nbsp; <div align="left"> </div><div align="right"><br /></div></div></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-2843377957162545291?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-66694029217078766162010-03-12T14:15:00.000-08:002010-03-12T14:15:20.006-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://samarqand.malakut.org/archives/Nawruz%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="392" src="http://samarqand.malakut.org/archives/Nawruz%5B1%5D.jpg" width="400" /></a></div><div align="justify" style="clear: both;" tleft?=""> <div style="width: 302px;"> <div>بانوي ايراني در کنار سفره هفت سين</div></div></div><br /><div align="justify" style="clear: both;"><b>نوروز</b>، از جشن‌هاي باستاني ايرانيان است. در زمانهاي کهن، جشن نوروز در نخستين روز فروردين (معمولاً مطابق با ?? مارس) آغاز مي‏شد، ولي مشخص نيست که چند روز طول مي‏کشيده‏است. در بعضي از دربارهاي سلطنتي جشن‏ يک ماه ادامه داشته ‌است. مطابق برخي از اسناد، جشن عمومي نوروز تا پنجمين روز فروردين برپا مي‏شد، و جشن خاص نوروز تا آخر ماه ادامه داشت. شايد بتوان گفت، در طي پنج روز اول فروردين جشن نوروز جنبه ملي و عمومي داشت، در حاليکه طي باقيمانده ماه، هنگامي‏که پادشاهان مردم عادي را به دربار شاهنشاهي مي‏پذيرفتند جنبه خصوصي و سلطنتي داشت.</div><br /><div align="justify" style="clear: both;"><strong>&nbsp;تاريخچه</strong></div><br /><div align="justify" style="clear: both;">جشن نوروز از آيين‌هاي باستاني و ملي ايرانيان مي‌باشد. جزئيات چگونگي اين جشن تا پيش از دوره هخامنشيان بر ما پوشيده‌است. در اوستا نيز هيچ اشاره‌اي به اين جشن نشده‌است. همچنين از ديد مذهب و باورهاي ديني ايرانيان باستان در ارتباط با اين جشن اطلاعاتي در دست نيست. اگرچه مطالبي کلي در تعداد اندکي از کتابهاي نوشته شده در روزگار ساسانيان درباره جشن نوروز وجود دارد.</div><br /><div align="justify" style="clear: both;">با استناد بر نوشته‌هاي بابليها، شاهان هخامنشي در طول جشن نوروز در ايوان کاخ خود نشسته و نمايندگاني را از استان‌هاي گوناکون که پيشکش‌هايي نفيس همراه خود براي شاهان آورده بودند مي‌پذيرفتند. گفته شده که داريوش کبير، يکي از شاهان هخامنشي (??? - ???)، در آغاز هر سال از پرستشگاه بأل مردوک، که از خدايان بزرگ بابليان بود ديدن مي‌کرد.</div><br /><div align="justify" style="clear: both;">همچنين پارتيان و ساسانيان همه ساله نوروز را را با برپايي مراسم و تشريفات خاصي جشن مي‌گرفتند. صبح نوروز شاه جامه ويژه خود را پوشيده و به تنهايي وارد کاخ مي‌شد. سپس کسي که به خوش قدمي شناخته شده بود وارد مي‌شد. و سپس والامقام‌ترين موبد در حالي که همراه خود فنجان، حلقه و سکه‌هايي همه از جنس زر، شمشير، تير و کمان، قلم، مرکب و گل داشت در حين زمزمه دعا وارد کاخ مي‌شد. پس از موبد بزرگ ماموران حکومت در صفي منظم وارد کاخ شده و هداياي خود را تقديم شاه مي‌کردند. شاه پيشکش‌هاي نفيس را به خزانه فرستاده و باقي هدايا را ميان حاضران پخش مي‌کرد. ?? روز مانده به نوروز، دوازده ستون با آجرهاي گلي در محوطه کاخ برپا شده، و دوازده نوع دانه گياه مختلف بر بالاي هريک از آنها کاشته مي‌شد. در روز ششم نوروز، گياهان تازه روييده شده بر بالاي ستونها را برداشته و آنها را کف کاخ مي‌پاشيدند و تا روز ?? فروردين که به آن روز مهر مي‌گفتند، آنها را برنمي داشتند.</div><br /><div align="justify" style="clear: both;"><br />جشن‌هايي که از آن روزگار به يادگار مانده، هيچ يک به طول و تفصيل نوروز نيست. نوروز جشني است که يک جشن کوچک‌تر (چهارشنبه سوري) به پيشواز آن مي‌آيد و جشني ديگر (سيزده به در) به بدرقه آن. و نماد آن انداختن سفره هفت سين است.</div><br /><div align="justify" style="clear: both;">نوروز در گذشته داراي آداب چندي بوده‌است که امروز تنها برخي از آنها برجاي مانده و پاره‌اي در دگرگشت‌هاي زمانه از بين رفته‌اند. از رسم‌هاي بجا مانده يکي راه افتادن حاجي فيروز است.</div><br /><h2>نوروز در آيات و روايات&lt;\/h2&gt; <br /><div align="justify" style="clear: both;">در کتاب بحارالانوار علامه مجلسي درباره نوروز روايات متعددي وجود دارد، در جلد ? ???بيش از ? ???صفحه به نقل از امام صادق نقل شده‌است که به معلي بن خنيس فرمودند:اي معلي! همانا نوروز روزي است که پروردگار جهان از بندگانش پيمان گرفت که او را پرستش کنند، به او شرک نورزند و به پيامبران و امامان ايمان بياورند، نوروز اولين روزي است که خورشيد در آن طلوع کرد و بادهاي ناگهاني وزيدن گرفت و ستاره زمين در چنين روزي ايجاد شد، روزي است که علي در نهروان پيروز شد و گلهاي زمين در آن روز خلق شد، در چنين روزي کشتي نوح بر کوه جودي نشست، همان روزي که جبرئيل بر پيامبر نازل شد، همان روزي که ابراهيم بتها را شکست، روزي که پيامبر؛ علي را بر دوش خود حمل کرد تا بتهاي قريش را سرنگون کند و در چنين روزي است که مهدي ظهور خواهد کرد</div><br /><div align="justify" style="clear: both;"><br /></div><br /></h2><h2>آيين‌هاي نوروزي&lt;\/h2&gt; <br /><div align="justify" style="clear: both;" tleft?=""><br /><div style="width: 202px;"><img alt="چيدن سفره هفت سين از آئين‌هاي نوروزي است" border="0" height="150" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/fa/thumb/7/7c/Haft_Seen.jpg/200px-Haft_Seen.jpg" width="200" /> <br /><div><br /><div>&nbsp;</div>چيدن سفره هفت سين از آئين‌هاي نوروزي است</div></div></div><br /></h2><h3>&nbsp;خانه‌تکاني&lt;\/h3&gt; <br /><div align="justify" style="clear: both;">خانه‌تکاني از ديگر آئين‌هاي نوروز است. ده پانزده روز مانده به نوروز (سال نو)خانه تکاني شروع مي‌شود. در اين آئين، همه وسايل خانه گردگيري و شستشو مي‌شود و پاک و پاکيزه مي‌گردد.</div><br /><div align="justify" style="clear: both;">چنان زواياي خانه را مي‌روبند که اگر تا يک سال ديگر هم آن زوايا از چشم خانم خانه پنهان بماند يا فرصت پاکيزه سازي آنها به دست نيايد، قابل تحمل باشد.</div><br /><div align="justify" style="clear: both;">وسواس براي اين پاکيزه سازي تا به حدي است که در و ديوار خانه اگر نه هر سال، هر چند سال يکبار نقاشي مي‌شود.</div><br /><div align="justify" style="clear: both;">پس از خانه تکاني، نوبت سبزه کاشتن مي‌شود. مادران حدود يک هفته مانده به نوروز، مقداري گندم و عدس و ماش و شاهي در ظرف‌هايي زيبا مي‌ريزند و خيس مي‌دهند تا آهسته آهسته برويد و براي سفره نوروزي آماده گردد.</div><br /></h3><h3>کارت شادباش&lt;\/h3&gt; <br /><div align="justify" style="clear: both;">کاري که پس از شکل گيري روش‌هاي جديد ارتباطي مانند نامه‌نگاري، يا شکل جديدتر آن نامه‌هاي الکترونيکي رواج يافته، ارسال کارت شادباش است؛ يک هفته پيش از آغاز سال نو، زمان ارسال کارت‌هاي شادباش فرا مي‌رسد، فرستادن کارت شادباش براي همه دوستان و آشنايان، و اقوامي که در ديگر کشورها يا شهرها زندگي مي‌کنند، البته کاري پسنديده‌است، امروزه و بعد از رواج تلفن بيشتر به يک تلفن براي گفتن تبريک سال نو پس از تحويل سال بسنده مي‌کنند.</div><br /></h3><h3>ديد و بازديد&lt;\/h3&gt; <br /><div align="justify" style="clear: both;">ديد و بازديد رفتن تا پايان روز ?? فروردين ادامه دارد. اما معمولاً در همان صبح نوروز به ديدن اقوام نزديک، مانند پدر و مادر، پدر بزرگ و مادر بزرگ، پدر و مادر زن يا شوهر، عمه، عمو، خاله، دائي و... مي‌روند.</div><br /><div align="justify" style="clear: both;">روزهاي بعد نوبت اقوام دورتر فرا مي‌رسد و سر فرصت به ديگر اقوام و دوستان سر مي‌زنند و ديدارها تازه مي‌کنند. حتي اگر کساني در طول سال به علت کدورت‌هايي که پيش آمده از احوال پرسي يکديگر سر باز زده باشند، اين روزها را فرصت مغتنمي براي رفع کدورت مي‌شمارند و راه آشتي و دوستي در پيش مي‌گيرند.</div><br /></h3><h3>مسافرت نوروزي&lt;\/h3&gt; <br /><div align="justify" style="clear: both;">از آنجا که مدارس در ايام نوروز تا ?? فروردين تعطيل است، فرصت خوبي براي سفر کردن به دست مي‌آيد. پس گروه کثيري از مردم به شهرهاي ديگر و نقاط خوش آب و هوا ي کشور که در ايام نوروز از آب و هواي معتدل برخوردار است، سفر مي‌کنند. اما اين سفرها نيز خالي از ديد و بازديد نيست. مردم به ديدار يکديگر مي‌روند و ديگران را به شام و ناهار دعوت مي‌کنند. سفرهاي زيارتي نيز که از ديرباز مرسوم بوده، همچنان رونق دارد. به اين معني که عده زيادي شب عيد به مشهد مي‌روند و پس از يکي دو روز به خانه و کاشانه خود باز مي‌گردند.</div><br /></h3><h3>غذاهاي روز اول عيد&lt;\/h3&gt; <br /><div align="justify" style="clear: both;">اغلب مردم، روز اول عيد نوروز سبزي پلو و ماهي، کوکو سبزي و آش مي خورند. اگرچه غذاهايي ديگري نيز رواج دارد. براي مثال کردها صبح روز اول عيد خورشت قورمه سبزي مي پزند.</div><br /></h3><h2>ديگر آيين‌ها&lt;\/h2&gt; <br /><div align="justify" style="clear: both;">آداب و سنن مربوط به نوروز در گذشته بيش از امروز بوده‌است.</div><br /><div align="justify" style="clear: both;">تا چند دهه پيش در برخي نواحي ايران، نوروزي خواني مرسوم بوده‌است. در گيلان و مازندران و آذربايجان، از حدود يک ماه پيش از فرارسيدن نوروز، کساني در روستاها راه مي‌افتادند و اشعاري در باره نوروز مي‌خواندند. اشعاري که بنا بر تعلقات مذهبي شيعيان با مضامين مذهبي آميخته بود و ترجيع بند آن چنين بود:</div><br /><div align="justify" style="clear: both;">باد بهاران آمده، گل در گلستان آمده / مژده دهيد بر دوستان، ...</div><br /><div align="justify" style="clear: both;">اين پيک‌هاي نوروزي در مقابل نوروزي خواني از مردم پول يا کالا مي‌گرفتند و سورسات نوروزي خود را جور مي‌کردند.</div><br /><div align="justify" style="clear: both;">تا چهل پنجاه سال پيش به راه انداختن «مير نوروزي» نيز يکي از آئين‌هاي رايج بوده‌است. داستان مير نوروزي اين است که در پنج روز آخر سال اداره و فرمانروايي شهر را به فردي از پائين‌ترين قشرهاي اجتماعي مي‌سپردند و او نيز چند تن از مردم عوام را به عنوان خدم و حشم و عامل خود انتخاب مي‌کرد و فرمان‌هاي شداد و غلاظ عليه ثروتمندان و قدرتمندان مي‌داد.</div><br /><div align="justify" style="clear: both;">آنها نيز در اين پنج روز حکم او را کم و بيش مطاع مي‌دانستند و تنها در موارد پولي به چانه زدن مي‌پرداختند. پس از آن پنج روز نيز مير نوروزي مطابق سنت از مجازات معاف بود و هيچ کس از او بازخواست نمي‌کرد که چرا در آن مدت پنج روز چنين و چنان کرده‌است.</div><br /><div align="justify" style="clear: both;">حافظ در اين بيت به عمر کوتاه آدمي، عمر کوتاه گل و عمر کوتاه سلطنت مير نوروزي اشاره دارد:</div><br /><div align="justify" style="clear: both;"><br /><table align="center" border="0"><tbody><tr><td>سخن در پرده مي‌گويم چو گل از غنچه بيرون آي</td><td style="width: 2em;"><br /></td><td>که بيش از پنج روزي نيست حکم مير نوروزي</td></tr></tbody></table></div></h2></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-6669402921707876616?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-25281556002068167892010-01-14T09:02:00.000-08:002010-01-14T09:02:10.957-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><h4 class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"> <span lang="FA" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; font-size: 12pt; line-height: 115%;"> <span style="color: #333300;">درشهرچه ميگذرد<o:p></o:p></span> </span> </h4><h4 class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"> <span lang="FA" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; font-size: 12pt; line-height: 115%;"> <span style="color: #333300;">گراني كاذ ب بيدادميكندمسئولين چراچشمشان راروي هم گذاشته اند ستادمبارزه باگرانفروشي چرا برروي اجناس نظارت جدي نمي كندچراتوليدكنندگان بنكداران وفروشندگان مردم مستضعف رااينگونه زيرمنگنه قرارداده اندآيااين افرادخدارافراموش كرده انددرست است كه نظارتي نيست آيافكرمي كنندكه دست غضب الهي اينان رانمي گذاردبه حال خودشان زندگي كنندوازعقوبت الهي مصون يمانندآياآه اين مستضعفين آنان رابه خاك سياه نمي نشاندچرانمي خواهندبه حق خودقانع باشندوخون مردم رادرشيشه نكنندمگركارخانجات هاكه فاكتور900توماني را1500 صادرمكنندوقيمت خريدمصرف كننده روي قوطي تن ماهي 1700 تومان <span>&nbsp;</span>مي نويسند وبي محابابه بنكداراعلام ميكنندكه مسئوليت درج قيمت راخودبعهده مي گيرنند چراوجدان خودرابه خاطرفروش بالادرنظرنمي گيرنندوآيابه راستي بعضي ازتوزيع كنندگان كالاهاي مايحتاج ضروري مردم وجدان هم دارندكه طبقه ضعيف جامعه رااين چنين زيرفشاركمر شكن قرارداده اندديروز22/10/1388 دربرنامه درشهرازطريق تلويزيون كانال5جمهوري اسلامي ايران خبرنگارباچندي بنكداران ومغازه داران اجناس مصرفي وخوراكي روزانه اين مردم محروم گفتگوي تصويري انجام دادكه هربيننده اي رانگران ومضطرب مي <span>&nbsp;</span>كرد<o:p></o:p></span> </span> </h4><br /><h4 class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="FA" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span style="color: #003300;">حال به گفتگوي خبرنگارتصويري درشهر كه ازشبكه 5كانال جمهوري اسلامي درتاريخ يادشده گزارش نموده ومليونها ايراني نظاره گراين واقعه چندش آوربودندنظرتان راجلب مي كنم<o:p></o:p></span></span></h4><h4 class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="FA" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span style="color: #003300;">خبرنگارازبنكدارسئوال مي كندقيمت اين تن ماهي <span>&nbsp;</span>چقدراست بنكدار اظهارمي داردقيمت مصرف كننده1700 تومان روي جنس برچسب خورده است خبرنگارسئوال مي كندشما باچنددرصدسوداجناس رابه مغازه دارمي فروشيدفروشنده جواب مي دهدماباسه چهاردرصدسودقانع هستيم خبرنگارسئوال مي كندازتوليدكننده اصلي چه قيمت اين جنس رادريافت نموده ايدفروشنده مي گويدبه قيمت900تومان اين جنس 1700توماني راتوليدكننده بافاكتور به ما فروخته است خبرنگارسئوال مي كنداگرتعزيرات قيمت اين جنس راازشما بخواهدچه توضيح مي دهيدبنگدارمي گويدفاكتورتوليدكننده راارائه مي دهيم واضافه مي كندكه توليدكننده به ماگفته است ما خودمان مسئوليت اين گراني راكه روي قوطي تن ماهي چاپ كرده ايم ودرفاكتورنوشته ايم جوابگومي شويم وشمانگران اين موضوع نباشيد<o:p></o:p></span></span></h4><h4 class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="FA" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span style="color: #003300;">سپس خبرنگارباچندين سوپرماركت داروخواروبارفروش كه اجناس رابه مشتري مي فروشندمصاحبه مي كندوقيمت اين نوع اجناس راجويامي شودچند نفرازفروشندگان سوپرداراظهارمي كنندماازبنكدارباتوجه به قيمت پايني كه خريدكرده ايم جنس رامطابق برچسب روي قوطي عرضه مي كنيم ولي تعدادي مغازه دارهااعلام مي كنندمادرصدي بالاازقيمت نصب شده روي اجناس <span>&nbsp;</span>راارزان تربه مصرف كننده عرضه ميكنيم درواقع كاسب جنسي كه 900تومان خريده وميبايست 1000تومان به مصرف كننده عرضه كندبه قيمت 1700تومان به فروش مي رساندوازيك موردخريد900تومان 800تومان سودنصيب خودمي كندوباترفندفاكتوري كه باقدرت توليدكننده دردست بنكدارقرارداده واوفاكتوربراي خورده فروش صادرنموده كارخودشان رانزدبازرسان درصورت مراجعه قانوني جلوه مي دهندونفع سرشارنصيب خورده فروش مي گردددراينجاخريدارازهمه جابي خبربااطمينان وساده لوحي اجناس خودراازتوجه به اينكه جنس برچسب قيمت دارداعتراضي نمي كنند دراين موقع خبرنگارقيمت بنكداررابه خواروبارفروش اعلام مي كندكه قيمت واقعي اين جنس1700توماني 900تومان است فروشنده مي گويدماهم ازاين قضايامطلع هستم اماموقع خريدازبنكدارازوي باتوجه به ارزان خريدن فاكتورغيرواقعي دريافت مي كنيم وبه قيمت برچسب ازطرف توليدكننده به مصرف كننده عرضه مي كنيم<o:p></o:p></span></span></h4><h4 class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="FA" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span style="color: #003300;">خبرنگارسئوال مي كندچرا اينگونه بي ضابطه وگران اين اجناس به دست خريداران مي رسدفروشنده اعلام مي كندچون كنترل ونظارتي انچام نمي شودواضافه مي كندكه شمااولين كسي هستيدكه چنين سئوالاتي رامطرح مي كنيد<o:p></o:p></span></span></h4><h4 class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="FA" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span style="color: #003300;">سپس خبرنگاركانل 5سيمابه شوراي نظارت براجناس مصرفي مردم مي رودوازمسئول آن سازمان سئوال مي كندعلت اين بي حساب كتابي چيست وايشان به اين پاسخ بسنده مي كنندكه بلاخره به سراغ گران فروشان خواهيم رفت وباآنان برخوردخواهيم نمود<o:p></o:p></span></span></h4><h4 class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="FA" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span style="color: #003300;">سئوال اينجاست كه تابه كي ملت ايران بايدشاهداين بي عدالتي هاباشندآيامحرومين جامعه ازكارمندگرفته تاكارگرحقوق بگيرتاچه زمان بايدمنتظربمانندكه فرجي بشودوآيا كي وچه وقت سازمان نظارت برقيمتهااراده مي كنندكه به اين نابسامانيهاپايان دهندوآيااين سازمان توانايي اين كارراداردكه بااين غول هاي اقتصادي به نبردبپردازدوآيااين هيولاهاي سركش رامي شودمهاركرداينهاسئوالهايي است كه سالهاست محرومين نتوانسته اندازمسئولي جواب بگيرند<o:p></o:p></span></span></h4><h4 class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="color: #003300;"><span lang="FA" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; font-size: 12pt; line-height: 115%;">محمدعلي حاجيان24/10/1388</span><span dir="ltr" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></h4></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-2528155600206816789?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-22759227120266646432010-01-06T12:21:00.000-08:002010-01-06T12:21:03.968-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div align="center"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Tahoma;"><span style="font-family: Tahoma; font-weight: 600;">معمر در زبان عربی به معنای مهندس است و معمولا توسط افراد قبل از نام خانوادگی افراد تحصیل کرده در رشته مهندسی عمران و ساختمان بکار میرود ، اینکه ایا نام کوچک پادشاه لیبی معمر است و یا این واژه لقب او است معلوم نیست ، ولی آنچه مسلم است پادشاه هشتاد و چند ساله لیبی که مانند هنرپیشه های سینمایی هر روز گریم میکند دارای ناهنجاری رفتاری بسیاری است ، مثلا گفته میشود او تا کنون در هیچ یک از دیدارهای رسمی یک لباس را دو بار نپوشیده است ، حال بماند که هر یک از لباسهای ایشان حکایت خاص خود را دارد و یا ایشان در اجلاس چند روز پیش سازمان ملل در نیویورک بجای استفاده از پانزده دقیقه وقت اختصاصی خود یکصد دقیقه سخنرانی نمود که بیش از نود دقیقه آن فحش و ناسزا بود بطوریکه مترجم وی پس از سی و پنج دقیقه ترجمه همزمان کم آورد و شخص دیگری جایگزین او شد . . .</span></span></span> <br /></div><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><span style="font-family: Tahoma;">بد نیست بدانید سالها است که او جز در کاخ خودش در هیچ عمارت دیگری اقامت نمیکند و هر گاه برای سفرهای خارجی به دعوت روسای کشورهای دیگر به خارج از لیبی سفر میکند چادر و خیمه و خدم و حشم فراوان خود را به همراه میبرد ، جند سال پیش در سفر به فرانسه در فضای سبز کاخ الیزه (یا ورسای) خیمه و بارگاه خود را برپا نمود و سوژه مناسبی برای خبرنگاران و مطبوعات شد و شایعات فراوانی را به دنبال داشت در سفر اخیر به نیویورک هم ابتدا در پارک ملی نیویورک چادر زدند که ماموران پلیس به دنبال اعتراض برخی از اهالی مبنی بر امنیتی شدن فضای پارک پلیس هیئت لیبیایی را مجبور به جمع کردن خیمه ها نمود (حق و حقوق شهروندی در آمریکا را ملاحظه بفرمایید) و نهایتا هیئت لیبیایی فضای سبز چند هکتاری منزل یکی از ثروتمندان را در حومه نیویورک به مبلغ گزافی برای چند روز اجاره نمود و آنها چادر پادشاه لیبی را در این ملک برپا نمودند . . . </span></span> <div align="center"><a href="http://www.2daylink.com/" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="" border="0" /></a> <br /></div><span style="font-family: Tahoma; font-size: x-small;"><span style="font-family: Tahoma;">آنچه مسلم است پادشاه لیبی در سن هشتاد سالگی بسیار علاقه دارد که سوژه مطبوعات و رسانه ها باشد ولی شاید از همه جالب تر کادر حفاظتی و محافظین وی باشد ، کادر حفاظتی وی که بسیار ورزیده و جوان بوده پس از آزمونهای فراوان و گذراندن دوره های سخت انتخاب شده و بیش از چهارصد نفر میباشند که در شیفت های چهل نفره مسئول حفاظت از جان وی را برعهده دارند و در سفر نیویورک هنگامی که پادشاه لیبی برای خرید سوغاتی به یکی از فروشگاههای شهر نیویورک رفته بود این کارولن چهل نفره (البته به همراه تعداد بیشمار پلیسهای محلی) باعث راه بندان و ایجاد ترافیک در شهر نیویورک شد ، کادر حفاظتی ایشان که بر خلاف دیگر محافظین هیچگاه لباس شخصی (در حال شیفت و محافظت) نمیپوشند همگی از میان دختران مجرد انتخاب شده اند و تا زمانی که در خدمت هستند حق ازدواج ندارند </span></span></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-2275922712026664643?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-57748909157489793782010-01-06T12:20:00.000-08:002010-01-06T12:20:07.823-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /><div style="clear: both; line-height: 1.5; margin-right: 5px; padding-left: 5px; text-align: justify;"> <div align="center"><strong style="font-weight: 400;"><span style="font-family: Tahoma;"><span style="color: red; font-size: medium;">حمام گنجعلی خان در كرمان</span><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /></strong><span style="font-family: Tahoma; font-size: medium;">حمام گنجعلی خان اثری بدیع از نقاشی ها، مقرنس كاری ها، كاشیكاری ها و گچبرهای زیبا همراه با استفاده از تزیینات سنگی بسیار ظریف است. آب مورد نیاز این حمام از قناتی تأمین می شد كه مظهر آن در میدان گنجعلی خان بود. خروج فاضلاب آن نیز با درنظر گرفتن مسائل بهداشتی و زیست محیطی بوده است. این حمام 26 متر طول 30 متر عرض و حدود 1300 متر مربع زیربنا دارد، كه شامل سردر، دالان ورودی، رختكن، هشتی حدفاصل گرمخانه، خزینه، چال حوض، بخش خصوصی و تون می باشد<br /></span><br /><br /><img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/1.jpg" width="450" /><br /><br /><img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/2.jpg" width="450" /><br /><br /><img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/3.jpg" width="450" /><br /><br /><img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/4.jpg" width="450" /><br /><br /><img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/5.jpg" width="450" /><br /><br /><img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/6.jpg" width="450" /><br /><br /><img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/7.jpg" width="450" /><br /><br /><img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/8.jpg" width="450" /><br /><br /><img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/10.jpg" /><span style="color: blue;"> <img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/9.jpg" width="450" /><br /><br /><img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/11.jpg" width="450" /><br /><br /><img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/12.jpg" width="450" /><br /><br /><img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/13.jpg" width="450" /><br /><br /><br /><br /><img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/15.jpg" width="450" /><br /><br /><br /><br /><img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/17.jpg" /> </span><br /></div><div align="center"><span style="color: blue;"><img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/18.jpg" /><br /><br /><img alt="" border="0" src="http://radioayeneh.se/bilder/hamam%20ganjali%20khan/19.jpg" width="450" /><br />&nbsp;</span> <br /></div><div align="center">&nbsp; <br /></div></div></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-5774890915748979378?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-89332881516212138682010-01-06T12:18:00.000-08:002010-01-06T12:18:28.222-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /><table border="0" class="contentpaneopen"><tbody><tr> <td colspan="2" valign="top"> امام حسن(ع)در اثر توطئه‏اى شوم كه از سوى معاویه تدارك دیده‏شد به شهادت رسید و جلوه‏هاى شكوهمند امامت در دیگر یادگارفاطمه و على علیهماالسلام متجلى گشت. استبداد اموى جهت هدم امامت راستین و یاران دلباخته آن عزم‏را دو چندان كرد و با تهدید و ارعاب و ترفندهاى عوامفریبانه به‏نابودى مكتب و راه امام على و فرزندانش علیهم السلام همت‏گماشت. بدین جهت، رهبرى و هدایت امت‏شرایط دشوار و طاقت فرسایى‏یافت. دوران دهساله امامت ابى‏عبدالله(ع) بیانگر مواضع وبرنامه‏هاى آن حضرت در مقابل این تحولات است كه پیامها و درسهاى‏ارزشمندى را فرا راه عاشقانش قرار مى‏دهد و از سوى دیگر، سیره‏اخلاقى تربیتى آن بزرگوار را ازذخائر ازرشمند جهان اسلام و ازبایسته‏هاى پژوهشى است كه بخش مهمى از آن ظهور و درخشش همین‏دوران مبارك است. نوشته حاضر نگاهى است اجمالى به یكى از مواضع‏و ابعاد زندگى سیاسى آن حضرت با عنوان «مبارزات امام‏حسین(ع)در دوران معاویه كه محورهاى زیر بیانگر جوانب آن‏مى‏باشد. <br />اعلام منشور ولایت در سرزمین منا <br />شیعیان امام على(ع)روزهاى سختى را در حكومت معاویه سپرى‏مى‏كردند. تعداد زیادى از آنان توسط معاویه به شهادت رسیده وبسیارى دیگر فرارى یا منزوى و در اضطراب و نگرانى به سرمى‏بردند. در منابر و اجتماعات اهانت‏به امام على(ع) به صورت‏رسمى رواج یافته بود و دلهاى عاشقان و دوستداران امیرمومنان راسخت جریحه دار كرده بود. اكنون دیدگان به سوى امام حسین(ع)دوخته شده و منتظر رهنمودهاو دستورهاى آن حضرت است تا این سكوت مرگبار را بشكند و راهى به‏سوى افقهاى حقیقت‏بگشاید. امام حسین(ع)همراه عبدالله ابن عباس‏و عبدالله ابن جعفر حج مى‏گذارد. در سرزمین منى فرصتى دست مى‏دهدتا امام(ع)از اصحاب پیامبرو شیعیان و نیك مردان انصار دعوت كندو حقایق را براى آنان بازگو كند. بیش از هفتصد تن گرد امام‏اجتماع مى‏كنند كه دویست نفر آنان از اصحاب پیامبرند. حضرت بپاخاست و پس از حمد وثناى الهى، فرمود: «این تجاوزگر(معاویه)برما و شیعیان ما سختیها و ناملایماتى‏روا داشته است كه خود دانسته و دیده‏اید یا به شما رسیده است. مى‏خواهم از شما درباره حقیقتى جویا شوم. اگر راست گفتم، آن را تصدیق كنید و در صورتى كه خلاف گفتم،مرا تكذیب كنید. سخنم را بشنوید و گفتارم را بنویسید. سپس‏هنگامى كه به سوى شهرها و قبایل خویش بازگشتید، هر آن كس را كه‏مورد وثوق و اطمینان دانستید به آنچه از حقوق ما مى‏دانید، دعوت‏كنید. من از آن مى‏ترسم كه حق ولایت از بین رود و مغلوب گردد،اگرچه خدا نور خویش را به رغم خواست كافران، غالب خواهدگردانید.» <br />سپس آنچه از قرآن و سنت پیامبر(ص)درباره پدر و مادرش واهل‏بیت(علیهم السلام )بود، براى آنان قرائت كرد. همگى گفتند: «اللهم نعم قد سمعنا و شهدنا» ; همین طور است ما خود شنیدیم‏و افراد مورد اعتماد براى ما آنچه فرمودید، نقل كردند. <br />سپس حضرت فرمود: «شما را به خدا سوگند مى‏دهم آیا مى‏دانید كه‏پیامبر(ص) على(ع)را در غدیر خم به امامت منصوب كرد و مردم رابه‏ولایت او فرا خواند و دستور داد كه این پیام را حاضران به‏غایبان برسانند؟» همگى گفتند: «بلى ما شنیدیم.» (1) <br />بدین ترتیب، امام(ع)در آن اجتماع بر حقیقت امامت تاكیدورزیده و رسالت و مسوولیت‏خواص را براى ترویج مكتب‏اهل‏بیت(علیهم السلام)و مبارزه با استبداد اموى ترسیم كرد. سخنرانى حضرت در مسجد پیامبر(ص)نیز در همین راستا است. مرحوم‏مجلسى مى‏نویسد: به معاویه گفتند: دیدگان به سوى حسین(ع)است. كارى كن كه اومنبر رود و خطابه ایراد كند; از چشم مردم خواهد افتاد; زیراتوانایى خطابه ندارد. معاویه گفت: این را درباره برادرش حسن‏ابن على تجربه كردم، به رسوایى مامنجر شد. <br />سرانجام اصرار زیاد مردم باعث‏شد از امام‏حسین(ع)بخواهد به‏منبر رود و با مردم سخن بگوید. حضرت سخنرانى خود را با حمدوثناى الهى آغاز كرد. دراین حال مردى گفت: كیست كه خطابه‏مى‏كند؟ حضرت فرمود: ماییم حزب پیروز الهى و عترت رسول خدا كه نزدیكترین فرد به‏او هستند و اهل‏بیت پاكیزه او ویكى از دو چیز گرانبها كه عدل‏قرآن قرار داده شده، همان كتاب كه باطلى از پیش رو و پشت‏سر اوراه نمى‏یابد، آگاه به تاویل قرآن و روشنگر حقایق آن هستیم. مارا اطاعت كنید كه اطاعت ما واجب است; زیرااطاعت ما مقرون به‏اطاعت‏خدا و رسول او گشته است. خداوند متعال مى‏فرماید: «اطاعت‏كنید خدا و رسول او و صاحب فرمان از خودتان را و هرگاه در چیزى‏نزاع داشتید، آن را به خدا و پیامبر بازگردانید. اگر به خدا و روز رستاخیز ایمان دارید، این براى شما بهتر وعاقبت و پایانش نیكوتر است.» (2) <br />و فرموده: «هنگامى كه خبرى از پیروزى یا شكست‏به آنها برسد،آن را شایع مى‏سازند در حالى كه اگر آن را به پیامبر و پیشوایان‏كه قدرت تشخیص كافى دارند. بازگردانند از ریشه‏هاى مسایل‏آگاه خواهند شد و اگر فضل و رحمت‏خدا برشما نبود، جز عده كمى‏همگى از شیطان پیروى مى‏كردید.» (3) <br />شما را برحذر مى‏دارم ازاین كه به نداى شیطان گوش فرادهید; زیرا شیطان دشمن آشكار شما است. و در آن صورت از دوستان شیطان‏خواهید شد. دوستانى كه شیطان به آنان مى‏گوید: امروز هیچ كس ازمردم بر شما پیروز نمى‏گردد و من همسایه شما هستم اما هنگامى كه‏دوگروه(كافران و مومنان مورد حمایت فرشتگان در جنگ بدر)دربرابر یكدیگر قرار گرفتند، به عقب برگشت و گفت: من از شما بیزارم. (4) كه در این صورت «مثل كافران جنگ بدر»مورد ضربه شمشیرها و نیزه‏ها «از سوى ملائكه‏» قرار خواهید گرفت‏و در آن هنگام ایمان فردى كه از پیش ایمان نیاورده است‏یاكارنیكى را انجام نداده است نفعى به او نخواهد رساند. <br />در این موقع، معاویه گفت: «حسبك یا اباعبدالله فقد ابلغت‏»; كافى است اى اباعبدالله، حق سخن را ادا كردى. (5) <br />2- اعتراض به ولایتعهدى یزید <br />معاویه تصمیم به ولایتعهدى یزید گرفت. راهى حج‏شد; به مدینه آمد و از مردم براى او بیعت گرفت. سپس‏منبر رفت و یزید را این چنین ستود: یزید دانا به سنت و قرآن‏شناس است و حلم و بردبارى‏اش برسنگهاى سخت افزون است. امام‏حسین(ع)برخاست و پس از ستایش خدا و درود بر پیامبر(ص)فرمود: هرگز سخنورى هرچند سخن به تفصیل گوید نتوانسته است‏حق اندكى ازصفات ممتاز پیامبر(ص)را ادا كند. اى معاویه! از واقعیت دورمانده‏اى، سپیده صبح تاریكى شب را رسوا ساخته و نور خورشید پرتوروشنایى چراغ را بى‏فروغ ساخته است. در برترى برخى سخن به زیاده‏گفتى و در گزینش عده‏اى حق دیگران را ضایع كردى و از بیان فضیلت‏صاحبان آن بخل ورزیدى و بیش از حد ستم رواداشتى. نشد كه اندكى از فضیلت صاحبان حق را بپردازى و در همان حال‏شیطان بهره فراوان و نصیب كامل خویش را برنگیرد. دانستم آنچه‏درباره یزید از سیاستمدارى و كمالش گفتى، مى‏خواهى مردم را بااین سخنان به اشتباه اندازى. گمان مى‏كنى انسانى ناشناس و دوراز چشم مردم را تعریف مى‏كنى و از آنچه فقط خودت به آن دست‏یافته‏اى، خبر مى‏دهى. «فخذ لیزید فیما اخذبه من استقرائه الكلاب المتهادشته‏عندالتحادش و الحمام السبق لاترابهن و القیناث ذوات المعازف وضروب الملاهى تجده ناصرا» ; وهمین كارهایى كه یزید كرده، بگیر; همین كه سگان را به حال پارس و گلاویزى مى‏خواند و كبوتران‏بازى‏را به سوى همقطارانش و نیز كنیزكان آوازه خوان و انواع بیهوده‏گرى و هوس بازى‏هایش كافى است كه تو را در وصف خویش یارى كرده‏باشد. <br />سپس فرمود: قصدى را كه براى ولایتعهدى یزید دارى فروگذار ورهاكن، چه نیازى دارى كه افزون برهمه كارهاى بدى كه كرده‏اى بااین گناه نیز خدا را ملاقات كنى. (6) <br />افشاى جنایات معاویه <br />جهت دیگرى كه بیانگر مبارزات آن حضرت است نامه‏اى است كه درآن جنایات معاویه و ستمگرى‏هایش شمارش كرده، حكومت معاویه رافتنه‏اى سهمگین بر امت قلمداد مى‏كند. قسمتى از آن چنین است: مگرتو نبودى كه حجر و یاران عابد و خاشع حق را كشتى، همانان كه ازبدعت‏ها نگران و بى‏تاب مى‏گشتند و امر به معروف و نهى از منكرمى‏كردند؟ آنان را پس از تعهدات محكم و تضمین‏هاى مطمئن به طرزظالمانه و تجاوزكارانه كشتى، در برابر خدا گستاخى ورزیدى و عهدو پیمان الهى را سبك شمردى. مگر تو قاتل عمرو ابن الحمق نیستى،همان كه از زیادى عبادت صورت و پیشانى‏اش پینه بسته بود؟ او راپس از تعهدات و تضمین‏هایى كشتى كه اگر به حفاظت‏شدگان دركوهساران داده مى‏شد، از قله‏هاى آن فرود مى‏آمدند. مگر تونیستى‏كه زیاد را در دوره اسلام به خویشتن منسوب گردانیدى و او را پسرابى‏سفیان قلمداد كردى، با این كه رسول خدا(ص)حكم كرده كه فرزندمتعلق به بستر(پدر و مادر)است و پاداش مرد زناكار را سنگ است. <br />آنگاه او را برمسلمانان مسلط ساختى تا آنان را بكشد و دست وپایشان را قطع كند و بر تنه درخت‏به دارشان آویزاد؟ پناه‏برخدا، اى معاویه! گویا تو از این امت نیستى و ایشان از تونیستند. مگر تو آن خضرمى را نكشتى كه ابن زیاد درباره او به توگزارش داده بود داراى دین على(ع)است; و دین على(ع) همان دینى‏است كه پسر عمویش(ص)برآن بود; همان دینى كه تو به نامش به این‏مقام نشسته‏اى; و اگر دین او نبود، بالاترین افتخارات تو واجدادت كوچهاى تابستانى و زمستانى آنان بود و خدا به واسطه مابراى این كه نعمتى گران ببخشد، سختیهاى آن را از دوشتان‏برداشت. به من گفته‏اى كه این امت را به فتنه مینداز. من فتنه‏اى‏سهمگین‏تر از حكومتت‏برامت نمى‏یابم; و نیز گفته‏اى: به مصلحت‏خویش و دین و امت محمد(ص)بیندیش. به خدا قسم، كارى بهتر ازجهاد علیه تو نمى‏شناسم. بنابراین، هرگاه به انجام آن اقدام كنم، مایه تقرب به‏پروردگار من است و در صورتى كه به انجامش نپردازم، از خدا براى‏حفظ دینم آمرزش مى‏طلبم و از او توفیق انجام آنچه او دوست‏مى‏دارد و مى‏پسندد، خواستارم. <br />سپس حضرت در ادامه مى‏فرماید: بدان كه خدا را دیوانى است كه‏هركار كوچك و بزرگ به حساب مى‏كشد و شمارش مى‏كند. بدان كه خدافراموش نمى‏كند كه تو به مجرد گمان افراد را مى‏كشى و به محض‏وارد آمدن اتهامى دستگیر مى‏سازى و پسرى را به حكومت نشانده‏اى‏كه باده مى‏نوشد و سگبازى مى‏كند، تو را مى‏بینم كه خویشتن به‏گناه و عذاب در انداخته‏اى و دینت را تباه كرده‏اى و رعیت راضایع‏ساخته‏اى. (7) <br />یادآورى رسالت‏ها <br />استبداد اموى جامعه اسلامى را دچار فسردگى و ركود كرده، زمینه‏تجاوز و ستمگریهاى بیشتر آنان گشته بود. هشدار به جامعه ویادآورى رسالتها و مسوولیتهاى سنگین آنان از ضرورت‏هاى فورى آن‏بود; و چه فردى شایسته‏تر از ابى‏عبدالله الحسین(ع)و چه موقعیتى‏والاتر از حج. <br />براین اساس، حضرت در اجتماع شكوهمند مردم در سرزمین منى به‏سخنرانى پرداخت و وظیفه امر به معروف ونهى از منكر را به مردم‏و دانشمندان یادآور شد. حضرت در آغاز درباره اهتمام به امر به‏معروف و نهى از منكر فرمود: اى مردم! از آنچه خدا بدان اولیاى خود را پند داده، پندگیرید مانند بدگفتن او از دانشمندان یهود، آنجا كه مى‏فرماید: چرا دانشمندان نصارى و علماى یهود آنان را از گفتار گناه‏آمیز وخوردن مال حرام نهى نمى‏كنند؟ چه زشت است عملى كه انجام‏مى‏دادند. (8) و نیز فرموده است: كافران بنى اسرائیل بر زبان داود وعیسى ابن مریم، لعن و نفرین شدند. این به خاطر آن بود كه گناه‏وتجاوز مى‏كردند. تا آنجا كه فرمود: چه بدكارى انجام مى‏دادند. (9) <br />خداوند آنها را بدین خاطر نكوهش كرده كه از ستمكارانى كه‏میان آنها بودند، كار زشت و فساد مى‏دیدند و آنها را نهى‏نمى‏كردند; زیرا در مال آنان طمع داشته و از قدرت آنان‏مى‏ترسیدند با این كه خداوند مى‏فرماید: از مردم نترسید و از من‏بترسید. (10) <br />سپس عالمان را مورد خطاب قرار داده، مى‏فرماید: شما اى جماعت‏كه معروف به دانش و نامور به خوبى و معروف به خیرخواهى هستید وبه وسیله خدا در دل مردم مهابتى دارید; شرافتمند از شما حساب‏مى‏برد و ناتوان شما را گرامى مى‏دارد... <br />من مى‏ترسم عذابى از عذابهاى الهى برشما فرودآید; زیرا شماهااز كرامت‏خدا به منزلتى رسیدید كه بردیگران برترى یافته‏اید. بندگان مؤمن به خدا، گرامى داشته نمى‏شوند ولى شما به خاطر خدادر میان بندگان الهى ارجمندید. این در حالى است كه مى‏بینید كه‏پیمانهاى خدا شكسته شده و هیچ عكس العمل و هراسى به خود راه‏نمى‏دهید. براى یك نقض تعهد پدران خویش بى‏تابى مى‏كنید با این كه تعهدرسول خدا خوار و بى‏مقدار شده، كورها و لالها و زمین‏گیرها در همه‏شهرها بى‏سرپرست مانده و برآن‏ها ترحم نمى‏شود، شما به اندازه‏مقام و در خور مسوولیت‏خویش كار نمى‏كنید و در مقابل كسى كه‏اقدام مى‏كند خضوع نمى‏كنید. برعكس به سازش و مسامحه با ظالمان خود را آسوده خاطر مى‏داریدبا این كه خداوند شما را فرمان داده كه از كار خلاف باز ایستیدو دیگران را نیز نهى كنید; اما شما غافلید. مصیبت‏شما از همه‏مردم بزرگتر است; زیرا در حفظ مقام علما و دانشمندان ناتوان‏شدید. كاش كوشش مى‏كردید. علت این ناتوانى این است كه جریان امور و احكام به دست‏دانشمندان الهى است كه امین برحلال و حرام اویند; ولى این مقام‏از شما گرفته شده است. بدین جهت، كه شما ازحق متفرق شدید و درباره روش پیغمبر باوجود دلیل روشن دچار اختلاف شدید. اگر براذیت و آزارها شكیبابودید و در راه خدا مشكلات را متحمل مى‏شدید، زمام امور الهى به‏شما برمى‏گشت و از طرف شما دستور آن صادر مى‏گشت و به سوى شماباز مى‏گشت; اما برعكس شما خودتان ستمگران را به جاى خویش جاى‏دادید و امور الهى را به آنها واگذاشتید تا به شبهه كاركنند وبه شهوت‏ها و میلهاى نفسانى خویش حركت كنند. علت‏سلطه ستمگران‏گریز شما از مرگ و خوش بودنتان به زندگى دنیا است كه از شماجدا خواهد شد. (11) <br />اما متاسفانه این فریادها و خروشهاى الهى برجان و قلب‏هاى‏غافل كارگر نیفتاد و دوباره هركس به اندیشه دنیایى خویش مشغول‏وكارهاى روزمره خویش را استمرار بخشید و چنان شد كه بنى‏امیه‏احكام الهى را تعطیل كردند; نیكمردان تنها مانده میدان را به‏شهادت رساندند و تاریخ را براى همیشه سوگمند از بین رفتن حق وعدالت و حاكمیت امامت راستین ساختند. <br />تاكید براستمرار برائت <br />معاویه به مروان كه ازكارگزاران حكومتى او بود، نامه نوشت واز او خواست دختر عبدالله بن جعفر را براى یزید خواستگارى كند. عبدالله تصمیم درباره این موضوع را به دائى فرزند خویش امام‏حسین(ع)واگذار كرد. امام فرمود: از خداوند خواستارم كه موردپسندى از آل محمد را براى دختر عبدالله برگزیند. همگى در مسجداجتماع كردند. مروان در حضور مردم گفت: امیر مومنان معاویه به‏من دستور داده كه هرقدر از مهر را كه پدرش بگوید، قبول كنم وتمامى بدهكارى پدرش را بپردازم. افزون آن كه صلح بین دو فامیل‏نیز برقرار خواهد شد. امام حسین(ع)پس از حمد و ثناى الهى وبیان فضایل اهل‏بیت(علیهم السلام)پاسخ داد: این كه گفتى مهرش هرقدر باشد، معاویه قبول كرده، سوگند به جان خود كه در صورت‏تصمیم، ما برمهر السنه چیزى اضافه نمى‏كنیم. و این سخن كه‏بدهكارى پدرش هرچه باشد، پرداخت مى‏كند، هیچ گاه زنان مابدهكاریهاى ما را نپرداخته‏اند; و اما مصالحه و سازش، ما افرادى‏هستیم كه به خاطر خدا با شما دشمنى كردیم و براى دنیا با شماصلح نخواهیم كرد. خویش نسبى نتوانسته است مانع از این كار شودتا چه رسد به ازدواج و خویشى سببى. <br />سپس حضرت دختر عبدالله را به عقد قاسم ابن محمد بن جعفردرآورد و باغى كه خود در مدینه و به نقلى در سرزمین عقیق‏داشت. به دختر خواهر خویش بخشید. (12)<br />پى‏نوشتها: <br />1- الغدیر، ج 10، ص 161 و 162. <br />2- نساء، آیه‏59. <br />3- همان، آیه‏83. <br />4- انفال، آیه 48. <br />5- بحارالانوار، ج 44، ص 205 و206. <br />6- الغدیر، ج 10، ص 161 و 162 و استفاده از ترجمه الغدیر، ج‏19، ص 250 و 251. <br />7- الغدیر، ج 10، ص 161 و 162 و استفاده از ترجمه الغدیر، ج‏19، ص 250 و 251. <br />8- مائده، آیه‏63. <br />9- همان، آیات 78 و79. <br />10- همان، آیه‏47. <br />11- تحف العقول، ص 240، كلمات امام‏حسین(ع). <br />12- بحارالانوار، ج 44، ص‏207. <br />ماهنامه كوثر شماره <br /></td></tr></tbody></table></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-8933288151621213868?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-13973258677632961352010-01-06T12:17:00.000-08:002010-01-06T12:17:10.971-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="clear: both; line-height: 1.5; margin-right: 5px; padding-left: 5px; text-align: justify;"> <div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">زمانی که نیاز دارید تا کامپیوتر را تمیز کنید بستگی به محیطی دارد که کامپیوتر در آن کار میکند مثلا کامپیوترهایی که در اماکن عمومی کار میکنند باید هر ماه تمیز شوند. اما کامپیوترهایی که در منزل مورد مصرف قرار میگیرد شاید در یک فاصله زمانی 6 ماهه نیاز به تمیزکاری داشته باشند. اگر هنگام کار با کامپیوتر سیگار میکشید یا محیط کار کامپیوتر، پرگرد و خاک است باید هر دو ماه یکبار آنرا تمیز کنید. اما بطور معمول توصیه میکنم تا هر 6 ماه یکبار کار تمیزکاری داخل کامپیوتر انجام شود. <img align="left" alt="" border="0" height="250" hspace="10" src="http://cdn-write.demandstudios.com/upload//5000/200/80/0/15280.jpg" vspace="10" width="250" /></span> <br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">هنگام تمیزکاری داخل کامپیوتر شدیدا توصیه میکنم که از جاروبرقی برای تمیزکردن قطعات داخلی کامپیوتر استفاده نکنید چون جاروبرقی تولیذ الکتریسیته ساکن میکند که برای قطعات الکترونیکی داخل کامپیوتر فوق العاده خطرناک است و احتمال خرابی کامپیوتر را بشدت بالا میبرد. جاروهای باطری دار کوچکی مخصوص تمیزکردن داخل کامپیوتر وجود دارد که در صورت نیاز میتوانید از آنها استفاده کنید. توصیه من بهره گیری از اسپری هوای فشرده است که میتوانید از فروشگاههای قطعات الکترونیکی تهیه کنید. اما قسمت بیرونی بدنه کامپیوتر میتواند بوسیله جاروبرقی تمیز شود. </span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">یادتان باشد که هیچوقت مایع تمیز کننده را مستقیما به قطعات داخلی اسپری نکنید و اگر لازم است که از مایع استفاده کنید ابتدا آنرا روی پارچه بریزید و پارچه را روی آن بخش بکشید. </span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">هنگام تمیز کردن کامپیوتر باید حتما دستگاه را خاموش کرده و کابل برق را از پریز جدا کنید. </span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">هیچوقت داخل کامپیوتر را با آب، خیس نکنید. </span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">برای تمیز کردن کامپیوتر نیاز به پارچه، آب، الکل سفید، مایع ظرفشویی، جاروی برقی برای تمیزکردن بیرون کامپیوتر، گوش پاک کن، اسفنج، قلم مو، جارو باطری دار مخصوص و البته دستبند ضد الکتریسته ساکن دارید. </span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">در اولین قدم کامپیوتر را خاموش کرده و آنرا از برق بیرون بکشید. </span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">ابتدا قسمت بیرونی بدنه کامپیوتر را با جاروبرقی تمیز کنید و تمام درزها و منافذ عبوری هوا را تمیز کنید. سپس میتوانید قسمت بیرونی بدنه کامپیوتر را با پارچه آغشته به آب و کمی مایع ظرفشویی تمیز کنید. مطمئن شوید که تمام درزها و راههای عبوری هوا از مو و گرد و غبار تمیز شود. </span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">حال بدنه کامپیوتر را باز کنید تا قسمتهای داخلی کامپیوتر در رویت قرار گیرد. به </span><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">CPU</span><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;"> <span>نگاه کنید. توجه کنید که غبار میتواند در ورای پنکه و لابلای رادیاتور سی-پی-یو خود را پنهان کند. ممکن است بدنتان حاوی الکتریسیته ساکن باشد. توصیه میکنم تا از یک عدد دستبند ضدالکتریسیته استفاده کنید. آنرا به مچ دستتان ببندید و سر دیگر آنرا به جایی وصل کنید که الکتریسیته را به زمین تخلیه کند مانند لوله آب، بدنه میز فلزی،... این دستبند را میتوانید از مغازه های فروش قطعات الکتیونیکی تهیه کنید. حال میتوانید قلم مو را برداشته و به آرامی و با دقت حواشی </span></span><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">CPU</span><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;"> <span>را تمیز کنید تا خاک و گرد و غبار از لابلای رادیاتور و پنکه خارج شود. </span></span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">به روی مادر برد نگاه کنید و هرجا گرد و غبار دیدید آنرا با قلم مو بزدایید. حین این کار بسیار مراقب باشید تا قطعات کوچک مخصوصا جامپرها را جابجا نکنید. بعد از آن میتوانید از اسپری هوا استفاده کنید تا گردوغبار تمیز شود. هنگام استفاده از اسپری مراقب باشید که آنرا سرپا نگهدارید و هنگام مصرف کج نکنید که ممکن است مایع از آن خارج شود و روی قطعات بپاشد. بدین ترتیب خطر خرابی قطعات افزایش مییباد. جهت اسپری کردن را طوری تنظیم کنید که هوا بتواند گردوغبار را بسمت بیرون بدنه کامپیوتر فوت کند. نهایتا جاروی کوچک باطری دار مخصوص تمیزکاری کامپیوتر را مصرف کنید تا گردهای باقیمانده را بمکد. مجددا توصیه اکید میکنم که هرگز از جاروی برقی معمولی برای تمیز کردن داخل بدنه کامپیوتر استفاده نکنید زیرا این نوع جاروبرقیها تولید الکتریسیته ساکن میکند که خطر خرابی قطعات داخل کامپیوتر را بشدت افزایش میدهد. </span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">حال زمان مناسبی است تا پنکه ها و فن های داخل بدنه را نیز تمیز کنید. </span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">هنگام جاروکردن داخل بدنه کامپیوتر هم بسیار مراقب باشید که قطعات کوچک روی ماردبرد مانند جامپرها جابجا نشوند. </span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">توجه به پاورسوپلای یا همان منبع تغذیه نیز اهمیت بسیاری دارد. پنکه آنرا با صبر و حوصله تمیز کنید و سعی کنید خاک را از پره های پنکه آن تمیز نمایید. </span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">برای تمیز کردن داخل </span><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">CD-Drive</span><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;"> <span>توصیه میکنم از ابزار مخصوص این کار استفاده کنید که در مغازه های کامپیوتری بفروش میرسد. کیتهای مخصوص تمیزکردن </span></span><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">CD-DRIVE</span><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;"> <span>را تهیه و مصرف کنید. اگر تجربه بیشتری با کامپیوتر و امور فنی آن دارید میتوانید این درایو را باز کرده و با گوش پاک کن آغشته به الکل سفید داخل آنرا تمیز کنید اما برای افراد کم تجربه این عمل به هیچ عنوان توصیه نمیشود. </span></span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">برای تمیز کردن </span><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">CD</span><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;"> <span>میتوانید از پارچه نرم آغشته به آب استفاده کنید و سطح زیر آنرا بصورت دورانی از مرکز بسمت خارج تمیز کنید. اگر آلودگی بخصوصی در سی دی دیده میشود که با آب تمیز نمیشود میتوانید برای آن قسمت از کمی الکل سفید استفاده کند. </span></span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">برای تمیز کردن درایو فلاپی نیز میتوانید از کیتهای آماده اینکار استفاده کنید که در مغازه های فروش وسایل کامپیوتری عرضه میشود. در این مرحله نیز اگر تجربه کار فنی با کامپیوتر دارید میتوانید درایو را باز کرده و با گوش پاک کن آغشته به الکل هدهای خواندن/نوشتن و بازوهای درایو را به دقت و آرام تمیز کنید. هنگام تمیز کردن هدها یادتان باشد که آنها را از جای خود بیرون نبرید که اگر قفل کند دیگر کار نخواهد کرد. برای افراد کم تجربه در کارهای فنی کامپیوتر بازکردن درایو را به هیچ عنوان توصیه نمیکنم. </span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">هارددیسک عملا تمیزکردن فیزیکی ندارد زیرا تکنولوژی آن بسیار بالاست و نباید آنرا باز کرد. تمیز کردن آن در واقع عمل دیفراگ است که از طریق برنامه انجام میشود. </span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">تمیزکردن کیبورد در مقاله ای جداگانه به تفصیل بیان شده است. </span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">برای تمیز کردن شیشه مانیتور میتوانید از تمیزکننده شیشه معمولی که در خانه استفاده میکنید کمک بگیرید. فقط باید مطمئن شوید که مانیتور حتما خاموش باشد و آنرا از برق بکشید. این مایع تمیزکننده را ابتدا به یک پارچه بدون پرز اسپری کنید و پارچه را بروی شیشه بکشید. با جاروبرقی تمام راههای عبوری هوا را بخوبی تمیز کنید. توصیه اکید میکنم از قرار دادن هر نوع کاغذ و کتاب برروی مانیتور مخصوصا بخشهای تهویه مانیتور هنگام کار بشدت اجتناب کنید که نه تنها میتواند باعث خرابی مانیتور شود بلکه احتمال آتش گرفتن آنرا افزایش میدهد. بدنه مانیتور را میتوانید با پارچه آغشته به آب و مایع ظرفشویی بخوبی تمیز کنید. </span><br /></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="direction: rtl; line-height: 150%; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">اما اگر مانیتورتان </span><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">LCD</span><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;"> <span>است روش کار اندکی فرق میکند. این مانیتورها از شیشه ساخته نشده اند لذا هیچوقت هیچ مایعی را مستقیما بروی آن اسپری نکنید و از دستمال کاغذی از هر نوع برای تمیز کردن آن استفاده نکنید که باعث خش افتادن بروی صفحه آن میشود. اگر میخواهید صفحه مانیتور </span></span><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">LCD</span><span style="color: black; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;"> <span>را تمیز کنید پیشنهاد میکنم از یک پارچه کتان نرم خشک استفاده کنید. اگر صفحه مانیتور بخوبی تمیز نشد میتوانید کمی الکل به پارچه بزنید و صفحه مانیتور را با آن تمیز کنید. </span></span><br /></div></div></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-1397325867763296135?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-61026005314439553622009-12-25T14:55:00.000-08:002009-12-25T14:55:43.102-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="background-color: cyan;"> <div style="clear: both; line-height: 1.5; margin-right: 5px; padding-left: 5px; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span class="Apple-style-span" style="color: #430808; font-family: Arial; font-size: large; line-height: 22px;"> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #996600; font-family: Arial; line-height: 34px;"><strong><img alt="" src="http://itstart.persiangig.com/image/arbaeen84.jpg" /> </strong></span><br /></div><div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="color: #996600; font-family: Arial;"><strong>گفته اند:</strong> </span><br /></div><br /><div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="color: #cc6600; font-family: Arial;"><strong>&nbsp;در&nbsp;<span style="color: red;">عاشورا</span>&nbsp;وقتی<span style="color: #ff3300;">&nbsp;زخم</span>&nbsp;در جان<span style="color: #ffff66;">&nbsp;خورشید</span>&nbsp;نشست</strong> </span><br /></div><br /><div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="color: #996600; font-family: Arial;"><strong>و زمین ، پیکر مبارک&nbsp;<span style="color: red;">حسین</span>&nbsp;را بر خویش قطعه قطعه دید ،</strong> </span><br /></div><br /><div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="color: #993300; font-family: Arial;"><strong>به لرزه درآمد</strong> </span><br /></div><br /></span></span></div></div><span style="background-color: cyan; font-size: large;"><br /></span> <div style="background-color: cyan;"> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="color: #993300; font-family: Arial; font-size: large;"><strong>و آسمان تیره و تار شد</strong></span><br /></div><span style="font-size: large;"><br /></span> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="color: #993300; font-family: Arial; font-size: large;"><strong>و غبار خشم خداوند از جای جنبید .</strong></span><br /></div><span style="font-size: large;"><br /></span> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="font-family: Arial; font-size: large;"><strong><span style="color: #996633;">در آنجا</span>&nbsp;<span style="color: lime;">سجاد سلام الله علیه</span>&nbsp;<span style="color: #996633;">دست بر زمین کوفت</span></strong></span><br /></div><span style="font-size: large;"><br /></span> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="font-family: Arial; font-size: large;"><strong>&nbsp;<span style="color: #999933;">و زمین را به آرامش خواند ،</span></strong></span><br /></div><span style="font-size: large;"><br /></span> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="color: #999900; font-family: Arial; font-size: large;"><strong>&nbsp;سر به آسمان برداشت</strong></span><br /></div><span style="font-size: large;"><br /></span> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="font-family: Arial; font-size: large;"><strong><span style="color: #999900;">&nbsp;و آسمان را دعوت به سکوت کرد ....<br /><br /></span><span style="color: #cc6600;">آسمان و زمین هر دو ،</span></strong></span><br /></div><span style="font-size: large;"><br /></span> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="color: #cc6600; font-family: Arial; font-size: large;"><strong>&nbsp;تنها در اجابت فرمان امام خویش آرام گرفتند ،</strong></span><br /></div><span style="font-size: large;"><br /></span> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="color: #cc6600; font-family: Arial; font-size: large;"><strong>دندان بر<span style="color: #993333;">&nbsp;جگر</span>&nbsp;نهادند ،</strong></span><br /></div><span style="font-size: large;"><br /></span> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="font-family: Arial; font-size: large;"><strong>&nbsp;<span style="color: red;">خون&nbsp;</span><span style="color: #996600;">به لب آوردند ،</span></strong></span><br /></div><span style="font-size: large;"><br /></span> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="color: #996600; font-family: Arial; font-size: large;"><strong>&nbsp;ولی دم نزدند .</strong></span><br /></div><span style="font-size: large;"><br /></span> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="color: #996600; font-family: Arial; font-size: large;"><strong>مویه کردند ولی فغان نکردند .</strong></span><br /></div><span style="font-size: large;"><br /></span> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="color: #996600; font-family: Arial; font-size: large;"><strong>در خویش شکستند و گریستند ،</strong></span><br /></div><span style="font-size: large;"><br /></span> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="font-family: Arial; font-size: large;"><strong><span style="color: #996600;">اما ضجه نزدند .<br /><br /></span><span style="color: #993300;">واکنون</span><span style="color: red;">&nbsp;یا ابا عبدالله</span>&nbsp;<span style="color: #993300;">!</span></strong></span><br /></div><span style="font-size: large;"><br /></span> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="font-family: Arial; font-size: large;"><strong>&nbsp;<span style="color: #999900;">چگونه در خویش مچاله نشویم</span></strong></span><br /></div><span style="font-size: large;"><br /></span> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="font-family: Arial; font-size: large;"><span style="color: #999900;"><strong>و قطره قطره نباریم ......</strong></span></span><br /></div><span style="font-family: Arial; font-size: large;"><span style="color: #999900;"><br /></span> <div align="center" style="font-family: tahoma; line-height: 1.9; margin: 0px;"><span style="color: #999900;"><br /></span><span style="color: yellow; font-family: Arial;"><strong>«این الطالب بدم المقتول بکربلا.....»</strong></span><br /></div></span></div><br /></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-6102600531443955362?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-47165183707356244772009-12-25T14:52:00.000-08:002009-12-25T14:52:37.744-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /><div> <span style="font-size: small;"><span style="color: #333333;">1<span style="color: lime; font-size: large;">. امام حسین علیه‏السلام در روز پنجشنبه دوم محرم الحرام سال 61 هجری به كربلا وارد شد.1 عالم بزرگوار "سید بن طاووس" نقل كرده است كه: امام علیه‏السلام چون به كربلا رسید، پرسید: نام این سرزمین چیست؟ همینكه نام كربلا را شنید فرمود: این مكان جای فرود آمدن ما و محل ریختن خون ما و جایگاه قبور ماست. این خبر را جدم رسول خدا صلی ‏الله ‏علیه ‏و ‏آله به من داده است.2 <br /></span></span></span><br /></div><span style="color: lime; font-size: large;"><br /></span> <div style="color: lime;"><span style="font-size: large;">2. در این روز "حر بن یزید ریاحی" ضمن نامه‏ای "عبیداللّه‏ بن زیاد" را از ورود امام علیه‏السلام به كربلا آگاه نمود.3 <br />3. در این روز امام علیه‏السلام به اهل كوفه نامه‏ای نوشت و گروهی از بزرگان كوفه ـ كه مورد اعتماد حضرت بودند ـ را از حضور خود در كربلا آگاه كرد. حضرت نامه را به "قیس بن مسهّر" دادند تا عازم كوفه شود.4 اما ستمگران پلید این سفیر جوانمرد امام علیه‏السلام را دستگیر كرده و به شهادت رساندند. زمانی كه خبر شهادت قیس به امام علیه‏السلام رسید، حضرت گریست و اشك بر گونه مباركش جاری شد و فرمود: <br />"اللّهُمَّ اجْعَلْ لَنا وَلِشِیعَتِنا عِنْدكَ مَنْزِلاً كَریما واجْمَعْ بَینَنا وَبَینَهُمْ فِی مُسْتَقَرٍّ مِنْ رَحْمَتِكَ، اِنَّكَ عَلی كُلِّ شَیی‏ءٍ قَدیرٌ؛ <br />خداوندا! برای ما و شیعیان ما در نزد خود قرارگاهِ والایی قرار ده و ما را با آنان در جایگاهی از رحمت خود جمع كن، كه تو بر انجام هر كاری توانایی."5 </span> <span style="font-size: large;"><strong>روز سوم </strong><br />1. "عمر بن سعد" یك روز پس از ورود امام علیه‏السلام به سرزمین كربلا یعنی روز سوّم محرم با چهار هزار سپاهی از اهل كوفه وارد كربلا شد.6 <br />2. امام حسین علیه‏السلام قسمتی از زمین كربلا كه قبر مطهرش در آن واقع می‏شد را از اهالی نینوا و غاضریه به شصت هزار درهم خریداری كرد و با آنها شرط كرد كه مردم را برای زیارت راهنمایی نموده و زوّار او را تا سه روز میهمان كنند.7 <br />3. در این روز "عمر بن سعد" مردی بنام "كثیر بن عبداللّه‏" ـ كه مرد گستاخی بود ـ را نزد امام علیه‏السلام فرستاد تا پیغام او را به حضرت برساند. كثیر بن عبداللّه‏ به عمر بن سعد گفت: اگر بخواهید در همین ملاقات حسین را به قتل برسانم؛ ولی عمر نپذیرفت و گفت: فعلاً چنین قصدی نداریم. <br />هنگامی كه وی نزدیك خیام رسید، "ابو ثمامه صیداوی" (همان مردی كه ظهر عاشورا نماز را به یاد آورد و حضرت او را دعا كرد) نزد امام حسین علیه‏السلام بود. همین‏كه او را دید رو به امام عرض كرد: این شخص كه می‏آید، بدترین مردم روی زمین است. پس سراسیمه جلو آمد و گفت: شمشیرت را بگذار و نزد امام حسین علیه‏السلام برو. گفت: هرگز چنین نمی‏كنم. <br />ابوثمامه گفت: پس دست من روی شمشیرت باشد تا پیامت را ابلاغ كنی. گفت: هرگز! ابوثمامه گفت: پیغامت را به من بسپار تا برای امام ببرم، تو مرد زشت‏كاری هستی و من نمی‏گذارم بر امام وارد شوی. او قبول نكرد، برگشت و ماجرا را برای ابن سعد بازگو كرد. سرانجام عمر بن سعد با فرستادن پیكی دیگر از امام پرسید: برای چه به اینجا آمده‏ای؟ حضرت در جواب فرمود: <br />"مردم كوفه مرا دعوت كرده‏اند و پیمان بسته‏اند، بسوی كوفه می‏روم و اگر خوش ندارید بازمی‏گردم... ."8 </span><br /><span style="font-size: large;"><strong>روز چهارم </strong><br />در روز چهارم محرم، عبیداللّه‏ بن زیاد مردم كوفه را در مسجد جمع كرد و سخنرانی نمود و ضمن آن مردم را برای شركت در جنگ با امام حسین علیه‏السلام تشویق و ترغیب نمود. <br />به دنبال آن 13 هزار نفر در قالب 4 گروه كه عبارت بودند از: <br />1. شمر بن ذی الجوشن با چهار هزار نفر؛ <br />2. یزید بن ركاب كلبی با دو هزار نفر؛ <br />3. حصین بن نمیر با چهار هزار نفر؛ <br />4. مضایر بن رهینه مازنی با سه هزار نفر؛ <br />به سپاه عمر بن سعد پیوستند.9 بهم پیوستن نیروهای فوق از این روز تا روز عاشورا بوده است. </span><br /><span style="font-size: large;"><strong>روز پنجم </strong><br />1. در این روز عبیداللّه‏ بن زیاد، شخصی بنام "شبث بن ربعی"10 را به همراه یك هزار نفر به طرف كربلا گسیل داد.11 <br />2. عبیداللّه‏ بن زیاد در این روز دستور داد تا شخصی بنام "زجر بن قیس" بر سر راه كربلا بایستد و هر كسی را كه قصد یاری امام حسین علیه‏السلام داشته و بخواهد به سپاه امام علیه‏السلام ملحق شود، به قتل برساند. همراهان این مرد 500 نفر بودند.12 <br />3. در این روز با توجه به تمام محدودیتهایی كه برای نپیوستن كسی به سپاه امام حسین علیه‏السلام صورت گرفت، مردی به نام "عامر بن ابی سلامه" خود را به امام علیه‏السلام رساند و سرانجام در كربلا در روز عاشورا به شهادت رسید.13 </span><br /><span style="font-size: large;"><strong>روز ششم </strong><br />1. در این روز عبیداللّه‏ بن زیاد نامه‏ای برای عمر بن سعد فرستاد كه: من از نظر نیروی نظامی اعم از سواره و پیاده تو را تجهیز كرده‏ام. توجه داشته باش كه هر روز و هر شب گزارش كار تو را برای من می‏فرستند. <br />2. در این روز "حبیب بن مظاهر اسدی" به امام حسین علیه‏السلام عرض كرد: یابن رسول اللّه‏! در این نزدیكی طائفه‏ای از بنی اسد سكونت دارند كه اگر اجازه دهی من به نزد آنها بروم و آنها را به سوی شما دعوت نمایم. <br />امام علیه‏السلام اجازه دادند و حبیب بن مظاهر شبانگاه بیرون آمد و نزد آنها رفت و به آنان گفت: بهترین ارمغان را برایتان آورده‏ام، شما را به یاری پسر رسول خدا دعوت می‏كنم، او یارانی دارد كه هر یك از آنها بهتر از هزار مرد جنگی است و هرگز او را تنها نخواهند گذاشت و به دشمن تسلیم نخواهند نمود. عمر بن سعد او را با لشكری انبوه محاصره كرده است، چون شما قوم و عشیره من هستید، شما را به این راه خیر دعوت می‏نمایم... . <br />در این هنگام مردی از بنی‏اسد كه او را "عبداللّه‏ بن بشیر" می‏نامیدند برخاست و گفت: من اولین كسی هستم كه این دعوت را اجابت می‏كنم و سپس رجزی حماسی خواند: <br />قَدْ عَلِمَ الْقَومُ اِذ تَواكلوُا وَاَحْجَمَ الْفُرْسانُ تَثاقَلُوا <br />اَنِّی شجاعٌ بَطَلٌ مُقاتِلٌ كَاَنَّنِی لَیثُ عَرِینٍ باسِلٌ <br />"حقیقتا این گروه آگاهند ـ در هنگامی كه آماده پیكار شوند و هنگامی كه سواران از سنگینی و شدت امر بهراسند، ـ كه من [رزمنده‏ای] شجاع، دلاور و جنگاورم، گویا همانند شیر بیشه‏ام." <br />سپس مردان قبیله كه تعدادشان به 90 نفر می‏رسید برخاستند و برای یاری امام حسین علیه‏السلام حركت كردند. در این میان مردی مخفیانه عمر بن سعد را آگاه كرد و او مردی بنام "ازْرَق" را با 400 سوار به سویشان فرستاد. آنان در میان راه با یكدیگر درگیر شدند، در حالی كه فاصله چندانی با امام حسین علیه‏السلام نداشتند. هنگامی كه یاران بنی‏اسد دانستند تاب مقاومت ندارند، در تاریكی شب پراكنده شدند و به قبیله خود بازگشتند و شبانه از محل خود كوچ كردند كه مبادا عمر بن سعد بر آنان بتازد. <br />حبیب بن مظاهر به خدمت امام علیه‏السلام آمد و جریان را بازگو كرد. امام علیه‏السلام فرمودند: "لاحَوْلَ وَلا قُوَّةَ اِلاّ بِاللّه‏ِ"14 </span><br /><span style="font-size: large;"><strong>روز هفتم</strong> <br />1. در روز هفتم محرم عبید اللّه‏ بن زیاد ضمن نامه‏ای به عمر بن سعد از وی خواست تا با سپاهیان خود بین امام حسین و یاران، و آب فرات فاصله ایجاد كرده و اجازه نوشیدن آب به آنها ندهد.15 <br />عمر بن سعد نیز بدون فاصله "عمرو بن حجاج" را با 500 سوار در كنار شریعه فرات مستقر كرد و مانع دسترسی امام حسین علیه‏السلام و یارانش به آب شدند. <br />2. در این روز مردی به نام "عبداللّه‏ بن حصین ازدی" ـ كه از قبیله "بجیله" بود ـ فریاد برآورد: ای حسین! این آب را دیگر بسان رنگ آسمانی نخواهی دید! به خدا سوگند كه قطره‏ای از آن را نخواهی آشامید، تا از عطش جان دهی! <br />امام علیه‏السلام فرمودند: خدایا! او را از تشنگی بكش و هرگز او را مشمول رحمت خود قرار نده. <br />حمید بن مسلم می‏گوید: به خدا سوگند كه پس از این گفتگو به دیدار او رفتم در حالی كه بیمار بود، قسم به آن خدایی كه جز او پروردگاری نیست، دیدم كه عبداللّه‏ بن حصین آنقدر آب می‏آشامید تا شكمش بالا می‏آمد و آن را بالا می‏آورد و باز فریاد می‏زد: العطش! باز آب می‏خورد، ولی سیراب نمی‏شد. چنین بود تا به هلاكت رسید.16 </span><br /><span style="font-size: large;"><strong>روز هشتم </strong><br />1. "خوارزمی" در مقتل الحسین و "خیابانی" در وقایع الایام نوشته‏اند كه در روز هشتم محرم امام حسین علیه‏السلام و اصحابش از تشنگی سخت آزرده خاطر شده بودند؛ بنابراین امام علیه‏السلام كلنگی برداشت و در پشت خیمه‏ها به فاصله نوزده گام به طرف قبله، زمین را كَند، آبی گوارا بیرون آمد و همه نوشیدند و مشكها را پر كردند، سپس آن آب ناپدید شد و دیگر نشانی از آن دیده نشد. هنگامی كه خبر این ماجرا به عبیداللّه‏ بن زیاد رسید، پیكی نزد عمر بن سعد فرستاد كه: به من خبر رسیده است كه حسین چاه می‏كَند و آب بدست می‏آورد. به محض اینكه این نامه به تو رسید، بیش از پیش مراقبت كن كه دست آنها به آب نرسد و كار را بر حسین علیه‏السلام و یارانش سخت بگیر. عمر بن سعد دستور وی را عمل نمود.17 <br />2. در این روز "یزید بن حصین همدانی" از امام علیه‏السلام اجازه گرفت تا با عمر بن سعد گفتگو كند. حضرت اجازه داد و او بدون آنكه سلام كند بر عمر بن سعد وارد شد؛ عمر بن سعد گفت: ای مرد همدانی! چه چیز تو را از سلام كردن به من بازداشته است؟ مگر من مسلمان نیستم؟ گفت: اگر تو خود را مسلمان می‏پنداری پس چرا بر عترت پیامبر شوریده و تصمیم به كشتن آنها گرفته‏ای و آب فرات را كه حتی حیوانات این وادی از آن می‏نوشند از آنان مضایقه می‏كنی؟ <br />عمر بن سعد سر به زیر انداخت و گفت: ای همدانی! من می‏دانم كه آزار دادن به این خاندان حرام است، من در لحظات حسّاسی قرار گرفته‏ام و نمی‏دانم باید چه كنم؛ آیا حكومت ری را رها كنم، حكومتی كه در اشتیاقش می‏سوزم؟ و یا دستانم به خون حسین آلوده گردد، در حالی كه می‏دانم كیفر این كار، آتش است؟ ای مرد همدانی! حكومت ری به منزله نور چشمان من است و من در خود نمی‏بینم كه بتوانم از آن گذشت كنم. <br />یزید بن حصین همدانی بازگشت و ماجرا را به عرض امام علیه‏السلام رساند و گفت: عمر بن سعد حاضر شده است شما را در برابر حكومت ری به قتل برساند.18 <br />3. امام علیه‏السلام مردی از یاران خود بنام "عمرو بن قرظة" را نزد ابن سعد فرستاد و از او خواست تا شب هنگام در فاصله دو سپاه با هم ملاقاتی داشته باشند. <br />شب هنگام امام حسین علیه‏السلام با 20 نفر و عمر بن سعد با 20 نفر در محل موعود حاضر شدند. امام حسین علیه‏السلام به همراهان خود دستور داد تا برگردند و فقط برادر خود "عباس" و فرزندش "علی‏اكبر" را نزد خود نگاه داشت. عمر بن سعد نیز فرزندش "حفص" و غلامش را نگه داشت و بقیه را مرخص كرد. <br />در این ملاقات عمر بن سعد هر بار در برابر سؤال امام علیه‏السلام كه فرمود: آیا می‏خواهی با من مقاتله كنی؟ عذری آورد. یك بار گفت: می‏ترسم خانه‏ام را خراب كنند! امام علیه‏السلام فرمود: من خانه‏ات را می‏سازم. ابن سعد گفت: می‏ترسم اموال و املاكم را بگیرند! فرمود: من بهتر از آن را به تو خواهم داد، از اموالی كه در حجاز دارم. عمر بن سعد گفت: من در كوفه بر جان افراد خانواده‏ام از خشم ابن زیاد بیمناكم و می‏ترسم آنها را از دم شمشیر بگذراند. <br />حضرت هنگامی كه مشاهده كرد عمر بن سعد از تصمیم خود باز نمی‏گردد، از جای برخاست در حالی كه می‏فرمود: تو را چه می‏شود؟ خداوند جانت را در بسترت بگیرد و تو را در قیامت نیامرزد. به خدا سوگند! من می‏دانم كه از گندم عراق نخواهی خورد! <br />ابن سعد با تمسخر گفت: جو ما را بس است.19 <br />4. پس از این ماجرا، عمر بن سعد نامه‏ای به عبیداللّه‏ نوشت و ضمن آن پیشنهاد كرد كه حسین علیه‏السلام را رها كنند؛ چرا كه خودش گفته است كه یا به حجاز برمی‏گردم یا به مملكت دیگری می‏روم. عبیداللّه‏ در حضور یاران خود نامه ابن سعد را خواند، "شمر بن ذی الجوشن" سخت برآشفت و نگذاشت عبیداللّه‏ با پیشنهاد عمر بن سعد موافقت كند.20 </span><br /><span style="font-size: large;"><strong>روز نهم </strong><br />1. در روز نهم محرم (تاسوعای حسینی) شمر بن ذی الجوشن با نامه‏ای كه از عبیداللّه‏ داشت از "نُخیله" ـ كه لشكرگاه و پادگان كوفه بود ـ با شتاب بیرون آمد و پیش از ظهر روز پنجشنبه نهم محرم وارد كربلا شد و نامه عبیداللّه‏ را برای عمر بن سعد قرائت كرد. <br />ابن سعد به شمر گفت: وای بر تو! خدا خانه ات را خراب كند، چه پیام زشت و ننگینی برای من آورده‏ای. به خدا قسم! تو عبیداللّه‏ را از قبول آنچه من برای او نوشته بودم بازداشتی و كار را خراب كردی... .21 <br />2. شمر كه با قصد جنگ وارد كربلا شده بود، از عبیداللّه‏ بن زیاد امان نامه‏ای برای خواهرزادگان خود و از جمله حضرت عباس علیه‏السلام گرفته بود كه در این روز امان نامه را بر آن حضرت عرضه كرد و ایشان نپذیرفت. <br />شمر نزدیك خیام امام حسین علیه‏السلام آمد و عباس، عبداللّه‏، جعفر و عثمان (فرزندان امام علی علیه‏السلام كه مادرشان ام‏البنین علیها‏السلام بود) را طلبید. آنها بیرون آمدند، شمر گفت: از عبیداللّه‏ برایتان امان گرفته‏ام. آنها همگی گفتند: خدا تو را و امان تو را لعنت كند، ما امان داشته باشیم و پسر دختر پیامبر امان نداشته باشد؟!22 <br />3. در این روز اعلان جنگ شد كه حضرت عباس علیه‏السلام امام علیه‏السلام را باخبر كرد. امام حسین علیه‏السلام فرمود: ای عباس! جانم فدای تو باد، بر اسب خود سوار شو و از آنان بپرس كه چه قصدی دارند؟ <br />حضرت عباس علیه‏السلام رفت و خبر آورد كه اینان می‏گویند: یا حكم امیر را بپذیرید یا آماده جنگ شوید. <br />امام حسین علیه‏السلام به عباس فرمودند: اگر می‏توانی آنها را متقاعد كن كه جنگ را تا فردا به تأخیر بیندازند و امشب را مهلت دهند تا ما با خدای خود راز و نیاز كنیم و به درگاهش نماز بگذاریم. خدای متعال می‏داند كه من بخاطر او نماز و تلاوت قرآن را دوست دارم.23 <br />حضرت عباس علیه‏السلام نزد سپاهیان دشمن بازگشت و از آنان مهلت خواست. عمر بن سعد در موافقت با این درخواست تردید داشت، سرانجام از لشكریان خود پرسید كه چه باید كرد؟ "عمرو بن حجاج" گفت: سبحان اللّه‏! اگر اهل دیلم و كفار از تو چنین تقاضایی می‏كردند سزاوار بود كه با آنها موافقت كنی. <br />عاقبت فرستاده عمر بن سعد نزد عباس علیه‏السلام آمد و گفت: ما به شما تا فردا مهلت می‏دهیم، اگر تسلیم شدید شما را به عبیداللّه‏ می‏سپاریم وگرنه دست از شما برنخواهیم داشت.24 </span><br /><span style="font-size: large;"><strong>چهار حادثه مهم شب عاشورا </strong><br />1. در شب عاشورا به "محمد بن بشیر حضرمی" یكی از یاران امام حسین علیه‏السلام خبر دادند كه فرزندت در سرحدّ ری اسیر شده است. او در پاسخ گفت: ثواب این مصیبت او و خود را از خدای متعال آرزو می‏كنم و دوست ندارم فرزندم اسیر باشد و من زنده بمانم. امام حسین علیه‏السلام چون سخن او را شنید فرمود: خدا تو را بیامرزد، من بیعت خود را از تو برداشتم، برو و در آزاد كردن فرزندت بكوش. <br />محمد بن بشیر گفت: در حالی كه زنده هستم، طعمه درندگان شوم اگر چنین كنم و از تو جدا شوم. <br />امام علیه‏السلام پنج جامه به او داد كه هزار دینار ارزش داشت و فرمود: پس این لباسها را به فرزندت كه همراه توست بسپار تا در آزادی برادرش مصرف كند.25 <br />2. امام حسین علیه‏السلام در سخنرانی شب عاشورا خبر از شهادت یاران خود داد و آنان را به پاداش الهی بشارت داد. در این مجلس "قاسم بن الحسن" به امام علیه‏السلام عرض كرد: آیا من نیز به شهادت خواهم رسید؟ امام با عطوفت و مهربانی فرمود: فرزندم! مرگ در نزد تو چگونه است؟ عرض كرد: ای عمو! مرگ در كام من از عسل شیرین‏تر است. امام علیه‏السلام فرمودند: آری تو نیز به شهادت خواهی رسید بعد از آنكه به رنج سختی مبتلا شوی، و همچنین پسرم عبداللّه‏ (كودك شیرخوار) به شهادت خواهد رسید. <br />قاسم گفت: مگر لشكر دشمن به خیمه‏ها هم حمله می‏كنند؟ امام علیه‏السلام به ماجرای شهادت عبداللّه‏ اشاره نمودند كه قاسم بن الحسن تاب نیاورد و زارزار گریست و همه بانگ شیون و زاری سر دادند.26 <br />3. امام علیه‏السلام در شب عاشورا دستور دادند برای حفظ حرم و خیام، خندقی را پشت خیمه‏ها حفر كنند. حضرت دستور داد به محض حمله دشمن چوبها و خار و خاشاكی كه در خندق بود را آتش بزنند تا ارتباط دشمن از پشت سر قطع شود و این تدبیر امام علیه‏السلام بسیار سودمند بود.27 <br />4. مرحوم شیخ صدوق در كتاب ارزشمند "امالی" نوشته است: شب عاشورا حضرت علی‏اكبر علیه‏السلام و 30 نفر از اصحاب به دستور امام علیه‏السلام از شریعه فرات آب آوردند. امام علیه‏السلام به یاران خود فرمود: برخیزید، غسل كنید و وضو بگیرید كه این آخرین توشه شماست.28 </span><br /><span style="font-size: large;"><strong>روز عاشورا </strong><br />و اینك میدانی دوباره، اینك 72 یار و هزاران دشمن كینه‏توزی كه رحم و مروّت را از ازل نیاموخته‏اند. اینك عاشورا كه هر چه از آن بگوییم كم گفته‏ایم، از برخوردهای جلاّدانه سپاه عمر بن سعد، یا عنایات و الطاف سیدالشهداء علیه‏السلام . <br />سردارانی، سپاه عظیمی را به سوی جهنم رهبری می‏كردند و امام معصومی لشكر كم تعداد خود را به بهشت بشارت می‏داد... و سرانجام شهادت، خون، نیزه، عطش و اطفال، تازیانه و سرهای بریده، آه از اسارت و شام، آه از خرابه و... </span><br /><span style="font-size: large;">تا به قتلت عدو شتاب گرفت چرخ را سخت اضطراب گرفت <br />ریخت خون مقدّست به زمین آسمان زاشك آب گرفت <br />ابر خون ماه عارضت پوشاند همه گفتند آفتاب گرفت <br />ناله مصطفی به گوش رسید موج خون زچشم بوتراب گرفت <br />شد سیه رنگ آسمان از خشم كه زخونت زمین خضاب گرفت <br />آن تن پاره پاره را دربر گه سكینه گهی رباب گرفت <br />شست زینب زاشك جسمت را بلكه از چشم خود گلاب گرفت <br />بر تن پاره پاره داد سلام زآن بریده ‏گلو جواب گرفت <br />هردم از زخم بی‏حساب تَنَتْ خم شد و بوسه بی‏حساب گرفت(29) </span><br /><span style="font-size: large;"><strong>پاورقیها: </strong><br />1. الامام الحسین و اصحابه، ص194؛ البدء والتاریخ، ج6، ص10. <br />2. اللهوف، ص35.<br />4. مقتل الحسین مقرّم، ص 184. <br />5. بحارالانوار، ج44، ص381. <br />6. ارشاد، شیخ مفید، ج2، ص84. <br />7. مستدرك الوسایل، ج14، ص61؛ مجمع البحرین، ج5، ص461. <br />8. تاریخ طبری، ج5، ص410. <br />9. بحارالانوار، ج44، ص386. <br />10. او پیامبر را درك كرد، ولی مرتد شده و خود را به عنوان مؤذّن فردی بنام "سجاح" كه ادعای نبوّت كرده بود قرار داد و سپس به اسلام بازگشت و سرانجام در صفّین بر علیه امام علی علیه‏السلام جنگید و در كربلا نیز از لشكریان یزید بود. <br />11. عوالم العلوم، ج17، ص237. <br />12. مقتل الحسین(مقرّم)، ص199. <br />13. همان. <br />14. بحارالانوار، ج44، ص386. <br />15. انساب الاشراف، ج3، ص180. <br />16. ارشاد شیخ مفید، ج2، ص86. <br />17. وقایع الایام، ج5، ص27؛ مقتل الحسین، خوارزمی، ج1، ص244. <br />18. كشف الغمة، ج2، ص47. <br />19. بحارالانوار، ج44، ص388.<br />20. ارشاد، شیخ مفید، ج2، ص82. <br />21. همان، ج2، ص89. <br />22. انساب الاشراف، ج3، ص184. <br />23. الملهوف، ص38. <br />24. ارشاد، شیخ مفید، ج2، ص91. <br />25. الملهوف، ص39. <br />26. نفس المهموم، ص230. <br />27. الامام الحسین و اصحابه، ص257. <br />28. امالی شیخ صدوق، مجلس30. <br />29. شعر از غلامرضا سازگار. </span><br /><div style="text-align: left;"><span style="font-size: large;">منبع:نشریه مبلغان ، شماره 51 </span><br /></div></div><br /></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-4716518370735624477?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-59376614419288731742009-04-02T15:08:00.000-07:002009-04-02T15:17:25.507-07:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_gBPK0xqs9eE/SdU49_ZEP1I/AAAAAAAAAGE/5sRIxCoyG50/s1600-h/Picture+366.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_gBPK0xqs9eE/SdU49_ZEP1I/AAAAAAAAAGE/5sRIxCoyG50/s320/Picture+366.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5320221172447854418" border="0" /></a><br /><div dir="rtl" style="text-align: right;"><br /></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-5937661441928873174?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-77586098445802324682008-10-04T12:11:00.001-07:002008-10-04T12:11:50.195-07:00<div dir="rtl" align="right"><a href="http://questlife.blogfa.com/post-169.aspx">اثرات معجزه آسای گیاه دارویی cordyceps</a><br />شهادت نامه و تجربيات افراد در مورد Cordyceps<br />جي وونگمن تا حالا محصولي مثل اين را امتحان نكرده ام. من فقط ميتونم اين محصول را به عنوان سحر و جادو توصيه كنم. آسم من از زماني كه مصرف اين دارو را شروع كردم به شدت بهبود يافته. من صد در صد به كيفيت اين محصولات ايمان دارم زيرا در مورد من جوابگو بوده است.<br />وينسم لينAmezcua Cordyceps زندگي من را بعد از دو ماه از شروع مصرف عوض كرد. من استقامت زيادي را در نيروي رواني و مغزي و سطح انرژي خودم اعلام ميكنم. من در 50 سالگي هستم و اين احساس را از 30 سالگي تا حالا نداشتم. دو كپسول در روز همه ي چيزيه كه من احتياج دارم تا خارق العاده باشم. من بازتر و راحت تر فكر ميكنم. به نظر ميرسه كه ذهنم بهتر كار ميكنه و عملكردم با قبل قابل مقايسه نيست. من متوجه شدم مي تونم بيشتر و براي زمان طولاني تري كار كنم. در همه جنبه هاي زندگي با فكر باز و درست تري عمل ميكنم. من متوجه شدم كه اين درجات بالاي انرژي، كار Amezcua Cordyceps است.<br />دي ادگارمن به عنوان يك مدير فشار كاري زيادي را تحمل ميكردم. در نتيجه دچار بي خوابي شده بودم. درست دو هفته بعد از مصرف Amezcua Cordyceps مشكل من به تدريج حل شد. اكنون من انرژي فوق العاده اي در طول روز دارم و شبها به خوبي مي خوابم. نتايج واقعا حيرت انگيز است. از شما به عنوان چنين محصول عالي متشكرم.<br />م ترن هيلمن هميشه احساس سرما ميكردم و معمولا در زمستان ها وزن كم مي كردم زيرا انرژي من براي گرم شدن تلف ميشد. از دو ماه پيش كه اين دارو را مصرف مي كنم من ديگر از سرما رنج نمي برم. و در واقع ميتونم احساس كنم كه گرما كم كم داره به بدنم بر مي گرده.<br />روبرت ميلارمادر 84 ساله من در 8 ماه گذشته در بستر بوده و قبل از آن او به مدت 6 هفته در بيمارستان بستري بود.و داروهايي كه مصرف مي كرد هيچ تغييري در علائم بيماري او ايجاد نمي كرد و بهبودي نداشت. مادرم نااميد و ضعيف شده بود و نمي توانست از زندگي لذت ببرد. حتي كارهاي ساده روزمره مثل حمام كردن برايش سخت شده بود. پدرم تصميم گرفت كه مادرم چند ماه آخر را در بيمارستان سپري نكند.بنابراين اون را برداشت و به خونه برد.هر وقت من مادرم را مي ديدم سعي ميكردم در بهترين حالت باشد و با من صحبت كند. او به سختي سعي ميكرد رنجش را پنهان كند. من داستانهاي مهيجي در مورد قهرمانان ورزشي چيني ها و مصرف Amezcua Cordyceps توسط آنها شنيده بودم. بنابراين تصميم گرفتم جستجوي بيشتري در مورد آن بكنم. سابقه من در صنعت دارو به من كمك كرد تا شركت شما را پيدا كنم. به من الهام شد كه در مورد شركت شما و Amezcua Cordyceps تحقيق كنم. من فكر مي كردم محصول شما دقيقا همان چيزيه كه مادرم احتياج داشت. الان 90 روز است كه مادرم خوردن Amezcua Cordyceps را آغاز كرده و من خوشحالم كه بگم در هيچ زماني او قادر نبود مثل الان از رختخواب خارج بشه و به پياده روي مرتب بره.او حتي امروز با من تماس گرفت كه به من بگه كه يك برنامه مسافرت براي ديدن من دارد. ما چند صد مايل با هم فاصله داريم. بنابراين آن بايد عالي كار كرده باشه. نمي دونم چطور از شما تشكر كنم به خاطر تاثيرات مثبتي كه محصول شما روي مادر من گذاشته . اين فقط ماهيت زمان است كه يك نفر بيوشيمي قرن 21 را با دانش باستاني چيني ها تركيب مي كند. تيم شما براي پيشگام بودن در اين رشته قابل ستايش است. من اميوارم متخصصان بهداشت و سلامت آمريكاي شمالي بتوانند به دنبا ل داروهاي ماوراء طبيعي براي درمان باشند و تلاش كنند براي شناختن كار و تحقيقات شركت شما در توسعه Amezcua Cordyceps شگفت انگيز شما.<br />وونگمن مصرف Amezcua Cordyceps را حدود 5 ماه پيش شروع كردم و در 2 ماه اول هيچ تغييري احساس نكردم. اما بعد متوجه شدم كه انرژي بيشتري داشتم مخصوصا هنگام ورزش كردن. در محل كار به جاي خستگي و خواب آلودگي من سر حال و بيدار بودم. محصول شما مي تونه به عنوان يك منبع مگا(پر) انرژي توصيف بشه. من احساس خارق العاده اي دارم.<br />اريک لممن مصرف اين دارو را بيشتر از 3 ماه پيش شروع كردم . من براي مدت طولاني بيمار بودم ضعيف و با تب بالا و مداوم. دكتر من آنتي بيوتيك تجويز كرد ولي اين دارو فقط وضع مرا بدتر كرد. سپس دوستم به من گفت :اين محصول را امتحان كن .زيرا ثابت شده بود كه سيستم ايمني بدن را تقويت ميكند. اكنون من بيشتر از هر زماني احساس قدرت مي كنم .و در طول فصول دچار آنفولانزا نمي شوم. من آسم دارم و هر وقت آب و هوا تغيير ميكند من دچار حمله آسمي مي شوم. يك دوست حدود يك ماه پيش Amezcua Cordyceps را به من معرفي كرد. و از زماني كه من روزي 2 كپسول مصرف مي كنم حتي يك حمله هم نداشتم. من احساس خيلي بهتري ميكنم زيرا ميتوانم به راحتي نفس بكشم. من نمي دونم به خاطر اين محصول است يا نه ولي مطمئنم كه مرا از آنتي بيوتيك خلاص كرده است.<br />پي لامن اين محصول را به عنوان كادو روز مادر براي مادرم خريدم. دو ماه بعد او به من گفت كه سرشار از انرژي شدم و جوانتر به نظر ميرسم. او عاشق اين محصول است.<br />فاي لييك نفر دو ماه پيش اين محصول را به من داد بعد از اينكه من از كم نفسي و خستگي شكايت كردم. بعد از تنها يك هفته احساس تجديد انرژي و قدرت مي كردم. تمام بدنم نا گهان احساس سرزندگي پيدا كرد. من قصد دارم مصرف اين دارو را تا به دست آوردن نتايج بهتر ادامه بدهم.<br />تي ولامن كمتر از يك سال است كه مصرف Amezcua Cordyceps را شروع كردم اما ميتوانم بهبود چشمگيري را در بدنم ببينم. من احساس گرمي و خواب راحت تري دارم. جريان خونم بهتر شده و هنگام پريود درد و ناراحتي كمتري احساس مي كنم . چه اين نتايج واقعي باشه چه ذهني مهم نيست.من احساس بهتري دارم و اين مهمه.<br />ال کاريوضعيت پوست من بهبود بسيار زيادي بعد از يك ماه كامل مصرف اين محصول داشته . من الان جوشهاي كمتري دارم و ديگر هزينه هايي كه براي وسايل آرايشي و محافظ هاي پوستي داشتم صرف نمي كنم.<br /> منبع وبلاگ شوالیه های ایرانی </div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-7758609844580232468?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-9914809250073905962008-10-01T05:58:00.000-07:002008-10-01T06:00:09.452-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;">چاي رايج‌ترين نوشيدني در بين خانواده‌هاي ايراني است. معمولا در تمام مراسم‌ها از اين نوشيدني به عنوان يك وسيله پذيرايي از مهمان استفاده مي‌شود. البته مصرف چاي سبز در تعداد انگشت شماري از خانواده‌هاي ايراني رايج است، اما اين اطمينان وجود دارد كه افراد با آگاهي از فوايد اين چاي بيشتر به سمت مصرف اين نوشيدني باارزش جذب مي‌شوند‌.<br />گياه چاي در آب‌وهواي گرم رشد مي‌كند. براي توليد چاي معمولا برگ‌هاي كوچك‌تر و جوان‌تر انتخاب مي‌شوند. در مجموع 3 نوع چاي وجود دارد: چاي سياه،‌چاي سبز و چاي اولانگ (نوعي چاي چيني.)مزيت چاي سبز بر چاي‌هاي ديگر اين است كه كمتر تحت تاثير فرآيند قرار گرفته و تركيبات موجود در آن پايدار باقي مانده است. چاي سبز ضدسرطان و آنتي‌اكسيدان است.<br />اين خصوصيات مربوط به ماده‌اي به نام كاتچين است كه فعاليت آنتي‌اكسيداني آن بسيار بالا بوده و نسبت به آنتي‌اكسيدان‌هاي معروفي چون ويتامين‌هاي C وE بسيار قوي‌تر عمل مي‌كند. نوشيدن چاي سبز مي‌تواند احتمال ابتلا به بيماري‌هاي مختلف را كاهش دهد، از بيماري‌هاي ساده باكتريايي گرفته تا بيماري‌هاي مزمني چون بيماري‌هاي قلبي، سكته، سرطان، دهاني دنداني، و استئوپرز. <p>جلوگيري از بيماري‌هاي قلبي عروقي<br />همچنين مصرف چاي سبز مي‌تواند از بروز بيماري‌هاي قلبي عروقي جلوگيري كند. مصرف روزانه 5 فنجان يا بيشتر از اين چاي مي‌تواند تا 61 درصد از بروز بيماري‌هاي قلبي بكاهد. وجود راديكال‌هاي آزاد در سرخرگ مي‌تواند منجر به بروز بيماري‌هاي قلبي عروقي شود. در حالي‌كه كاتچين موجود در چاي سبز قادر است از پوشش دروني سرخرگ در برابر راديكال‌هاي آزاد محافظت كرده و به اين وسيله از بروز بيماري‌هاي قلبي جلوگيري كند. در ژاپن با وجود اينكه استعمال سيگار بسيار رايج و معمول است اما كم‌ترين آمار بيماري‌هاي قلبي در آنها گزارش شده است.<br />همچنين از آنجائي‌كه چاي سبز موجب كاهش كلسترول بد)LDL(، تري‌گليسيريد و فيبرينوژن (پروتئيني در خون كه در شكل‌گيري لخته خون نقش دارد.) مي‌شود، به اين وسيله قادر است آرترواسكلروز (سخت شدن سرخرگ‌ها) را مهار كند. </p> <p>كاهش تري‌گليسيريد<br />كاتچين موجود در چاي سبز،‌فعاليت آنزيم ليپاز(آنزيم مسئول هضم چربي‌ها) پانكراس (لوزالمعده) را مهار مي‌كند. در نتيجه، شكسته شدن چربي و تبديل آن به اجزاي قابل جذب با سرعت بسيار كمي صورت مي‌گيرد. با توجه به اينكه افزايش تري‌گليسيريد خون بعد از مصرف هر وعده غذايي يك ريسك فاكتور در بروز بيماري‌هاي قلبي است، مصرف يك فنجان چاي سبز در بين وعده‌هاي غذايي روشي مناسب در كاهش تري‌گليسيريد خون است. </p> <p>ضدانعقاد<br />چاي سبز منجر به رقيق شدن خون شده و از لخته شدن خون جلوگيري مي‌كند. با مصرف گوشت و روغن‌هاي غير اشباع گياهي مثل روغن ذرت و سويا،‌تركيباتي در بدن ايجاد مي‌شود كه منجر به ايجاد پلاك‌هاي خوني مي‌شود. در حالي كه با مصرف چاي سبز مي‌توان از ايجاد لخته‌هاي خوني جلوگيري كرد.<br />نكته ديگر اين است كه معمولا بعد از حمله قلبي،‌ پروتئين‌هايي در بدن توليد مي‌شود كه منجر به مرگ سلولي مي‌شوند. در حالي كه كاتچين موجود در چاي سبز فعاليت اين پروتئين را بلوكه و متوقف كرده و به اين وسيله سكته‌هاي مغزي و قلبي را به حداقل رسانده و سرعت بهبود را افزايش مي‌دهد. </p> <p>كاهنده فشارخون<br />مصرف نيم تا 5/2 فنجان چاي سبز در روز احتمال بروز پرفشاري خون را تا 64 درصد كاهش مي‌دهد. در حالي‌كه مصرف بيش از 5/2 فنجان در روز،‌از بروز اين بيماري تا 56 درصد مي‌كاهد. بنابراين روزانه مصرف‌4 فنجان چاي سبز توصيه مي‌شود. </p> <p>جلوگيري از ديابت<br />معمولا با افزايش سن، قندخون هم كم‌كم بالا مي‌رود،‌خصوصا اگر به رژيم غذايي خود توجه كافي نداشته باشيم، وزن به مرور زمان بالا رفته و به دنبال آن احتمال بروز ديابت نوع 2 هم افزايش مي‌يابد. مصرف روزانه 5 فنجان چاي سبز مي‌تواند از بروز ديابت جلوگيري كند. چاي سبز قادر است از عوارض ناشي از ديابت همچون آب مرواريد و بيماري‌هاي كليوي هم به طرز معجزه‌آسايي جلوگيري كند. اما چاي سبز چطور قادر به كاهش قندخون است؟ به نظر مي‌رسد، ‌اصلي‌ترين مكانيسم، ‌مهار كردن فعاليت آنزيم آميلاز بزاق و روده (آنزيم مسئول هضم نشاسته) است. با مهار شدن فعاليت اين آنزيم،‌نشاسته با سرعت بسيار آهسته‌اي مي‌شكند و در نتيجه قندخون با سرعت كمي بالا مي‌رود. مصرف چاي به همراه يك وعده غذايي سرشار از كربوهيدارت منجر به كاهش سرعت رها شدن گلوكز و كاهش جذب آن مي‌شود و به اين وسيله از ترشح انسولين جلوگيري مي‌كند.<br />همچنين چاي سبز قادر است جذب روده‌اي گلوكز و چربي را كاهش دهد و به اين وسيله منجر به كاهش وزن در فرد مي‌شود. وزن افرادي كه چاي سبز مصرف مي‌كنند 01 تا 81 درصد كمتر از افرادي است كه چاي سبز مصرف نمي‌كنند. </p> ديگر فوايد<br />چاي سبز قادر است از بروز سرطان جلوگيري كند. ميزان شيوع سرطان‌هايي چون؛ پستان،‌ كولون، ‌پوست، پانكراس و معده در بين افرادي كه چاي سبز مي‌نوشند، بسيار كمتر است. در ژاپن با وجود بالاترين آمار در استعمال سيگار كمترين مقدار سرطان ريه در آنها مشاهده شده است. مطالعات حاكي از آن است كه مصرف بيشتر چاي سبز با كاهش بروز سرطان سينه ارتباط دارد. چاي سبز همچنين قادر است كبد را سم‌زدايي كرده و از تجمع چربي در كبد جلوگيري كند. چاي سبز نقص و كمبود استروژن را در دوران يائسگي جبران كرده و از پوكي استخوان جلوگيري مي‌كند. در نهايت اينكه چاي سبز منجر به ايجاد آرامش روح و روان شما مي‌شود و در نتيجه مصرف عصرانه آن براي رفع خستگي توصيه مي‌شود.<br />براي تازه و معطرماندن چاي سبز بهتر است آن را در ظرفي تيره ريخته و در كابينتي به دور از نور و رطوبت قرار دهيد. براي هر نفر يك قاشق مرباخوري چاي سبز را در قوري ريخته و به ازاي هر قاشق يك ليوان آب با دماي 08 درجه (از آب جوش كمي خنك‌تر) به آن اضافه كرده در قوري را گذاشته و پس از 6 تا 7 دقيقه مي‌توانيد آن را مصرف كنيد. يادآوري اين نكته ضروري است كه چاي سبز مانند چاي سياه احتياجي به دم كردن ندارد. </div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-991480925007390596?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-75280089737710643272008-09-13T09:59:00.000-07:002008-09-13T10:00:10.321-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;"><h5 style="margin: auto 0cm; direction: rtl; line-height: 150%; unicode-bidi: embed; text-align: center;" dir="rtl"><span style="font-size: x-small;"><strong><span style="color: rgb(204, 0, 0); font-family: Tahoma;">روانشناسی</span></strong><strong><span style="font-weight: normal; color: rgb(204, 0, 0); font-family: Tahoma;"> </span></strong><strong><span style="color: rgb(204, 0, 0); font-family: Tahoma;">رنگها<img title="دانستنیهای روانشناسی" src="http://i38.tinypic.com/whnztg.gif" alt="دانستنیهای روانشناسی" /></span></strong><strong><span style="font-weight: normal; color: rgb(204, 0, 0); font-family: 'ESRI US Forestry 1';"></span></strong></span></h5> <p style="margin: 5pt 24.75pt 5pt 36pt; direction: rtl; line-height: 150%; unicode-bidi: embed; text-align: justify;" dir="rtl"><strong><span style="font-size: 10pt; color: rgb(51, 0, 255); line-height: 150%; font-family: Tahoma;">رنگها بر نیازهای روحی-روانی، شرایط یادگیری، کنترل رفتارهای خشمگینانه، احساسات، درمان افسردگی و اختلالات یادگیری و سطح انرژی اثر دارند.رنگها در کنترل نبض، تپش قلب، فشار خون، اشتها و حتی خواب مفید هستند و همچنین در درمان بیماریهایی مثل میگرن، سرطان، اعتیاد و امراض پوستی و حتی تومورهای مغزی اثر دارند.رنگها در هر جا از دنیا و به تناسب فرهنگ و عرف هر جامعه معانی متفاوت و حتی متضاد دارند.برای مثال سفید در کشوری مثل ایران نشان شادی، پاکدامنی است و برای مراسم جشن و عروسی استفاده می شود، در حالیکه در کشوری دیگر نشان روحانیت است و در مراسم عزاداری کاربرد دارد.شاید تا به حال از خودتان پرسیده باشید که چرا کشتی و یا هواپیمای سیاه نداریم؟و یا چرا هیچ جعبه شکلاتی سبز نیست؟شاید در این مطلب جوابهایتان را پیدا کنید.</span></strong><strong><span style="font-size: 10pt; color: rgb(51, 0, 255); line-height: 150%;"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></span></strong><strong><span style="font-size: 10pt; color: rgb(51, 0, 255); line-height: 150%; font-family: Tahoma;">متأسفانه به دلیل جذابیت روانشناسی رنگها، این شاخه از علم مورد سوء استفاده قرار گرفته است.در هر سایت، مجله، روزنامه و یا وبلاگی از این مطالب زیاد دیده می شود ولی درست یا غلط بودنشان مشخص نیست.پروفسور لوشر از دانشمندانی است که حدود بیست سال و اندی در این مورد تحقیق کرده است.حال بد نیست از نظر این محقق در مورد روانشناسی رنگها برای بعضی از رنگهای پر طرفدار نگاهی بیاندازیم.</span></strong></p> <p style="margin: 5pt 24.75pt 5pt 36pt; direction: rtl; line-height: 150%; unicode-bidi: embed; text-align: center;" dir="rtl"><strong></strong><strong><span style="font-size: 10pt; color: rgb(0, 0, 0); line-height: 150%; font-family: Tahoma;"> </span></strong><strong><span style="font-size: 10pt; color: rgb(204, 0, 0); line-height: 150%; font-family: Tahoma;">ابتدا رنگ مورد علاقه خود را انتخاب کنید</span></strong><strong><span style="font-size: 10pt; color: rgb(0, 0, 0); line-height: 150%; font-family: Tahoma;"> ...</span></strong><span style="font-size: 10pt; line-height: 150%;" dir="ltr"></span></p> <p style="text-align: center;" dir="ltr" align="center"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: tahoma,arial,helvetica,sans-serif;"><span dir="rtl" lang="AR-SA">پروفسور لوشر می گوید</span>:</span></span></p> <p style="direction: rtl; line-height: 150%; unicode-bidi: embed; text-align: right;" dir="rtl"><strong><span style="font-size: 10pt; line-height: 150%; font-family: Tahoma;">سیاه:</span></strong><span style="font-size: 11pt; line-height: 150%; font-family: Tahoma;"><br /></span><span style="font-size: 10pt; line-height: 150%; font-family: Tahoma;">سیاه رنگی مطلق است که در فراسوی آن، زندگی تمام می شود.سیاه یعنی نه، که نشانه ای از ترک عشق و انصراف از فعالیتهای جمعی است.به معنی نیستی، ناامیدی به آینده و سکوتی ابدی است و حس سنگینی را به افراد القا می کند.تأثیر خوبی بر مزاج ندارد و در کودکان هم اثرات منفی دارد. دوستداران رنگ سیاه معمولا" خسته و افسرده اند.اگر خسته نباشند، ناراضی اند.اگر ناراضی نباشند، مغرورند.اگر مغرور نباشند، انکار می کنند.اگر انکار نکنند هم ناراضی اند، هم مغرور، هم خسته و هم انکار می کنند اما احتمالا" خودشان هم خبر ندارند.طرفداران سیاه زیاد هم ناامید نشوند چون از طرفی دیگر سیاه نمادی از آبرومندی و شرافت است(دیده اید ماشین های شیک و کلاس بالا معمولا" سیاه و براقند).<br /><strong><span style="color: rgb(204, 153, 51);">قهوه ای:</span></strong><br />آدمهای قهوه ای را بدون قسم خوردن می توان باور کرد، یعنی حرفشان سند است.اما طرفداران این رنگ معمولا" آواره اند(جالب است بدانید که رنگ مورد علاقه آوارگان جنگ جهانی دوم، قهوه ای بوده است). قهوه ایها یا یک بیماری جسمی جدی دارند و یا مشکلی که به نظر آنها غیر قابل حل است، پس این افراد از نظر جسمی و روحی در خطرند.<br /><strong><span style="color: rgb(102, 102, 102);">خاکستری:</span></strong><span style="color: rgb(102, 102, 102);"><br /></span>خاکستری را در کهنسالان و خانه سالمندان باید پیدا کرد.این افراد معمولا" غمگینند و محافظه کار و حتی اگر آهنگی گوش کنند(اگر خجالت نکشند)، غمگین است(مثلا" مثل اینکه ایرانیها داریوش گوش کنند)، مثل اینکه به آنها گفته اند خوشی بی خوشی.<br /><strong><span style="color: rgb(255, 0, 0);">قرمز:</span></strong><br />قرمز پسندها پر از شوق زندگی، عاشق و مبارزه طلب، پرتکاپو و شجاع، اهل معاشرت، شلوغ و پر سرو صدا هستند.ظاهرا" نیرویشان تمام نشدنی است، خوب مشت می زنند و کتک خورهای خوبی هم هستند. در مجموع و خلاصه اینکه برونگرا هستند.قرمز باعث افزایش نبض و فشار خون می شود.</span></p> <p style="direction: rtl; line-height: 150%; unicode-bidi: embed; text-align: right;" dir="rtl"><strong><span style="font-size: 10pt; color: rgb(51, 0, 255); line-height: 150%; font-family: Tahoma;">آبی:</span></strong><span style="font-size: 10pt; line-height: 150%; font-family: Tahoma;"><br />آبیها خلاقند و همیشه فکرهای تازه می کنند، مورد احترام، آرام و دوست داشتنی هستند و احساساتشان را خوب کنترل می کنند.عاشق تنهایی، احساساتی و ملایم اند.نماد ابدیت و عمق و کمال گرایی است.از ویژگیهای افراد آبی دوست صلح، مهربانی و هماهنگی است. (طرفداران آبی به خودشون نگیرند، همیشه و همه جا استثنا هست).این رنگ سبب کاهش نبض و فشار خون می شود.<br /><strong><span style="color: rgb(51, 153, 0);">سبز:</span></strong><span style="color: rgb(0, 153, 51);"><br /></span>آدمهای سبز مذهبی اند.در انجمنهای خیریه یا بیمارستان یافت می شوند!!!مضطرب و انعطاف پذیرند.اگر دنبال شریک(البته شریک تجاری نه زندگی) می گردید سعی کنید سبز باشد(نه اینکه رنگ پوستش سبزه باشد).رنگی مقدس است.سبزها اصلاح گرند و بسیار علاقه به نصیحت کردن دارند.کوشش و پشتکار عجیبی دارند.<br /><strong><span style="background: yellow none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial; color: rgb(0, 0, 0);"><span style="color: rgb(255, 204, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);">زرد:</span></span></strong><span style="background: yellow none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;"><br /></span>آدمهای زرد بر خلاف نظر عموم بیمار و رنجور نیستند و منتظر خوشبختیهای بزرگند.آرام و قرار ندارند. توسعه طلب و اهل اختراعند.گاهی حسود و معمولا" بلند پرواز.<br /><strong><span style="color: rgb(102, 51, 153);">بنفش:</span></strong><br />بنفش دوستها صمیمی و حساسند وذوق عارفانه دارند.گاهی آنقدر صمیمی می شوند که قضاوت و تصمیم درست نمی توانند بگیرند.<br /><strong><span style="color: rgb(255, 153, 0);">نارنجی:</span></strong><br />نارنجی پسندها اهل مسابقه و سلطه طلبند و سرشار از آرزوهای دور و درازند.<br /><strong><span style="color: rgb(204, 51, 153);">ارغوانی:</span></strong><br />ارغوانی ها پایشان روی زمین است و سر و فکرشان در ابرها پرواز می کند(البته فکر بد نکنید!!).عاشق دین و عرفان اند.اندیشمند و عاشق مناظره و اثبات حقایق، اما هنوز معلوم نیست که چرا یک دفعه از این رو به آن رو می شوند و بنابراین اصلا" به فکر پیش بینی آنها نباشید.<br />تغییر رنگ محبوب با گذشت زمان امری طبیعی است اما اگر ناگهانی باشد گاهی خطرناک و بحث برانگیز و عجیب است.</span></p> <span dir="ltr"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;"></span></span></div><div class="blogger-post-footer"><a target='_blank' title='Persian Websites Directory' href='http://www.link.ir/'><strong><font color="#004e9e" face="Times New Roman" size="2">فهرست وب سایت های ایرانی</font></strong></a><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8071356713287263070-7528008973771064327?l=bavardachtan.blogspot.com' alt='' /></div>MohammadaliHajiannoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8071356713287263070.post-4881443436164889152008-09-12T10:03:00.000-07:002008-09-12T10:05:27.859-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;"> <table class="post" id="table2" width="92%" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr> <td style="padding-right: 10px;" valign="top" height="30"> <p align="right"> <a href="http://www.1000gol.blogfa.com/post-31.aspx" title="Link"><b><span style="font-size: 16pt;font-family:Times New Roman;color:#6948bb;" >تاثير رقـــص بر سلامتي </span></b></a></p></td> </tr> <tr> <td valign="top" background="http://upload.parstheme.com/taravat/cont-h-l%5B1%5D.gif" height="1"><br /></td> </tr> <tr> <td dir="rtl" style="padding: 8px 6px;"> <p align="right"><span style="color:#400224;"> <span style="font-size: 10pt;"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;" align="center"><b><span dir="ltr" style="font-size: 10pt;"><img src="http://i18.tinypic.com/4dycyll.jpg" /></span></b><b><span style="font-size: 10pt;" lang="FA"><o:p><span style="font-family:Times New Roman;color:#000000;"> </span></o:p></span></b></div> <div dir="rtl" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify;"><b><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: Tahoma;" lang="AR-SA">رقصیدن با موسیقی به قدیمی ترین غریزه ی ذاتی ما برمی گردد: از بدو زمانی که بشر پا بر این کره ی خاکی گذاشت، رقص جزئی از فرهنگ بوده است. این جنب و جوش و حرکات زیبا، علاوه بر اینکه تفریح جالبی است و برای جسم و فکر ما مفید است، حواس بینایی، شنوایی و بساوایی را نیز تقویت می کند. در این مقاله قصد داریم تا شما را با تاثیرات مثبت رقص بر سلامتی آشنا کنیم. <o:p></o:p></span></b></div> <div dir="rtl" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify;"><b><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: Tahoma;" lang="AR-SA">رقصیدن یکی از بهترین راه های آوردن فعالیت فیزیکی در زندگیمان است. یکی از دلایل همه گیر شدن این ورزش ریتمیک، انواع متعدد و مختلف آن است که با سلایق مختلف مردم سازگار است. <o:p></o:p></span></b></div> <div dir="rtl" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify;"><b><span style="font-size: 9pt; color: blue; font-family: Tahoma;" lang="AR-SA">برای همه مفید است <o:p></o:p></span></b></div> <div dir="rtl" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify;"><b><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: Tahoma;" lang="AR-SA">برای سلامت ماندن، متخصصین پیشنهاد می کنند که هر کس حداقل پنج بار در هفته، به مدت 30 دقیقه در فعالیت های فیزیکی با شدت متوسط شرکت کنند. این فعالیت ها ضربان قلب و تنفس شما را افزایش داده و شما را گرم می کند. لازم نیست حتماً به نفس نفس زدن بیفتید و شُر و شُر عرق بریزید. همین که بتوانید 30 دقیقه این حرکات را ادامه دهید کافی است. و جالب است بدانید که رقص نیز می تواند جزئی از این فعالیت های فیزیکی باشد. <o:p></o:p></span></b></div> <div dir="rtl" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify;"><b><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: Tahoma;" lang="AR-SA">اکثر سبک های رقص، حتی نوع آرام آن والس، شدتی تقریباً برابر با 3 مایل در ساعت پیاده روی متوسط دارد. افرادی که حتی در چاردیواری یک اتاق به تنهایی می رقصند، ضرر نمی کنند، چون با این کار ضربان قلب و تنفسشان را بالا می برند. رقصیدن به طور مداوم، خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی، فشار خون بالا، دیابت نوع دوم و سرطان را کاهش می دهد. علاوه بر این مزیت ها، آنقدر از این کار لذت می برید که حتی فراموش میکنید در حال ورزش کردن هستید! <o:p></o:p></span></b></div> <div dir="rtl" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify;"><b><span style="font-size: 9pt; color: blue; font-family: Tahoma;" lang="AR-SA">کالری سوزی می کند <o:p></o:p></span></b></div> <div dir="rtl" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify;"><b><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: Tahoma;" lang="AR-SA">رقص همچنین باعث خوش هیکل و لاغر ماندن شما نیز می شود. با بالا رفتن سن، جلوگیری از اضافه وزن کار بسیار مشکلی می شود چون بالا رفتن سن با کاهش حجم عضلانی و افزایش حجم چربی بدن مرتبط است. اما یکی از فواید رقصیدن، کالری سوزی آن است. در یک جلسه 30 دقیقه ای رقص، یک فرد متوسط با وزن 60 کیلوگرم حداقل 99 کالری خواهد سوزاند. البته این مسئله در سبک رقص های مختلف تفاوت متغیر است. با رقص های پر جنب و جوش تر مسلماً میزان بیشتری کالری خواهید سوزاند. <o:p></o:p></span></b></div> <div dir="rtl" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify;"><b><span style="font-size: 9pt; color: blue; font-family: Tahoma;" lang="AR-SA">برای استخوانها و مفاصل مفید است <o:p></o:p></span></b></div> <div dir="rtl" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify;"><b><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: Tahoma;" lang="AR-SA">رقصیدن احتمال ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد، به این دلیل که گام های رقص بر استخوانها فشاری وارد می کند که کمک می کند تا مستحکم و متراکم بمانند. هرچه استخوانهای شما متراکم تر باشند، استحکام بیشتری خواهند داشت و در مواقع افتادن یا زمین خوردن کمتر دچار شکستگی می شوند. <o:p></o:p></span></b></div> <div dir="rtl" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify;"><b><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: Tahoma;" lang="AR-SA">همچنین حرکات پر جنب و جوش رقص برای عضلات و مفاصل نیز مفید هستند و از ابتلا به ورم مفاصل جلوگیری میکند. <o:p></o:p></span></b></div> <div dir="rtl" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify;"><b><span style="font-size: 9pt; color: blue; font-family: Tahoma;" lang="AR-SA">فرد را فعال می سازد <o:p></o:p></span></b></div> <div dir="rtl" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify;"><b><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: Tahoma;" lang="AR-SA">جنب و جوش رقص فرد را به تکاپو می اندازد و حفظ تعادل و هماهنگی هنگام رقص، قدرت بدنی او را افزایش می دهد. این مسئله باعث می شود که افراد در زندگی روزمره نیز راحت تر بتوانند تعادل خود را حفظ کنند و کمتر زمین بخورند و همچنین پر جنب و جوش تر و فعالتر شوند. <o:p></o:p></span></b></div> <div dir="rtl" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify;"><b><span style="font-size: 9pt; color: blue; font-family: Tahoma;" lang="AR-SA">فواید ذهنی <o:p></o:p></span></b></div> <div dir="rtl" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify;"><b><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: Tahoma;" lang="AR-SA">رقص های پر جنب و جوش و تند، مغز را نیز همانند جسم فعال نگاه می دارد. ورزش گردش خون را افزایش می دهد و به این ترتیب اکسیژن راحت تر و سریعتر به مغز میرسد. همچنین یادگیری حرکات مختلف و گام های دشوار رقص، باعث می شود ذهن نیز به تکاپو بیفتد. محققین دریافته اند که رقص از بروز بیماری آلزایمر و جنون جلوگیری می کند. <o:p></o:p></span></b></div> <div dir="rtl" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: justify;"><b><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: Tahoma;" lang="AR-SA">ورزش نه تنها زوال مغز را کندتر می کند، بلکه قدرت مغز را نیز افزایش می دهد. تجربه نشان داده است که گوش دادن به موسیقی حین رقص، این توانایی را چند برابر میکند. <o:p></o:p></span></b></div&